體香傳奇：青春荷爾蒙的味道，負責男人和女人的化學反應

來自專欄 靖思靖語

1800年5月，一個硝煙瀰漫的夜晚，世界著名戰役——馬倫哥會戰，激戰正酣，一封重要信件，從法軍指揮部發出，發往遙遠的巴黎。這時，距6月14日戰役結束，約兩個星期。

這封信很重要，是拿破倫寫的。拿破崙寫的信，從來沒有不重要的。而且，他估摸著戰役大約在兩星期後會結束，特意掐著這個時間寫完並及時發出，這封信承載著特殊使命。

這是拿破崙寫給妻子約瑟芬的，他在信中千叮嚀萬囑咐：「親愛的老婆，我即將凱旋迴家，在我回家之前，你千萬不要洗澡，切記！切記！」

拿破崙特別喜歡約瑟芬未洗澡前散發的體香，提前兩個星期寫信要她不要洗澡，只想讓她原汁原味的體香積累時間長一些，以便回家盡情享用。

一代偉人，竟然也長著屌絲的鼻子，喜歡女人的體香。

不是鼻子屌絲，而是體香霸道，令人心旌搖曳，古往今來、古今中外，帝王將相、凡夫俗子，莫不著道。

一、體香詩詞賦：誰聞了你的體香，你聞了誰的體香

古人定位美女的十大指標：膚若凝脂、明眸善睞、雲發豐艷、蛾眉青黛、杏臉桃腮、櫻唇貝齒、楊柳細腰、纖纖素手、三寸金蓮、軟玉溫香，前9個都是視覺的呈現，唯有最後一個「軟玉溫香」，兼具視覺+嗅覺。

再也忘不掉你，只因為多看了你一眼；忘不掉也就算了，卻還要心生海嘯，只因為多嗅了一次。「艷色本傾城，分香更有情」，你本來就有傾城的容貌，讓我的眼睛不安分，為何還要有迷人的體香，讓我的鼻子不安分！1300多年前，孟浩然在美人視覺+嗅覺雙重刺激下，很深刻地海嘯一回，寫了一首《美人分香》。

孟浩然寫體香，是有感而發，自願的。而李白，寫楊貴妃的體香，是被唐玄宗逼的。被逼，也不全然是壞事，他因此寫出了傳唱千古的《清平樂》。

楊貴妃是有名的香女，唐玄宗特意為她修了一座沉香亭。744年的第一場春風剛到，唐玄宗便和楊貴妃到沉香亭賞花，歌女表演助興唱的全是舊日樂詞。唐玄宗很生氣：「賞名花，對妃子，怎能唱舊詞，給聯寫新的，要表達體香！」

這個艱巨的任務落在了李白身上，他被逼急了，倒也腦洞大開，上來就是一句：「雲想衣裳花相容，春風拂檻露華濃。」好是好，卻沒有體香。

李白再作第二首，一句「一枝穠艷露凝香，雲雨巫山枉斷腸。」讚美貴妃的體香，連傳說中的巫山神女都要想斷腸，太高大上了！唐玄宗臉上樂開了花。

李白繼續作第三首，一句「解釋春風無限恨，沉香亭北倚闌干。」點明唐玄宗有體香作伴，所有的政治煩惱都消釋得一乾二淨，與美人共倚闌干真乃人間美事。「好詩！」唐玄宗給了李白一個大拇指。

李白的《清平樂》傳唱天下，但在描寫體香方面，與《十香詞》相比，還是稍遜風騷。

《十香詞》是遼代燕趙國奸臣耶律乙辛，為了陷害正直的蕭皇后，請人寫的一首亂情詩，燕趙國王耶律洪基看後，堅信蕭皇后與人私通，將其賜死。《十香詞》雖然是陰謀的政治載體，但它描寫體香，堪稱一絕，十首組詩，分別描寫女人身上十個部位，均以「香」字結尾：

