夏日裡如何讓寶貝健康玩耍

　　科學實踐證明，有固定玩耍時間的孩童的大腦要比不玩耍孩童的大腦至少大30％。在玩耍的過程中，兒童要完成幾十種與大腦和思維活動有關聯的動作，通過玩耍寶寶能增進識別物體的能力，提高語言表達能力和思維想像創造力，還能消除心理壓力和恐懼感等。而日光、空氣和風等外界的刺激，提高寶寶對環境變化的適應能力，進而能增強體質、提高機體免疫力、促進體格發育，因此室外玩耍對寶寶來說是很重要的。那麼，在夏天裡寶寶玩耍時有哪些需要注意的地方呢？

1.寶寶注意力的持續時間有長有短，取決於他的年齡、性格、心情。有時他會連續20分鐘沉浸在同一個遊戲里，但通常情況下，你需要每5分鐘左右，就調整一下遊戲。如果他在你面前輾轉不安，朝別的地方看或哭起來時，你就知道該換節目了。

2. 有些寶寶很容易刺激過度。如果你的寶寶在遊戲過程中哭起來，你也不要失望，可以換一些相對安靜的活動，比如抱抱、給他看圖畫書、唱輕柔的歌曲或餵奶。

3. 每個寶寶的發育節奏都各有不同，如果你的寶寶現在還不能玩這些遊戲，別擔心，過幾周再嘗試好了。你的寶寶也許在某些方面比其他寶寶稍慢一點，但他可能在另一些方面卻超前呢。

4.炎熱的夏季，寶寶在開心遊戲的同時，很容易因為汗水或髒東西而長出熱痱，刺激寶寶嬌嫩的肌膚。所以，媽媽應該做好防護工作，在遊戲前給寶寶全身塗抹嬰兒熱痱粉，特別是頸部和褶皺處，這樣就能使寶寶在遊戲時保持乾爽舒適。

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