孩子為什麼沉迷遊戲（上），我該做怎麼辦（下）

孩子為什麼沉迷遊戲（上），我該做怎麼辦（下）

因該話題涉及的內容比較多所以為了大家閱讀理解，固分為了兩部分。

近些年隨著科技的不斷發展，越來越多的孩子和青少年開始迷戀上了遊戲。且各種媒體和教育學家都在宣傳沉迷遊戲的害處。家長們在狂轟濫炸的媒體面前變得像一隻驚弓之鳥，彷彿孩子一玩遊戲就等於會沉迷，彷彿看到了孩子未來走向墮落的影子，同時他們又不得不接受這一事實，孩子們是多麼的愛玩遊戲。

孩子為什麼會沉迷遊戲？

一句話，因為孩子在現實生活中的沒有得到滿足的訴求在遊戲中得到了。

說起來簡單，其實反映了孩子從嬰兒時期到青春期父母對孩子的關注和教育的種種問題。

一、缺乏自由天空

·匈牙利詩人裴多菲有一句著名的話：

·生命誠可貴,愛情價更高。若為自由故,兩者皆可拋，可見自由是有多麼的重要。但往往被父母所忽略。

「很多家長在為了孩子將來好」，這樣的旗號下，給孩子報了非常多的興趣班，孩子在放學後沒有一點自己的自由，家長為的是孩子的將來，但卻忽略的孩子的現在。

人生來就渴望自由，若一直壓抑著孩子的自由訴求，那麼等到壓制的節點爆發那一天，他就會尋找其他的渠道去抒發自己的需求。

然而在遊戲里恰恰可以讓孩子感受到自由。孩子可以選擇他自己喜歡的遊戲，可以選擇自己喜歡的人物，可以選擇自己喜歡皮膚，可以選擇自己的同伴，在遊戲里他們可以自由的奔跑，去游泳，坐飛機，開槍，開車，下棋所有的一切他們都可以自己選擇。並且用最簡單顯性的方式告訴他們你的選擇是什麼，並告知會變成什麼樣。讓孩子看懂也知道什麼選擇會是什麼樣。孩子在玩遊戲的同時，也把人物當成了自己，抒發著自己壓抑已久的情緒。

在現實生活中，有很多家長沒有給孩子自己選擇的機會，一個真實的故事，一個孩子從小就在父母的管教下表現的非常優秀，可以說是學霸級別的，所有成績都非常優秀，終於不負眾望以全省狀元的身份考上了清華大學，但是她到了大學，就沉迷於網路遊戲無法自拔。甚至不去上課，每天都在宿舍或者網吧，老師家人都拿她沒辦法，甚至家裡人天天去學校陪讀，也阻止不了她，她會想出各種班發逃走。她為什麼會變成這樣？因為她內心一直渴望著自由，但她自己不知道，這種需求被父母強制壓抑了近20年，當她進入大學後，忽然沒人管她了，並且她所有對自由的渴望都在遊戲里得到了釋放，我想說她並不是沉迷於遊戲，而是正在抒發她對自由的渴望。

二、缺乏交流

這在生活條件不是很好，或者單親家庭經常出現。父母為了子女的生活每天拚命的工作賺錢，到家已經非常累了，而且一天的工作壓力還沒有得到正常的發泄，回到家後孩子的事情又接踵而來，我相信內心在強大的父母也有被壓力壓垮的時候。如果父母會調節的自己的心態那麼對孩子的影響不會很大，如果父母在這時候調節不好自己的心態，那麼可能毀掉孩子的一生也不為過。

父母在這個時候往往會對孩子的訴求不耐煩，對生活感覺沒有快樂可言，他們是偉大的，犧牲了自己的幸福快樂，完全是為了孩子在物質條件上得到滿足。但他們卻往往忽視了他們的精神層面。一位自己賺錢養家就夠了，把教育孩子的問題都交給了學校。

孩子在長期缺乏交流溝通的環境下慢慢長大，他們不善於與人交流，如果學校教育質量比較高，班級同學的素質也比較高，可能會注意到孩子的溝通障礙的問題，那麼同學和老師可以幫孩子解決社交上的需求。但如果孩子的問題沒有被發現或者及時的解決，孩子渴望交流的訴求得不到發泄，孩子就會去尋找其他的渠道發泄。這個階段孩子有很大的可能在這時期發生早戀，不管男孩女孩，他們找的對象一定是一個非常開朗的話比較多的人。

還有就是沉迷網路遊戲，或者沉迷社交軟體。網路遊戲和社交軟體充斥著形形色色的人，在這個小社會裡孩子彷彿可以找到自己的角色，但也存在著被人帶壞的危險。

作為父母的應該也必須知道孩子的基本訴求，錢沒了可以賺，孩子的青春卻只有一次。給孩子一個強大的心臟，要比每個月多給他1000塊錢的物質條件要強得多。

三、缺乏認同感、成就感，缺乏自信

在現實生活中，因為父母在孩子兒童時期，對孩子的否定，辱罵，用大人的眼光去評判孩子的世界，導致孩子從小就自我否定，如果在學校依然有老師和同學對其否定，那麼孩子會對生活找不到方向，會很自卑。孩子會在其他的地方尋找能夠發泄的渠道。

