如何找到自己真正感興趣的工作

每個人都希望聽從內心的聲音，做自己真正喜歡的事情。但說實話，找到自己真正喜歡的工作非常不容易。

我在諮詢中經常遇到兩種人：第一種人並不清楚自己的喜好，只是對某些工作聽起來感興趣而已，他們擔心自己真正進入這個領域以後還會一直喜歡嗎？另一種人則是心血來潮時對新鮮工作感覺有趣（如試睡員、旅遊規劃師等），熟悉以後就興緻全無，好像找來找去，都找不到一直喜歡的工作。

這篇文章就是來回答以上兩種人的困惑。

01 什麼是真正感興趣的工作

玩玩的興趣與把興趣當作職業是完全不同的。

如果你雖然不喜歡自己的工作，可是在業餘時間沉浸在自己的興趣愛好中，樂在其中，那麼我真為你高興，因為你能把興趣與工作平衡。就這樣過一生，或許是個不錯的選擇。

而如果想為興趣作為自己的工作則更進一步，不僅要沉浸在其中，而且能持續精進，並不斷帶來回報。用公式表示就是，真正感興趣的工作=沉浸+精進+外部回報。

我覺得這三個要素缺一不可。

做真正的喜歡的事情往往能夠沉浸其中，有時會忘記時間，體會到心流。在這個領域總有些東西在吸引你不斷鑽研、琢磨，自己總想做得再好一些，即使面對挫敗，也沒有想過完全放棄，你總在不斷地爬一座山又一座山，雖然筋疲力盡，但不知不覺自己一直在成長，這樣的狀態就是精進。

雖然找到能讓你又沉浸又願意精進的方向相當不容易，但這不夠，它還要能帶給你外部回報。如果你喜歡寫作，持續地寫，並且成功簽約了像簡書、今日頭條這樣的平台，你的勁頭肯定十足。相反，如果同樣愛寫作的你，寫了10年，沒人看，沒人找你約稿，更別提帶來收入。你要持續下去，估計相當艱難。

心理學非常關注人們的「工作動機」，也就是」你可以從工作中獲得什麼「。工作動機包括外部動機和內部動機。你可以從工作中獲得什麼呢？有可能是收入、晉陞、舒適現代的工作環境、良好的同事關係等，這些是外部動機；也有可能是成就感、自我成長或者變得越來越獨立，這些是內部動機。它們是你工作的動力，是你筋疲力盡時繼續工作的馬達。

如果你從職業（或副業）中獲得的回報很少，沒有成就感沒有收入，這時，你的馬達動力會很小，你難以有足夠的意願繼續前進。

只有當你做真正喜歡的事情不斷帶來回報時，你才有足夠的動力堅持下去。回報意味著社會對你的認可，承認你的價值。

02 如何找到興趣

如果你不清楚自己喜歡做什麼，那麼回答下列問題：

小時候，你的夢想是什麼？你當時為什麼會有這樣的想法？

你做什麼事情的時候，比較容易忘記時間？

你平時做什麼事情是，內心是開心高興的？哪些事情是勉強自己去做的？

別人常在哪些事情上向我請求幫助或找我提供建議？

有什麼事情我覺得自己做起來似乎毫不費力但別人卻連連誇讚？

你經常被哪些東西吸引注意力？

你喜歡或嚮往的職業有哪些？

如果你手上的錢根本花不完，並且你可以隨心所欲做任何事情，你會選擇做什麼？

你最好認真思考這些問題，把答案記錄在本子上，整個過程至少持續一周。

記錄完成以後，你就有了一些選項，它們可以成為你潛在的興趣。看看這些興趣有沒有共同點，這樣的共同點對應著哪些職業。

比如小希很享受在學校擔任模擬聯合國大會的秘書長，她喜歡組織與協調整個過程；她也愛讀心理學方面的書，覺得這些書能幫助她更好地與周圍人溝通；她擔任英語組長期間，硬是把敷衍應付的小組討論變成了大家玩得hi的活動。可以看出，小希喜歡與人交流溝通，並且善於組織管理。小希如果從事策劃組織類工作，很可能表現不錯。

03 如何將興趣確定為職業

有許多興趣是「偽興趣「，新鮮勁一過，激情消失，興趣全無。那麼如何辨識偽興趣，如何將興趣確定為職業？

想要辨識興趣真偽的一個關鍵因素是：你是否已經為這個興趣付出努力？

你說你喜歡做平面設計，你是否在看大量的平面設計作品？是否在試著進行平面設計的創作？是否為了苦苦思索一個創意，而一整天都陷入其中？是否在聽平面設計的大咖課程？積极參加相關領域的線下活動？

如果你有從事平面設計的念頭，空閑時只是輕描淡寫地看看設計作品，而沒有付出真正努力設計過，那你只是想想而已。

真正做感興趣的事情，深入體驗，你才會知道自己是否真的喜歡，才能明確自己是否有繼續做下去的意願。

衡量真偽興趣的另一個更關鍵的因素就是：你能不能克服做這件事情的無聊感，並承受痛苦。

即便王子與公主幸福地在一起，那並不能保證他們有時會對對方感到厭倦。世界上最幸福的婚姻也是由一天天平淡無奇的日子構成。

即便你很喜歡做這件事情，如果把它變成職業，日復一日地做，當激情消退時，你是否還願意堅持？

比如，很多人都覺得酒店試睡員新鮮有趣，四處旅行，成天體驗高大上的酒店，「不是在路上，就是在床上」。但你是否能忍受孤獨常伴，一個人凌晨時分扛著沉重行李和單反四處找路；為了保持房間原貌，到了酒店，行李藏好，馬上拍各種照片，常常需要持續幾個小時；強迫症似的觀察細節，偵探似的了解酒店背後的故事；每天不停地爬格子，絞盡腦汁客觀找到每一家的優缺點，而且還要形成個人風格；再從上百張照片中精選圖片，更別提後期的修圖……