青絲七尺長，挽出內家裝。不知眠枕上，倍覺綠雲香。【發】——溫潤的體香里，最是那一縷長發飄飄。

紅綃一幅強，輕闌白玉光。試開胸探取，尤比顫酥香。【乳】——一團香玉溫柔，讓人恆久悸動。

芙蓉失新艷，蓮花落故妝。兩般總堪比，可似粉腮香。【頰】——頰香裊裊，恨不得倚香腮，左右倚。

蝤蠐那足並？長須學鳳凰。昨宵歡臂上，應惹領邊香。【頸】——龍鳳交頸效鴛鴦，最致命的莫過於頸香。

和羹好滋味，送語出宮商。定知郎口內，含有暖甘香。【舌】——舌尖上的體香，是一場嗅覺到味覺的盛宴。

非關兼酒氣，不是口脂芳。卻疑花解語，風送過來香。【唇】——唇香撩人，你的嘴唇不在了，你的吻香還在。

既摘上林蕊，還親御苑桑。歸來便攜手，纖纖春筍香。【手】——合手香，拂手香，過手香，碰碰香，手香多情。

鳳靴拋合縫，羅襪卸輕霜。誰將煖白玉，雕出軟鉤香。【足】——香足亦引蝶，在香足面前，人就是一隻蝴蝶。

解帶色已顫，觸手心愈忙。那識羅裙內，消魂別有香。【陰】——這句靠譜，現代醫學證明，腹股溝是體香的第一香源。

咳唾千花釀，肌膚百和裝。元非噉沉水，生得滿身香。【肌】——香肌成就玉體，重要性不言而喻。

古人筆下，體香蕩漾。《詩經》「顧盼遺光彩，長嘯氣若蘭」、曹植《洛神賦》「含辭未吐，氣若幽蘭」，是吐氣如蘭的溫香。《敦煌曲子詞·竹枝子》「百步惟聞蘭麝香」、《紅樓夢·警幻仙子賦》「仙抉乍飄今，聞麝蘭之馥郁」，是一瓣體香蘭麝吐的沉醉。劉過《浣溪沙》「誰把幽香透骨薰」，是慢慢滲透、不知不覺把人暈倒的幽香。蘇軾《洞仙歌·夏夜》「冰肌玉骨，自清涼無汗，水殿風來暗香滿」，是香飄絮繞讓心滿格的暗香。《漢雜事秘辛》「芳氣噴襲，肌理膩潔」，是穿越距離、撲鼻而來的芳香。辛棄疾《虞美人》「露華微滲肌香」，是美人出浴的清香。

詩人遇到了體香，腴瑩了體香文化，體香遇到了詩人，演繹了中華詩詞之美，體香的味道，穿越人類歷史，如此生生不息。

體香人物傳：我儂一身體香，你儂一生綿纏

體香，君子也好逑。但是體香，可遇不可求。對於女人，體香是造物主的恩賜，是可遇不可求的。對於好逑的君子，香女是人間尤物，也是可遇不可求。

造物主恩賜了不少女人，西施、麗娟、趙合德、良妃、楊貴妃、依芭姑等等，都是一代香女，都遇到了最成功的君子——帝王。

她們，因為體香，過上了幸福的生活，但她們的命運大多是幸福的反面——凄涼。體香的味道，被生活的濁氣吹散了，最後，都香消玉殞。

當然，也有例外，比如依芭姑，生活幸福，命運不凄涼。

1、西施：最沉重的體香

范蠡見過了西施的美，聞過了西施的香，立馬墜入愛河。對於范蠡，這條愛河是靜止的，永恆寂靜；對於西施，這條愛河是流動的，從幸福流向凄涼。

范蠡喜歡西施的體香，但是他太不應該，當文種建議勾踐，將西施獻給夫差，用她的麗質去迷倒夫差，用她的體香去暈倒夫差，范蠡選擇了沉默。

一個男人即將佔有自己的體香，自己的男人卻無動於衷，西施傷心透頂，她選擇離開，走向異鄉，忍辱負重把自己最是珍貴的體香交給了夫差。

夫差特意為西施修了香水溪、采香徑等，以應她的體香，每天在芬芳馥郁的氣氛中與西施尋歡作樂。夫差被西施的體香徹底暈倒了，吳國終於滅亡。可是，西施已經回不去了，連怎麼死的都不知道。據說：西施因愧疚自縊而死，被范蠡沉湖而死，被吳人沉江而死，被勾踐沉江而死……每一種死法，都很凄涼。

一縷體香，承載了太多的家國讎、民族恨，一縷香魂，成為歷史的一聲長嘆：「家國興亡自有時，吳人何苦怨西施！」連墨子老人家，想起西施，都禁不禁老淚縱橫：「西施之沉，西施之沉……」

2、麗娟：最輕浮的體香

東漢《洞冥記》記載：「帝所幸宮人，名麗娟，年十四，玉膚柔軟，吹氣勝蘭。」這名叫麗娟的宮女，不但美貌絕倫，而且還有令男人血脈噴張的體香。當時，漢武帝因李夫人的死悲痛欲絕，皇后衛子夫特意挑選麗娟去服侍安慰皇上。

漢武帝見到麗娟後，果然被她的美貌和體香所迷住，每日與她同卧同食，頃刻不離，很快從李夫人之死的陰影中走了出來。漢武帝對麗娟的寢宮，進行了精心的布置，設置一個當時世界上最豪華的帳幕，用來隔絕塵埃，唯恐麗娟被塵埃污染，生怕她好蘭薰桂馥的體香被破壞。一個普通宮女，因為自己的獨門資源——體香，得到了皇帝寵愛，一朝烏雞變鳳凰。