在現實生活當中學習好的孩子，或某方面特別突出的孩子，他們往往不會沉迷遊戲，因為在學習上他們得到了成就感，並找到了自信，這方面的需求得到了緩解。但往往那些在學習中受到挫折的孩子，他們會沉迷遊戲，因為他們會覺得我在現實生活當中的努力都是沒用的，沒人認可我。這種訴求可以在遊戲里得到滿足，遊戲的機智設置是從簡單到困難，而且每個階段的目標也非常明確，每個階段都會得到快速的反饋，這就慢慢的讓孩子在虛擬世界裡找到了認同感，找到了自信，他們會對現實世界非常反感，而把他們的一切都交給了虛擬世界。這種心態會隨著他們在遊戲中不斷的強大而變得越來越堅定。當孩子們覺得付出的努力得到了回報。他們會無比的滿足。

四、缺乏緩解壓力的渠道

我們的孩子現在學習的壓力不亞於我們大人工作的壓力，對一個孩子來說真的是不堪重負的，現在的教育機制學校為了高的升學率，不斷的給孩子沒施加壓力。考上大學彷彿成了窮人家的孩子逆襲的唯一通道。可想而知家人和學校對一個孩子施加的壓力有多大。從小他們就背著重重的書包，帶著厚厚的眼鏡。彷彿是個小博士，但隨著他們越大，他們的內心是越空洞的。

有句話不在沉默中爆發，就在沉默中滅亡。如果孩子的壓力得不到好的緩解，他們終究會有爆發的一天。就像我們每天只吃一種東西，終有一天你會感覺這輩子你都不想再吃這個東西了，甚至看見就吐。學習也是一樣，比如還是那個清華女大學生的例子，她不光是渴望自由，她還是被長期的高壓下，壓的心裡扭曲變了形。她厭學了，對那些做夢都能說出的公式厭倦了，對那些就像用針刻在腦子裡的英語單子厭煩了。最終選擇了一遊戲，她正在爆發，正在給長期的高壓給心靈帶來的創傷予以撫慰。

五、缺乏安全感

·心理安全區----人總是會在自己熟悉的領域獲得安全感。

孩子在失去安全感的時候，具有高重複性，並且孩子無比熟悉的遊戲成為了他們的心理安全區，與其說孩子沉迷遊戲，倒不如說他們在逃避外界給他們的危險，而選擇呆在了自己的心理安全區。

內在因素：

先天性的遺傳，導致孩子容易多愁善感，缺乏安全感這在前面的文章《孩子的性格在父母papapa之前就決定了》已經提到。

外在因素：

父母對待孩子的態度

孩子會對嬰兒時期時，因為餓了，或者需要翻身，或者大小便等等的時候長時間的哭鬧沒有得到回應，而焦躁不安。長期持續的話，孩子從小就對人缺乏信任和安全感，因為嬰兒期時沒有得到精心的照顧，兒童期的孩子大多會表現出拒絕與家裡人溝通的情況，並且與其他同齡小夥伴相處困難。孩子從小就缺乏安全感，責任其實在於父母。

我經常說，一個好的校園環境可以治癒一個孩子心靈的創傷。但反之也同樣適用，一個不好的校園環境甚至可以讓一個心靈健康的孩子留下永久的創傷。

校園霸凌-很多孩子會因為上學經常被人欺負，而討厭去學校，他們怕父母的責備，有怕去學校被欺負，這個時候很可能會選擇去網吧玩遊戲。

老師對孩子的冷暴力-對孩子冷言冷語，對孩子漠不關心，經常諷刺挖苦，導致孩子在學校好像是被嫌棄，多餘的。從而心裡缺乏對學校的安全感。

怕失去朋友-很多孩子玩遊戲的最初目的就是小夥伴之前的共同玩耍。大家相互互動，真的很有意思，不光是孩子就連我們大人，和我們熟悉的朋友一起玩遊戲，也是一件非常快樂的事情。但伴隨著遊戲的深入，每個孩子都有了進步，彷彿都不願意放棄已經得到的這點成就感和快樂，更不願意為了不玩遊戲孩子認為的很小的代價，而在平時交流過程中沒有共同語言，而被排斥。因為害怕失去朋友的不安，所以很多孩子選擇了留在心理安全區。

總結一下：

一、缺乏自由

二、缺乏交流

三、缺乏自信、認同感、成就感

四、缺乏緩解壓力的渠道

五、缺乏安全感

以上五大因素，可能導致孩子沉迷遊戲無法自拔的最重要的因素

那麼我們身為父母該怎麼做呢，應不應該讓孩子玩遊戲呢？

下一章-我們具體告知父母該怎麼樣預防，戒除孩子對遊戲的沉迷

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