偶爾一次兩次可以，但如果是你每天的工作呢？你能承受自己辛辛苦苦寫出的睡報不被人認可嗎？你能接受自己有時觀察力不夠，體驗不出入住酒店足夠的特色嗎？

進入一個新領域，我們需要花一段時間掌握技能，這其中必然有成長的痛苦，no pain no gain。

全球著名投資大神瑞達利歐在他的《原則》中反覆提到：痛苦+反思=進步。

有許多人覺得，只要找到感興趣的工作，就能快樂地堅持下去。可事實是，任何一個領域的發展，都伴隨著痛苦。即便像瑞達利歐，他很早就表現出對金融市場的透徹洞察和對投資的興趣與天賦，26歲他創辦了橋水公司。但在33歲時，他遭受重創，員工、合伙人全部離他而去，橋水公司只剩下他一個人。此時換成是任何一個人，估計都很難度過。

哪怕你在自己熱愛的領域，哪怕你有這方面的天賦，但你仍然會受打擊，痛苦而挫敗。沒有什麼比挫敗感更能激發厭惡感了。你願意承受嗎？

即便你進入熱愛的領域，工作內容也不會是百分之百都是你喜歡的，比如有可能讓你為極不喜歡的產品設計營銷方案，比如有可能會遇到蠻不講理的顧客，甚至有可能站街發傳單……

你是否想過即使做你熱愛的工作也會有天花板，也會有瓶頸。

如果不能接受這些，那麼與其把它當作工作，不如只把它當興趣，繼續玩下去。

基於以上所說，我建議你做三件事。第一件事，詳細了解感興趣的工作內容、能力要求，和做這份工作的人（入行至少三年）聊聊，看看他一天是如何度過的，有哪些酸甜苦辣，有哪些障礙，遇到過哪些困難，有怎樣的晉陞路徑，這份工作有哪些好的地方，有哪些不好的地方。做這件事能幫助你剝去感興趣工作的光環，看到它真實樣子——挑戰、困難、不好的地方、回報，對它形成客觀的認識。

第二件事，實際去體驗這份感興趣的工作。你可能覺得「我根本沒做過，怎麼去體驗？」。有一種方法是在業餘時間嘗試。比如，你對試睡員感興趣，不妨在放假期間，自己入住酒店，試著寫幾篇睡報出來；你對培訓感興趣，可以將自己能對別人有啟發的知識整理出來，錄成微課，看看別人的反映。另一種方法是聽聽感興趣領域的相關課程，參加線下活動，混混圈子。還有一種方法是把工作的核心抽離出來，在日常生活中演練。比如，你對兒童教育感興趣，你不妨把你學到的知識運用到自己孩子或親戚朋友孩子身上去，學著和他們溝通；如果你想成為一位教練式的諮詢師，那麼你不妨在平時與別人接觸時，試著肯定、激勵別人。持續體驗一段時間後，問問自己，我真的感興趣嗎？我有意願堅持下去嗎？

第三件事，回答這樣幾個問題：1.感興趣的工作能帶給我哪些回報？這些回報是我想要的嗎？假如這份感興趣的工作給你的回報是高收入，但周末要出差，而你特別希望在周末多陪孩子，此時你需要慎重考慮權衡；2.如果在這個領域紮根，你打算給自己幾年的時間嘗試？ 3.最壞的結果是怎樣的？你能夠承受這樣的結果嗎？ 你的底線是什麼？

04 如何將興趣變成自己的職業

如果你體驗到感興趣工作的真實情況後依然喜歡，願意克服無聊感，接受挑戰，並且對上面的三個問題考慮清楚，那麼恭喜你，你也許找到了可以變現成職業的興趣。接下來，我們需要考慮的就是如何將興趣落地，變成自己的職業。

最直接的方法就是求職。針對感興趣的工作要求設計簡歷，把自己的努力放入到求職簡歷中，比如聽過哪些課程，參加了哪些線下活動，有哪些實際的成果（報告、照片、文章、方案、證書等）。然後投簡歷或者找朋友內推等，看看能不能有工作機會，看看外面市場的反應。

可能一開始沒有心儀的工作，你可以考慮是否走曲線路徑。也就是，先接受相關的職位，然後等自己能力達到、合適機會出現後，再獲得滿意的職位。

有可能你目前的能力暫時離工作要求有一定距離，沒有合適的機會，那怎麼辦呢？我的回答是，培養能力是核心。你可以繼續學習、參加活動、混圈子，持續打磨自己的作品（如專業文章、策劃方案、微課、調查分析、設計的作品等）等。

如果有相關的兼職或偶然攤派任務落在你身上，儘可能抓住，一方面獲得進一步的真實體驗，另一方面也是在檢驗自己的能力。

當你的能力達到，並被外界所看到的時候，我相信機會自然會找上你。