復聯後的正確操作方法【挽回秘籍】

來自專欄 情感專欄

分手後，你為了想要挽回對方，於是採用冷凍方式對情感進行冷處理，你在不聯繫對方的這段時間裡，通過自身建設，讓自己的價值得到了提升，對方看到了你的改變，對你的否定態度也緩和了很多，這個時候你們就可以恢復聯繫了。

復聯階段是你的挽回能否成功的關鍵，所以復聯的時候不要採取過激的挽回方法去挽回對方，否則你之前付出的努力都很有可能會白費掉。那麼復聯之後應該要怎麼做呢？

一、控制自己的需求感。

情感專家蘇拉導師說過：「當你需求感越低的時候，主動權在你手裡邊就是握得最緊的時候。所以在整個挽回過程中，需求感是一個決定性的因素。」因為當你的需求感比對方低的時候，你的吸引力才能夠體現出來，對方才會增加對你的需求感。降低需求感，可以把自己的注意力轉移，保持積極樂觀的心態，可以多參加集體活動擴大自己的朋友圈，培養自己的興趣愛好，豐富自己的生活。只有控制好你的需求感，才能降低挽回的難度。

二、以朋友的身份對待。

復聯後，如果你一味急著去挽回並要求他跟你複合，這樣的行為只會把對方越推越遠。這個時候應該把自己定位為「普通朋友」，以朋友的的身份對待你們之間的關係。因為你們的關係才剛開始有點緩和，不適宜採取過激的挽回方法去挽回對方。成為普通朋友至少還能繼續保持聯繫，至少還有機會可以聊天、見面。

正確的做法

這個時候應該適當的對他表示關心，讓他知道你的溫柔和體貼，只有這樣他才能慢慢放下對你的戒備，為以後你們的複合創造了機會。有些人在相處的過程中，或多或少有種身份上的認知錯誤，仍然把對方當做自己的戀人，甚至把這種錯誤的認知帶到了兩人的相處和交流中，這是極不利於挽回的，只會給對方造成很大的心理壓力，一旦對方有了壓力，和你複合的機會就大大降低了，你要明確自己的身份，以普通朋友的身份和前度相處，這樣才能更自然友好地交流，提高了挽回的成功率。

三、不要過早提出複合。

當你們復聯之後，如果你一直跟對方提出複合的要求，一直死纏爛打，對方就會認為你一點都沒有改變，會回想起你們以前在一起時發生的種種不愉快的事情，這樣只會讓對方對你越來越反感，更加堅信跟你分手是正確的決定。甚至會拉黑了你的所有聯繫方式，那麼你前期的努力就付諸東流了。所以這個時候不要提出複合的要求，應該用樂觀積極的心態去對待你們之間的關係，給對方誠懇、真切的問候，表現得自然點，不要暴露自己想要複合的想法，讓對方看到你的改變，才會重新被你所吸引。

通常對方肯和你聯繫，就已經是給了你挽回的機會，你應該利用這個機會好好表現自己，和前度更自然和諧地相處，還有機會再重新了解對方，但有些人剛和前度復聯就急不及待地提出想要複合的想法，這樣只會讓對方覺得你太心急，和你沒有共同語言，從而讓挽回更難，你可以和前度多聊聊你的精彩生活，讓對方對你產生興趣，才有利於你的挽回。

復聯後不適宜用過激的方式去挽回，只有用正確的挽回方法才能跟對方拉近距離。通過不斷的自我完善，提升自己的價值和吸引力才是挽回的關鍵。

復聯之後的挽回行為是很重要的，如果這一步沒有處理好，就會導致之前的一切努力白費，以上幾點是需要注意的行為，希望對你的挽回有所幫助！

推薦閱讀：