血糖各階段分級，看看你在哪一級

05-19

血糖各階段分級，看看你在哪一級

血液中的葡萄糖稱為血糖。體內各組織細胞活動所需的能量大部分來自葡萄糖，所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內各器官和組織的需要。定期檢測血糖非常重要，因為不管是血糖過高還是過低都會為身體帶來不利的影響。

小編整理出16個血糖關鍵點代表的相關意義，給大家做參考。

1、血糖<1.5mmol/L

多數糖尿病患者會出現低血糖昏迷，在這種情況下，因為無法保持清醒，所以無法自救，如果沒有其他人發現送醫院搶救，或者現場補充升糖片、可樂等高含糖食物，後果會很嚴重。

2、1.5<血糖<3（2.8）mmol/L

3的後面加一個括弧2.8，代表有不同的標準，在這裡同時列出來。

這個血糖值範圍屬於低血糖，有部分糖尿病患者神志會出現異常，有的表現為神志模糊，有的人會很暴躁，因人而異。

3、血糖≤3（2.8）mmol/L

這個血糖值關鍵點是低血糖的診斷標準，在這種情況下，體內交感神經會開始興奮，出現低血糖的癥狀，如出汗、心慌等現象。需要注意的是，有些糖尿病患者不會出現明顯的低血糖癥狀。

需要注意的是，有些糖尿病患者不會出現明顯的低血糖癥狀，這時不要因為沒有癥狀就掉以輕心，該補充糖分就要補充糖分。

4、血糖3.9mmol/L

這個值，是一個健康人空腹狀態下正常血糖的下限，通常這個空腹是指睡一晚早上起床後沒有吃東西的情況。

在這個血糖值下，身體負責升糖的激素，比如胰高糖素，糖皮質激素就開始分泌。

很多糖尿病患者凌晨3點左右出現血糖低於3.9mmol/L之後，早上起來空腹血糖往往比較高，這種現象有個名字，叫作「蘇木傑效應」，跟身體的自動反應「程序」有關係。

5、血糖4.6mmol/L

這是在空腹狀態下，控制血糖比較理想的下限值，也就是說，再往下低，就屬於控制得過低了。

在這個血糖值下，身體里的胰島素會停止分泌。

6、血糖≥5.6mmol/L

一般在空腹狀態測出這個值的人，如果還不是糖尿病患者，那也屬於糖尿病高危人群。

這也是美國糖尿病協會（ADA）建議的「空腹血糖受損」的下限切點，從這個點開始，血糖超過5.6mmol/L，建議去醫院做葡萄糖耐量試驗（OGTT）。

這個階段還是屬於可以逆轉的階段，但是半隻腳已經踏進了糖尿病的門。

7、血糖6.1mmol/L

這是健康人在空腹狀態下，正常血糖值的上限。高於這個值就不屬於正常血糖了。

8、6.1<血糖<7mmol/L

這個血糖範圍介於健康人和糖尿病診斷標準之間，屬於空腹血糖受損（糖調節受損期）。測出血糖值在這個範圍的，屬於糖尿病早期，依然是可逆轉的。這是個重要的轉折點，如果抓住機會，就有可能遠離糖尿病。

9、血糖≥7.0mmol/L

如果重複兩次，在空腹狀態下測出血糖值在這個範圍，就是糖尿病。

10、血糖7.8mmol/L

餐後2小時血糖的上限，高於這個值，就不屬於正常值了。

11、血糖8.9mmol/L

健康人的正常腎糖閥，超過這個值就會有尿糖出現，但不同個體（妊娠等）也會有差異。

12、7.8<血糖<11.1mmol/L

餐後2小時血糖在這個範圍為糖尿病早期，屬於糖耐量低減（糖調節受損期）的範圍。

13、血糖>11.1mmol/L

重複兩次在餐後或者口服葡萄糖實驗（OGTT）中測出血糖值高於11.1mmol/L的，可以確診糖尿病。

14、血糖≥13.9mmol/L

體內的脂肪開始分解，產生少量酮體。這個值主要用於臨床參考：通常用這個值來決定，臨床輸液治療時，用鹽水還是葡萄糖。

15、血糖≥16.7mmol/L

血糖值在這個範圍，說明體內胰島素的作用已經微乎其微，血糖幾乎不能被細胞吸收利用。開始大量分解體內脂肪，釋放血糖，同時產生大量的酮體，出現酮症酸中毒的危險。

這個時候，有的糖尿病患者會出現：身體明顯消瘦，吃飯多，喝水多，小便多——糖尿病「三多一少」的典型癥狀。

16、血糖≥33.3mmol/L

這是個非常危險的血糖值範圍，因為體內細胞已經處於高滲狀態，會出現脫水和神經系統異常，有高滲性昏迷的危險。

很多血糖儀在這個血糖值範圍就無法顯示數字，只會在屏幕上顯示一個「HIGH」。