問答 | 抑鬱症患者要不要工作？適合找怎樣的工作？

05-20

抑鬱症患者要不要工作？適合找怎樣的工作？你患抑鬱症的時候在不在工作？

孤獨的長跑者鍾瑜：

當時我在生病的時候，是在工作的，可能我比較幸運，有領導的關照。

當時雖然是做財務工作的，但大多數還是做一些簡單的重複性的工作，做不了太多跟腦力勞動相關的工作。

我覺得抑鬱症患者能工作還是要工作，因為工作時可以跟別人簡單溝通，可以用很多事情轉移自己的注意力，不會停下來去胡思亂想的。

關於找怎樣的工作，我覺得我們找工作的目的，是為了給自己創造一個良好的康復環境為出發點。

做一些帶體力活動的，少一些帶腦力活動的，可能會好一些，可以先不用管收入等等情況。