細說三九天灸

來自專欄 大竺醫學常識共享

冬九九

十二月

杏花落盡，數九寒天，天灸可溫熱化之

冬九九：我國民間對寒冬的計時方法是將冬至後的81天劃分為9個階段，每9天為一個時段，稱作「冬九九」，也就是常說的「數九寒天」。

其中每年冬至後的第1天至27天稱為「三九天」。（微信公眾號：幼苗成長）

三九天灸：「三九灸」是冬治「三九」中的一種獨特治療技術，與夏治「三伏」中的「三伏灸」一樣，屬於中醫治療學中的「天灸」。

它採用人體經絡循行規律、穴位功效、年曆中24個節氣規律和時間治療學原理，根據人體體質情況和發病特點，選擇在冬季三九天時候，通過中藥藥物貼敷在特定治療作用的穴位上，達到祛除疾病的目的。

對於一些虛寒性疾病有著明顯的治療作用，部分可以達到根治的效果。此治療時間性強，療效好，兒童成人均可以接受。」（微信公眾號：幼苗成長）

三九天灸療效：是在一年最冷的日子裡，以辛溫藥物敷貼特定穴位，使人體陽氣更加充沛、提升抗寒能力以增強機體抗病能力，調動機體正能量。

有效治療哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、虛人感冒、各種關節痛等，減少疾病的發作。對於普通人，可起到提高機體免疫力的功效。

《內經》說「邪之所湊，其氣必虛」，肺、脾、腎臟器的虛弱（亦即免疫功能的低下）是疾病致病的關鍵。所謂「寒者熱之」，天灸作為一種行之有效的溫熱療法，效果顯著。

最佳時間：「三九天」

「夏養三伏，冬補三九」，三九天灸是夏季「三伏天灸」治療與保健的延續和補充，兩者配合，療效相得益彰。 （微信公眾號：幼苗成長）

三九天氣寒冷、陽氣既虛，血行不暢，氣血容易瘀滯脈絡，痛證病症加重，有言「不通則痛」，三九天灸可溫熱化之。

小tips：

1

天灸藥物為芳香走竄的藥物，皮膚有色素沉著、潮紅、微癢、燒灼感、疼痛、輕度出水泡等表現屬於天灸療法的正常反應。如感到灼痛，可隨時撕除。去除貼葯後，如局部出現水泡乃正常現象，輕者可自抹萬花油；若水泡潰破可自行塗紫藥水，結痂後待自然去痂，注意預防感染，若局部反應嚴重者，請到醫院處理。

2

感冒發燒者、患有惡性腫瘤、皮膚病、肺結核、支氣管擴張、急性咽喉炎、感染性疾病等病患者不適合進行天灸。孩子貼葯注意事項：一般來說，孩子的皮膚嬌嫩，最好3歲以上的孩子才來貼葯，孩子肌膚腠理疏鬆更容易吸收，因此貼葯的時間也只需要成人的1/4左右，如大人貼葯3～4小時，孩子一般只需要1/2～1小時即可。

3

因貼葯的藥膏中含有麝香等芳香藥物，孕婦不可進行「天灸」。正處經期且月經量多者不適宜進行天灸，月經量少或者處於月經末期的經期女性，則可進行天灸。

4

需要貼胸腹部腧穴女性患者可至門診二樓貼敷專區行貼敷治療。

5

接受治療的當天，戒食易化膿食物，如牛肉、燒鵝、鴨、花生、芋頭、豆類等，避免生冷食物或者進食蝦、蟹。（微信公眾號：幼苗成長）

6

治療也需要個「度」，貼葯並非越多越好。某些患者覺得藥物太少，要求每處穴位都貼。天灸療效與用藥量沒有特別的關係。也有某些患者抱著試試態度，只試一兩次是不能見到立竿見影效果的。

7

藥物現配現用。有些患者要求帶走天灸藥物回家給家人貼敷，此舉不可多取。芳香藥物揮發性較強，暴露在空氣太久容易導致有效成分丟失。

三九天灸，一般第一灸為冬至當天，具體請可諮詢各社區衛生服務中心和醫院。

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