你能承受多大的壓力，就能獲得多大的成功，關於壓力的認知

假設在一線城市，你的年紀在30-35歲，是選擇每天就工作4個小時拿2萬工資，還是經常要加班，有時候周末都沒有，但項目獎金可以拿50萬？

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前不久和幾個老朋友聚會，茶餘飯飽後聊起了工作的種種，和一個銀行朋友A的對話很有趣，大意如下

A：最近部門裡2個同事都請假了，現在事情都是他在做，忙死了

我：那你可以找領導升職加薪了啊，你1個人都能幹3個人的活

A：已經升職了，但是領導沒給加薪，這是公司規定，加薪有幅度限制，所以要加薪還是要跳槽，從外面跳槽進我們銀行的職位比我低，錢拿的倒比我多

我：那你幹嘛不跳槽呢？

A：是有獵頭找我的，但是實際算算公司福利，有補充公積金、公司定期組織旅遊、年終獎各種福利，外面銀行工資是高點，但是福利和獎金是按業績提成，都不知道多少，算算還是別動了。而且在單位很多年了，上下各部門都很熟悉了，辦事情也很方便了，等同事休假回來，就輕鬆很多了

我：那如果跳槽，你業績能做到很高的話，收入不是可以更高嗎？

A：這會很辛苦的，而且現在外面行情也不好，到時候壓力很大的

既想收入高，又不想壓力大，這可能代表了一部分職場人士的想法，在對比例如BAT高工作強度高收入的情況時，他們有一個詞叫「工作性價比」，你看我上班實際就干4小時，下午上上網打打遊戲；我就早上打個卡，然後就可以去打麻將了，工資照拿，人還輕鬆自由。

無可厚非，平凡安逸穩定當然是一種人生態度，只不過，任何時候當你選擇平凡，就不要去抱怨你曾經錯過的機會。

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無知即是極樂，認知即是痛苦

前半句來自電影《黑客帝國》里那個背叛尼奧的船員的台詞。吳伯凡老師在認知課里也提到這個世界上只有2個地方可以被稱為極樂世界：伊甸園和母親的子宮，實際上這二者都是對於「原始舒適區」的隱喻。

人在母體子宮裡，不需要承擔任何責任和壓力，不需要付出任何能力，所能感受到的都是不需要任何努力就能獲得的溫暖和舒適；在伊甸園裡，亞當和夏娃要做所有就只是享受和玩樂，直到夏娃偷吃了禁果或嬰兒降臨到這個世界，而伴隨你認知到真實世界的首先就是飢餓和寒冷。

大部分人面對壓力首先選擇的是逃避，一般不大會有人主動承認自己害怕壓力或逃避，他們也在正常工作，讀書，社交，談戀愛，結婚生子。吳伯凡老師舉了一個很好的例子：媽寶男。

女生都熟悉這個詞，還有很多搞笑的相親故事，一個1米8幾的男生，什麼事情都要問媽媽，什麼事情都是家裡安排的，包括相親結婚生子。

心理學上有個詞叫「彼得潘綜合症」，彼得潘就是那個永遠長不大的孩子，他住在一個叫「neverland」的地方，生活永遠美好。1983年美國心理學家丹·基利也描述了這一群體：「這類人渴望永遠扮演孩子的角色而不願成為父母。」

這些彼得·潘們很愛玩也很好相處，但免不了也有不少孩子的弱點，如優柔寡斷、缺乏自我保護意識、渴望被人接受又害怕被人拒絕等。因此他們的行為同年齡很不相稱，大多數情況下這無傷大雅，但總有一天，等他們突然明白生活原來並不如想像中那麼稱心如意時，已經太晚了。

人生來就要面對壓力，工作4小時是壓力，經常加班也是壓力，壓力就意味著痛苦，其實人生就像是一根彈簧，你能承受多大的壓力，就能得到多大的成功。

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有人肯定要問了，老子這根人生的彈簧都快要壓斷了，到底什麼時候能成功的上天啊？其實這取決於你這根彈簧掌握在誰的手上。

吳伯凡老師解釋什麼是「自由」：自由就是什麼都要由你自己來干，你自己來認知，你自己做選擇、做決策、做判斷，而且你要承擔這個選擇和判斷的後果，這才是自由。

回想一下你的主動選擇，上學的時候聽老師的安排？高考填志願的時候聽父母的安排？工作的時候聽領導的安排？如果不被裁員就一個工作做到底？如果沒事情發生就不斷重複穩定安逸的每一天？

2013年一個叫孔龍震的卡車司機做了一個決定，他辭去了已經做了10年的卡車司機的工作，專職畫畫。那一年他已經31歲，一家四口。畫畫是孔龍震一直的夢想，但對於這個卡車司機來說，做這個決定他要承受多大的壓力，怎麼養活這個家，怎麼面對世俗的指責和不理解。2015年孔龍震的畫被掛在了丹麥康納畫展上，在這個畫展上之前還展出過另外2個中國人的畫，一個叫徐悲鴻，一個叫齊白石。

前段時間被刷屏的第三季中華詩詞大會的冠軍，外賣小哥雷海為，雖然被稱為小哥，但雷海為今年已經37歲，他應該是外賣小哥中的「異類」，當別人空閑時在玩遊戲，看直播的時候，他卻在讀詩，因為買不起書，就到書店把詩抄下來，然後再背詩，就這樣堅持了13年。

自由意味著選擇，選擇意味著失去，失去意味著痛苦，痛苦也意味著成功。

我很喜歡的小馬宋曾經貼過一段話：

夜總會的姑娘會覺得男人都很花心，圖書館的阿姨認為人人都愛讀書。

這段話很像查理芒格說的「如果你是一個鎚子，你的眼裡全世界都是釘子」，有人會覺得在BAT一天到晚加班，但是跟錯項目組不是也沒多少獎金，是，但他不會考慮這個項目1年的工作經驗可能就抵上別人4,5年的進步。有人會覺得我工作性價比高，我每天有很多自由時間，但那些空閑時間又花到哪裡去了呢？抖音和快手10億用戶里有64%的用戶打開的原因是打發無聊的時間。

《原則》的作者達里奧說過：

沒有什麼比「明白現實世界如何運作」並且「如何應對它」更重要的事。而你在這個過程中的心態，決定了所有的差別。