過了30歲，為什麼還長痘痘？

來自專欄 健康護膚館

假若你在青春期臉上長了難看的痘痘，這叫外人看來還是一個挺正常的事情，然而你都過了三十而立的年紀了，臉上煩人的痘痘仍然折磨著你，其中的蹊蹺就有些耐人尋味了。為何已然過了青春期10多年了，還會有痘痘的存在？是痘痘反覆作用而導致的嗎？還是這長時間的長痘是另有隱情呢？

塗塗老師今天就來解決一下大傢伙的困惑，即明明過了青春期的年紀，臉上卻為何還有痘痘呢？

萬事萬物的出現一定是事出有因的，按照這個理論來說，即便過了青春期的年紀，臉上有痘一定有因可尋。有些人沒日沒夜的加班熬夜，喝最刺激的運動功能飲料，喝最濃烈的咖啡。有些人吃最油膩的食物，最麻辣的火鍋，最甜蜜的蛋糕。到頭來自己出現了一系列的皮膚問題，臉上不同層次的出了痘痘，卻又怨天載道，憑什麼我出痘。卻沒曾想是因為自己沒有忌口而導致一系列的毛病。

塗塗老師要告訴你個不爭的事實，其實長痘痘和年齡沒有任何必然關係。其實這類不自然的痘痘與膚質、體質、遺傳等因素等密切相關。

有些人長痘是先天的油性皮膚，長時間疏於打理導致毛孔堵塞從而演變成痘痘。還有些人長痘是後天的原因：例如工作因素等，壓力和痘痘的增長成正比的關係，有研究表明長時間暴露在壓力下的人們情緒易急躁，體內火氣大，內分泌失調而導致痘痘不同程度的出現。此外生活沒有規律、飲食原因等都可能會誘發痘痘。

下面講講長痘痘的幾大原因：

原因一：脾、腸胃狀況差，如便秘、胃腸不適等，造成腸胃異常而影響皮膚排毒功能。膚沒有徹底地清潔，這是十分常見的一種原因。

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原因二：女性朋友易受月經影響。主要是受到激素的影響，在月經前期或月經期間，臉上總會冒出或多或少的痘痘

原因三：生活作息不規律。熬夜、生活作息不正常，情緒不穩定等，也是痘痘產生的重要原因。同時還會受到個人體質的影響，那些易敏感、體質偏弱的人更容易因睡眠不足、心情壓抑而產生痘痘。

原因四：各方面的壓力。來自於生活、家庭、工作及社會各方面的壓力會誘致痘痘的發生，腎上腺分泌雄性激素會受壓力影響而增加，造成痘痘的生長。

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