教育孩子從溝通開始（三十三）

來自專欄 親子溝通的技巧

改變孩子的行為技巧

作者 / 張榮豪老師

生活中，親子關係大部分都處於平衡狀態。平衡狀態並不意味著總是風平浪靜，親子之間常常也會有很多小矛盾小彆扭。以往父母對孩子的教育方式，無論是父母還是孩子，都已經習慣了，但那並不意味著問題都解決了。很多父母總是抱怨孩子身上的毛病多，有很多不良的行為習慣。幫助孩子建立良好的行為習慣，是父母教育的一項重要職責。

三十三、停止不良行為的方法（2）

父母教育孩子，一項很重要的任務就是幫助孩子養成良好的行為習慣。良好的行為習慣最有效的動力是孩子的自主選擇，那麼怎樣推動孩子的主動選擇呢？

第二法：數數法

在孩子不良行為出現時，父母要以數數來警告孩子立即停止無理取鬧，否則會有更嚴厲的懲罰。數數法一般和隔離、面壁思過或者沒收玩具等其他懲罰方式一起使用。在任何場合，任何地點都可以使用數數法。

比如，父母警告孩子：「當我數到3的時候，你要立即停止，否則後果自負。」如果數到3孩子還沒有停止不良行為，父母就要對他實施嚴厲的懲罰，比如，面壁思過等等。利用這樣的手段讓他意識到要為自己的行為負責。

數數法的實施要求：要和孩子有基本的交流，告訴他們父母將要對他的消極行為做什麼；開始數數時要嚴肅、不動聲色，要控制好自己的情緒，保持平靜，不要過多的說教，只說一次。

絕對不可以讓孩子對父母數數，父母要板起面孔，必須樹立起絕對的權威！孩子表現的不好，就向他數數；表現的好，就鼓勵他，肯定他的行為。

如果孩子的行為太不像話，父母警告之後，還不停止，父母可以省略「1、2」直接喊「3！」然後嚴肅的宣布處罰措施，隨即落實處罰。

家長讀後思考：

思考1：運用數數法的時候，需要注意哪些要點？

上一篇：教育孩子從溝通開始（三十二）

下一篇：教育孩子從溝通開始（三十四）

作者介紹

張榮豪老師：中國學習能力研究院金牌顧問，專註於親子關係調解，全國家庭教育先進個人，參與並輔助與注意力，記憶力學習能力等青少年素質課程的開辦教學，為上萬的學生家長解決親子，家庭素質教育的難題。

喜歡本篇文章，請隨手點贊，歡迎分享到朋友圈，讓更多人幫助更多人！

手機訂閱號太多，想第一時間看我們更新怎麼辦？置頂「芒果三冥治」，一鍵輕鬆搞定！