面膜應該多久敷一次？面膜敷多了有多可怕？

來自專欄 化妝培訓

面膜在女人心中的地位比老公和男友還高，女人的化妝櫃裡面膜應該是最多的！

有很多讀者留言問我很多關於面膜的問題，今天就幫大家科普一下，再好的東西如果用不好，對於自己來說都是負擔，好多MM因為天天敷面膜皮膚長痘痘，角質層變薄，皮膚變的敏感，花錢買罪受！

面膜多久敷一次？我建議是一周2-3次，也就是兩三天一次，面膜因為功效不同，所以配方和濃度差別很大，補水保濕的相對可以頻繁一些，美白和清潔面膜一周最多兩次。

清潔面膜會把皮膚毛孔裡面的污垢和多餘油脂帶出皮膚表面，並通過清水帶走，皮膚清潔好了，後面的補水美白效果才會更佳！但是如果太頻繁皮膚會幹燥，破壞水油平衡

補水保濕面膜相對可以多一點，但是一周不能超過三次，因為皮膚過量補水會導致油脂變少，皮膚沒有了油脂保護會變的敏感，皮薄，紅血絲，嚴重者還會導致細胞病理性變化。

美白面膜一周一兩次就可以了，美白是一個長期的過程，不是短期就能解決的，首先做好補水和防晒，有些MM各種美白，結果不注意防晒，一邊美白一邊變黑，但是黑一定比白快。

面膜一次敷多久？

15分鐘左右，最多不超過20分鐘，面膜的精華液太多，皮膚吸收太多反而帶來負擔

最後提醒下各位MM，面膜是個好東東，但是希望大家合理使用，不然會適得其反！