麗娟雖然年齡小，但心機頗深。為了取悅漢武帝，她說自己有特殊體香，是仙女轉胎，為了證明自己具有仙女的屬性，她將琥珀環佩藏在衣裙里，走起路來叮噹響，當漢武帝問她是什麼聲音時，她嬌滴滴答道：「皇上，這是奴家骨節發出的聲音！」一語雷倒眾人，哇，原來是仙女啊，漢武帝對麗娟更寵愛有加。

不過，後來事情敗露，漢武帝對她這種欺君行為非常生氣，從此冷落了她，再不見她。麗娟，從鳳凰變回了烏雞。

男人，都有兩顆心——色狼的心和獅子的心。麗娟只抓住了漢武帝的色狠之心，卻忽略了他是一位愛體香更愛江山的帝王，對他那顆獅子的心從來沒有關心過，她那傲嬌的體香最終從大絢爛歸於大黯淡，寂寞開無主。

3、依芭姑：最幸福的體香

香妃，是乾隆的妃子，原名依芭姑，生於回疆霍卓家族。依芭姑是回疆的一位奇女子，傳說她「玉容未近，芳香襲人」，身上有一股奇香，族人稱其為依帕爾汗。伊帕爾汗就是是麝香之意。

1757年，回部叛亂，清朝入疆平叛，霍卓家族配合清軍立了戰功，哥哥圖爾都將依芭姑送入清宮，以示聯婚友好。

依芭姑和乾隆的婚姻就是一個傳奇的聯姻，相傳在她進京之時，城中大半蝴蝶竟被她的香氣吸引而來。因為有絕世體香，依芭姑深得乾隆垂愛，一入宮便被封為和貴人。

乾隆離不開依芭姑的體香，他打戰時帶著她，下江南時也帶著她。依芭姑不但體香迷人、容貌俊俏，而且超級溫柔賢慧，歷史對她評價很高：「端謹持躬，柔嘉表則。」因為賢慧，依芭姑的體香也大幅增值，從和貴人升級為容妃，史稱香妃。

既有絕世體香，又超級賢慧，既滿足了乾隆的色狼之心，又安慰了他的獅子之心，能不幸福嗎！乾隆對依芭姑體貼入微，為照顧她，在宮中專設了回疆維族廚役。在乾隆的真情呵護下，依芭姑很甜蜜地活到了55歲（那個時候，50歲都算長壽了）。

三、體香生活譜：荷爾蒙可使性吸引力的比率增加80%

詩詞歌賦中美輪美奐的體香，香女身上如痴如醉的體香，就是荷爾蒙的味道。

每個人都能分泌一種激素——荷爾蒙，形成自己獨特的生理氣味，通常我們叫做體香，即使再濃郁的香水也遮擋不住它的誘惑。

體香的神奇，不僅僅有詩的流傳和香女的傳說，還有科學依據：太空站的宇航員經常莫名其妙地頭暈腦脹，毫無哩頭地渾身不適，用盡各種醫療辦法都不管用，後來增加了一名女性宇航員，這些癥狀就都自動消失了。

男女搭配，幹活不累。如果缺少異性荷爾蒙的味道，人類的生活環境將非常糟糕。同性集中的工作環境中，不論男女職工，都容易疲乏，工作效率很低。經過研究發現：與異性隔離的人群，容易產生煩躁焦慮壓抑的情緒和氛圍，此時只要有微弱的異性氣味擴散其中，就會化焦慮為平靜，煩躁的心情會恢復寧靜。

夫差對西施的體香那麼亢奮，唐玄宗對楊貴的體香那麼迷戀，乾隆對依芭姑的體香那麼狂熱，原來是一種科學行為。色狼之心其實具有深刻的科學屬性——荷爾蒙可使性吸引力的比率增加80%。

當然，古代的香女，屬於特異體質，荷爾蒙爆棚。普通人，也有源源不斷的荷蒙味道，這些氣味常不易被自身嗅到，只有旁人才能夠感受。這種味道能讓人獲得性滿足，稱之為嗅戀。

體香是愛情的源頭，管理好生理氣味就是管理愛情。人群中，有人因為體香桃花運特別好，適時脫單，有人因為體臭情路滄桑，繼續吃狗糧。

體香是婚姻的催化劑，管理好生理氣味就是管理婚姻。體香不給力，婚姻就沒有激情，休臭會影響夫妻性生活質量。

體香是命運的風水，管理好生理氣味就是管理命運。體味即人生，體香蕩漾的人，必定氣場強大、光彩照人，古人嗅人論富貴，道理就在這理。

體香是生命的表達，管理好生理氣味就是管理生命。體香是心肝脾肺腎的良性互動，體臭是心肝脾肺腎的惡性互動。

這是一個追求個性的時代，體香是個性的共鳴，體臭令人反感。這是一個崇拜pm2.5的時代，體香添彩空氣，體臭搞壞空氣。這是一個共享的時代，體香給人共享的是愉悅，體臭給人共享的是難堪。

