既往不戀，當下不雜，未來不亂

來自專欄 斷舍離

既往不戀，當下不雜，未來不亂（2）

6.華商報：學習「斷舍離」最難的是什麼？ 　　山下英子：「斷舍離」只是看似簡單，可操作起來並不容易。中國古代賢哲有著「抱朴守拙」，「無為而無不為」的思想，「斷舍離」和老子思想其實有相通之處。古代先哲到了世事洞明，從心所欲的境界，才能真正體會樸素的生活態度對心靈的影響。

當你讀完《斷舍離》，請丟掉它

　　「斷舍離」走紅多年，著名音樂人林夕寫了首歌就叫《斷舍離》，著名主持人楊瀾也感慨：我們經常通過不斷佔有物品來獲得某種安全感，其實，我們的生活中充滿了垃圾。那些我們並不需要的衣服、本應扔掉的食物，還有情感生活中那些傷害，那些該斷掉的，該捨棄，就讓它離開吧！

7.華商報：你認為「斷舍離」這一理念為什麼會走紅？

　　山下英子：放下過去，拋開負擔，對於現代人來說非常需要。在一個選擇極其多元的時代，追求斷舍離的生活其實是一件很難的事情。其實心智正常的人，一心一意做一件事情的話，沒有不能成功的。不為虛浮躁動的風氣影響，不被眼前的蠅頭小利引誘，靜下心來，簡單做事，才會獲得成功，我想，這就是斷舍離能夠被大家所喜愛和學習的原因吧。

8.華商報：你最想斷舍離的東西是什麼？你最近一次丟掉的是什麼？

　　山下英子：我的家中最常見的可能是書吧，最經常丟的也是書，曾經最難割捨的還是書，但通過多年的斷舍離，這一點也有了很大的改善。

　　我在《斷舍離》中這樣寫道：如果不給心留出更多空間，如何能夠接納未來？我建議現在的年輕人，安安靜靜地閱讀，不要同時聽音樂、喝咖啡。

　　同樣用「斷舍離」的道理來說，閱讀過多浪費能量。所以，當你認真讀完《斷舍離》，請丟掉它。

9.華商報：「斷舍離」的最終目標是什麼？

　　山下英子：司馬遼太郎的《坂上之雲》里有一句名言：「你覺得為什麼家裡只有一個碗？並不是因為窮到沒錢買碗。男人一生只要做成一件大事就行了。為此，有志向的人要把身邊的事物變得單純明快。」

　　「既往不戀，當下不雜，未來不亂。」我認為這是斷舍離最終目標。

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