凡事需在事上磨

來自專欄 我對心學的理解

每當我心情煩躁的時候，就很容易想起陽明先生的這句話，凡事需在事上磨，有時候就會變得沒那麼煩躁了。每當我心情煩躁的時候，就很容易想起陽明先生的這句話，凡事需在事上磨，有時候就會變得沒那麼煩躁了。

雞湯一點，人現在所遇上的，都是最好的安排。

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傳習錄中有這樣一個例子，陽明先生的一個學生的女兒病了，學生感到很焦慮。陽明先生對她說，這才是歷練的時候。這不是教學生無私無欲，我們都知道的，陽明先生曾問一個和尚，想自己母親嗎？並認為那也是天理。陽明先生這裡想表達的是，與其只學習書本上的修身養性，倒不如在實踐中學習，實踐出真知嗎。

雞湯一點，這裡想表達的某種意思是，我們控制不了外在的世界，但是我們可以控制自己的內心。當然，這是借鑒的用法，陽明先生肯定不會這樣用，因為心外無物，哪裡還存在外在的世界，一切的東西，都是自己心的演化。

是心，演化出了焦慮。自己的女兒生病了，確實應該擔心，也確實應該焦慮，然而這樣的焦慮不應該過度，儒家講究中庸，從進化學的角度看，焦慮有助於我們避開危險，然而過度的焦慮，又會給我們帶來危險，如果因為焦慮而茶飯不思，只怕真正的危險還沒有到來，自己就先倒下了。

危險不常有，然而面對危險的心態卻應常有。所以要在事上磨，抓住一切練習的機會，只有學會控制自己的焦慮，當真正危險來臨的時候，才能更好的去應對。

有事則在事上磨，無事則靜坐。嚴格意義上來說，不存在無事的時候，物理學告訴我們，萬事萬物都處於運動中嘛，當你靜坐的時候，心依然在運動中嘛，無事的靜坐也是一種磨練，磨練自己安靜的內心，讓自己學會安靜，靜若處子動若脫兔，只有學會靜若處子，才能動若脫兔。