有一位台灣老人，回四川老家省親，唯一的侄兒向他訴苦：「我的生活不好，我的事業不好，我婚姻不好……」老人幾乎是捂著鼻子聽完了侄兒的訴苦，看著邋遢的侄兒，心裡非常難過：「你有沒有想過，你所有不幸的根源就是你身上的異味，你允許自己體臭，生活就會將你的軍，你連自己的體味都管理不好，怎麼會管理好自己的生活、事業和婚姻。」老人的話震耳發聵。

「鼻中自有黃金屋」，「鼻中自有千鍾粟」，「鼻中自有顏如玉」，請相信，管理好自己的生理氣味，在人前多秀體香，是一種積極的人生態度，是一種十分正能量的生活方式。

《如何避免成為一個油膩的中年猥瑣男》說：「願我們遠離油膩和猥瑣！」《如何避免成為一個肥膩的中年婦女》說：「一個沒有初次回頭率的女人已經揮手與女人味告別了，接下來你需要思考的問題是：如何直面公交地鐵有人讓座？」

說得多好！

如何避免成為一個體味尷尬的男人和女人，書寫自己的體香傳奇，比避免油膩、肥膩更重要。一個高尚的人，一個純粹的人，一個有道德的人，一個脫離了低級趣味的人，一定是一個體香沁人心脾的人。

西施愛吃玫瑰香露，楊貴妃愛喝銀杏露，趙合德長食木樨露，武則天愛喝龍香湯……這些香美人很聰明，那麼早就明白飲食和獨特的氣味分子結構共同作用產生體香的道理。如果你認為那隻不過是傳說，但請相信氣味化學家，他們也說：體香與飲食和基因有關。

我們都很忙，玫瑰香露、銀杏露、木樨露、龍香湯等等，太複雜了，沒時間做，而且結構單一。其實，體香很大程度上就是一張嘴的功夫，關鍵在於飲食平衡，五穀精華是體香的物質基礎，構成人體氣味的物質多達700餘種，長期偏食，只食膏粱厚味，或者完全纖維素食，都產生不了體香。什麼東西都吃一點，飲食平衡了，聞過依芭姑的那群蝴蝶，就會向你飛來。

最貴的是空氣，體香需要負氧離子。向森林出發，向綠地出發，到戶外去，奔跑吧，運動吧！「三月三日天氣新，長安水邊多麗人。」歲歲年年歲歲，長安曲江河畔，為什麼那麼多美女在那裡聚集？因為那裡的負氧離子多，可以吐故納新，培香琢玉，在長安水邊走一走，摔掉高油脂，體臭減一分；在長安水邊動一動，排掉體內的污氣濁氣，體香增一分。千年之前，這些美女就掌握了這個秘訣。

人活一口氣！然而，不是所有的氣都叫負氧離子，氣的質量千差萬別。瀑布區、森林的負氧離子濃度10000-50000個/cm3，具有具有治療和康復功能；都市住宅區負氧離子濃度只有40-50個/cm3，容易誘發生理障礙。親山親水，經常到戶外去深呼吸，多做有氧運動，體香自然來。

一切唯心造。好心情，是點亮生命的神燈，也是激活體香的神器。

「心者，眾妙之理，而宰萬物，性在乎是，命在乎是。」心主管人的精神情緒，心情不好，荷爾蒙就不會好。心情不好，肉身惴惴不安，你看那些向人借錢的人，心裡忐忑，聲音也顫抖，道理就在於此。我們焦慮的時候，荷爾蒙很壓抑；我們埋怨的時候，荷爾蒙很失落；我們悲傷的時候，荷爾蒙很鬱悶；我們憤怒的時候，荷爾蒙在顫抖；我們暴躁的時候，荷爾蒙在哆嗦……任何的一種負面情緒，對荷爾蒙都是一種推殘。

精神情緒控制系統，綜合了人的生理和心理，生命醫學告訴我們，心態陽光，則五臟安寧，生理環境優良，身上的氣味才會有陽光的味道。管理自己生理氣味的核心，在於管理自己的心情——你若微笑，便會瀰漫出淡淡體香，媚好氣若蘭！