喝茶，給你喝出美白肌膚（一）

來自專欄 飲品（茶、酒）

《紅樓夢》里賈寶玉說過這樣一句話：「女人是水做的。」在寶玉的身邊不但女人多，而且個個都有個性，溫柔的時候可以像水一樣融化你，哭的時候又會是一副梨花帶雨我見猶憐的樣子，而姑娘們長得個個也都是水靈靈的。看來，寶玉還真沒有說錯。

不僅是小說，現實中每個女性都希望自己是水靈靈的，而根據中醫「以形補形」的說法，要想做個水靈的姑娘，就得要多喝水。但是僅僅喝白開水是不夠的，因為白開水最多是讓你看起來不那麼缺水，但是肌膚卻不能表現出吹彈得破的嬰兒感。因此，為了兼顧二者，這裡建議愛漂亮的姑娘們不妨多喝點茶。

喝茶，不僅是一種優雅、怡神的事，而且，還有美容養顏的功效。擰得出水的白嫩皮膚，亭亭玉立的苗條身材，哪個姑娘不愛？自製美白瘦身茶，是時下很多女性的美白瘦身秘訣，簡單實惠，不用上美容院，你同樣可以擁有驕人的肌膚和身材，快來試試吧。

古代詩人屈原說過：「朝搴陂之木蘭，夕餐秋菊之落英。」在戰國時候，花草已經受到了人們的喜愛，他們不但早上起床後要佩戴香草，晚上吃飯時還要吃香花。同時，香花香草對於我們有著中醫傳統的中國人來說，早就不是什麼陌生的事。愛幻想的女性肯定喜歡香花香草，下面這些茶，都是用中草藥加花來配伍的，草藥在其中的比重大，作用不可低估。每天喝香花香草露，你就是傳說中的香香公主。

一些花茶具有排毒養顏美白祛斑的效果。不過，為了給大家更多的妙方，所以也搜羅了少量不含茶葉的美容茶。要注意茶葉與中藥一般不要混在一塊兒泡茶喝。（下續）