孕育 孕期三寶

懷孕期間，孕媽媽的營養攝入直接關係到寶寶的生長發育。平時的營養均衡及維生素微量元素的吸取基本上每個孕媽媽都知道了解了不少，在這裡介紹三種對寶寶很有益的東西，孕媽媽們能堅持在孕期食用，寶寶絕對能夠更聰明漂亮。

孕期食物的多樣化是保證胎兒健康發育的根本，以上三種食物屬於零食，孕媽媽們不需按頓吃，每天吃一點，保證整個孕期不斷食就能對胎兒發育起到最大最好的作用了。祝孕媽媽們好孕！

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