眼睛乾澀不能全怪手機，可能因為這些原因

來自專欄 美瞳專業知識

眼睛乾澀有異物感、流淚增多、視力下降……這種毛病正折磨著不少年輕一族，

小編也一度「中招」，後來就醫才得知，

這是患了乾眼症。

乾眼症是經常在空調房對著電腦

工作的上班族，

以及整天玩手機的年輕人的專利？

錯啦！

眼科專家特別提醒，

更年期後的女性更應警惕乾眼症的侵擾。

性激素水平下降　可誘發眼睛乾澀

乾眼症如今已成為最為常見的眼部疾病。美國調查顯示，43~86歲人群中乾眼的患病率為21.6%。總的來說，乾眼症患病者比較集中於中老年，特別是中老年女性。之所以給公眾造成「乾眼症是年輕人專利」的錯覺，是因為中老年人往往誤以為眼乾澀是衰老的正常表現。

為什麼中老年女性容易患乾眼症？「有病人說，『是因為女人愛哭，年輕的時候哭多了，年紀大了就沒眼淚了，戲裡面不都這樣說的嗎？』其實病因非常多。」藍育青說，常見的病因包括自身免疫性疾病、性激素水平降低、環境因素等，例如紅斑狼瘡、更年期、長時間待在空調房等。

其中一個重要原因是，女性由於更年期前後性激素下降，加上氣候變化，例如秋冬季天氣乾燥，更容易出現乾眼癥狀。該院眼科範淑賢醫師指出，如今許多老人家也有手機，子女遠在外地的老人還會上網和子女遠程聊天，「長時間對著顯示屏看，也容易導致乾眼症的發生。」

輕中度點人工淚液　重度或需手術

要明確是否屬於乾眼症，就要到醫院進一步檢查眼睛的淚膜、淚液分泌量等。「確診後首先要針對病因治療，例如紅斑狼瘡、類風濕等疾病可引發乾眼症，需要先控制病情。」

更年期女性可適當補充性激素。如果幹眼原因跟工作環境和經常用電子產品有關，則要改變自己的生活習慣，比如遠離電腦、少用手機上網、少玩遊戲、多眨眼睛等。

根據乾眼的嚴重程度，醫生會給予藥物或手術治療，目的都是保存淚液和補充增加淚液。「輕度乾眼只需要點用人工淚液就行了。」中到重度乾眼患者，要在醫生的指導下，可配合促進眼表修復藥物如貝復舒滴眼液、小牛血去蛋白提取物凝膠，或者抗炎藥物如典必殊滴眼液、普南撲靈滴眼液等治療。

如果患者淚液分泌明顯減少，可考慮口服增加淚液的藥物。如果藥物治療未有足夠療效或患者5分鐘內分泌的淚水接近0，可考慮接受手術治療。

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