一橋大學劍道同好會第一次練習

來自專欄 劍道

一橋本來就是我所知道人數最少的大學之一，劍道同好會的人數也很少。一般訓練只有4~5個人。由坂上老師指導。

在禮儀上，除了老師在上位以外，其他學生沒有明確的前輩和後輩的區別。行禮的時候大家圍成一個圈，因此沒有長幼尊卑的差異。

練習時間為1個半小時，自行熱身。左右面，大支面，手部，腹部各兩組，然後在老師的講解後練習比較新的動作。後面半個小時左右的時間為自由練習，可以和任何人打。

整體主要有以下幾個感受：1）因為都是初中就開始練習的人所以過程比較順利；2）與劍道部不同，程序和禮節相對比較鬆散；3）練習內容非常靈活，每個人都可以打任何喜歡的動作，而且不以得本為根本目的，非常鼓勵嘗試新的動作和打法，興趣明顯比勝負更重要；4）大家相對比較禮貌，體碰更多的是象徵性的，很少使出全力（估計大約用了3成力量而已）。

關於練習劍道，我現在覺得自己的觀念需要進行調整。過去過於強調動作的穩定性和準確性，靈活性犧牲過大。其實，好的劍道需要耐心和靈活性。坂上老師主要指出我的腳步有跳躍動作。這個我個人理解是由於打擊前沒有進入到適當位置，牽強出手導致的。每次，我試圖突破老師的防守，他都會迅速而且靈活地相應調整。幾次嘗試不成我就會急於出手。這是完全錯誤的。其實，好的劍道應該是時機的把握，所以可以看到全日本選手權的比賽裡面，選手們都是不太輕易出手的，哪怕一直都不出手，兩分鐘也不要緊——如果沒有時間限制，其實更久也不要緊的。因為，你是在摸索和練習，掌握正確的時機和方法才能學會。如果急於求成，反而南轅北轍。之前，因為怕浪費老師和前輩的時間，所以嘗試幾次沒法突破以後，我就會強行打擊，這是緣木求魚的事情。

坂上老師評價我「精力充沛」，這是好聽的話，用不好聽的話其實也可以是過於「浮躁」。

打劍道也好，做學術也好，我都有這樣的問題，所以要調整一下心態。

一輩子很長很長，做好一件事情，需要專註、包容、耐心、毅力等等很多品質，不是每一件事都需要只爭朝夕。

不需要把每時每刻都當做競賽，每時每刻就是每時每刻，如此而已。