兩個人因矛盾積累而分手了怎麼挽回愛情。

05-19

兩個人因矛盾積累而分手了怎麼挽回愛情。

來自專欄維護感情

吵架是最沒有用的東西，通過一次次的爭吵，不僅不能解決你們雙方的矛盾，而且還會把你們彼此間的情分慢慢消磨掉。矛盾是會積累的，爭吵時對對方的憤怒和不滿也是會積累的。為何那麼多戀人在吵架鬧矛盾之後分手，你或許不明白，就一次吵架，突然就說到了分手，他的態度決絕，感覺無法挽回。其實就是因為你們之間的情感不歸點爆發了。什麼是情感不歸點？就是在一段感情中，一方的所作所為跨過了另外一方心理能接受以外的點或者過了臨界線，令對方無法合理化這些行為，無法接受現在的你的樣子，所以就回不到過去的情況。

情感不歸點的爆發是個很可怕的事情，因為這代表他對你的忍耐已經到達了極限，畢竟男人說的分手，都是經過思考的，不像女生那樣拿分手來取得對方的重視。他能說出分手的話，就說明了他已經是無法再為你的行為合理化，也對跟你共組未來失去了憧憬。

情感專家說過，一個人如果沒有愛的能力，就沒辦法接受別人的愛。所以，如果你打算重新打開對方的心扉，就應該先振作起來，學會愛自己，學會去享受生活。分手後的頹廢、沮喪、悲傷對於挽回沒有半點幫助。調整好自己的心態，並審視自身的問題找到分手的原因，在此基礎上提升自我，才能提高挽回的成功率。

她對你說：分手吧！你問她為什麼，這時大多數女生都會說「我們不合適」、「我不喜歡你了」，事實真是這樣嗎？其實，這只是對方應付你的話罷了。想要挽回愛情，你必須要知道對方與你分手的真正原因，才能針對問題改變自己。

事實上，分手的真實內因往往是你們長期矛盾積累起來的結果，而絕非是對方口頭上那些「沒感覺」「不愛了」「性格不合」這些虛無縹緲的辭彙。因此，當你下決心挽回對方的時候，你就該跳開這些表面，去反思你們相處間更深刻的東西。比如你們之前常常缺乏心與心的溝通，很少去理解對方的思慮和感受。常常找不到共同話題，對方也明示暗示過你，說你對TA的了解程度還不夠。甚至在很多時候，你們聊天常常難以溝通在一個點上，交流在同個層面上，而你卻認為是每個人的特性，而忽略了這些細節。

對自己有信心，一定會成功。很多人會問，「我們還有機會複合嗎？」、「挽回的幾率是多少？」諸如此類的問題，這都是顯示出你都這段感情的不自信。雖然是可以理解的，但是你要認真想想，如果你都對這段感情沒有信心，那對方又怎會安心回你的身邊呢？

要樂於享受生活，樂於嘗試多種可能性。如果你的生活狀態在她離開以後變得一塌糊塗，那麼就證明你一個很懦弱的人。人生難得走一遭，需要的是要懂得生活，懂得享受生活的人都有一雙發現美的眼睛。享受生活，可以是每天一句對別人的讚美，可以是，看到美麗的風景用相機拍下來，或者是記錄下自己動手做的晚餐。當你的生活有滋有味，豐富多彩時，當她能在你身上看到一個獨特的，完整的，活色生香的世界時，她會被你牢牢吸引住，並將情感捲入到你的生活里去。

外在的改變包括：穿衣打扮，服飾搭配，肢體語言，表面印象等。其實外在的改變是最有效率，最快見成效的。因為好的外在和外形最直接的引起對方的興趣，提高吸引力，從而加大挽回的成功率。內在的改變包括：生活態度，思想狀態等。這些內在的改變是需要花大量的時間和精力來提升，不是立刻就能起成效的。例如你的性格優點或缺點都會是表現你自己的個性，但也是衡量與對方日後能否相處的關鍵。因為兩人的性格都需要磨合與互補，這樣才能保證維持良好的長期關係。

給對方誠懇、真切的問候。當你們很久不聯繫了，再次聊天時，無論出於禮貌還是其他，首先你都得給對方送上一句真誠的問候，表現得自然點、平淡點即可，這樣就不會給對方一種唐突、不自在的感覺。

以朋友的身份去交流。當你們再次取得聯繫時，你更應該保持平常心，當跟朋友聊天那樣跟前女友交流，正因為你們只是朋友，朋友間的聊天問候是不會給女方造成壓力的，同時也容易讓雙方自然友好地交談。