親吻的好處有多少？ | 德媒稱：親吻有助於減少交通事故

關於親吻，你知道哪些冷知識？

1、根據美國的統計數字，美國女性在結婚之前，平均會和80個男人接吻。

2、嘴唇的敏感度比手指高出200倍。

3、在出去工作前親吻妻子的男人，其壽命要比那些帶上門就走的男人的平均壽命長5年，後者更容易出車禍。

4、深情擁吻90秒鐘，就會使血壓增高，心率加快，也會增加血液中的荷爾蒙水平，從而減少一分鐘的壽命。

5、在一些亞洲國家，通常不贊成人們當眾接吻，日本人在親吻之前，一般都保持著一定的距離，親吻的時間也很短。

6、平均而言，人的一生中要花費大約兩周的時間在親吻上。

7、每親吻1分鐘消耗6.4卡路里熱量。如果是特別投入、特別激情的熱吻，那麼每分鐘會消耗20卡路里。

8、接吻學是專門研究接吻的學科，研究的方面很廣，比如三分之二的人接吻時喜歡把頭向右側歪。

9、如今，戀人之間的一個吻平均持續12秒。30年前，戀人之間的吻比現在時間短，只有平均5.5秒。

10、接吻很健康，至少從醫生的視角來看是這樣。因為接吻時呼吸放緩，還有助於提高免疫力。甚至不接吻，而只是想想親吻時的動作和情景，也會讓人分泌更多的唾液，有助於殺菌護齒。

11、親吻能夠使人平靜，改善心情。接吻學學者發現，吻別之後上車駕駛的司機在行駛過程中更加心平氣和，更加註意交規，也更少發生事故。不過，在行駛過程中還是要注意安全，不要分神接吻。

12、接吻時，共有1000億個神經細胞被調動起來，多達34塊面部肌肉參與「工作」，人體同時分泌快樂荷爾蒙和腎上腺素。

13、接吻時，我們和對方交換包括體液在內的很多物質，比如60毫克口水，0.5毫克蛋白，0.4毫克鹽，還有大量細菌。

14、吻這個口唇動作與生俱來，動物界也有親吻，比如大猩猩、鵝、大象都有類似吻的舉動。

15、全世界90%的國家的人有親吻這一動作，同時也有一些習俗上的區別。

16、吻也要守規矩。比如，在美國康涅狄格州的哈特福德，周日在公共場所不能親吻女性。在土耳其，地鐵里禁止接吻。

17、德國人不是愛親吻的民族，在歐洲範圍內屬於親吻比較少的，平均每天只有4次。法國和義大利人愛親吻，平均每天7次。

18、一般情況下，66%的人在接吻時會閉上眼睛，其餘的人則喜歡看伴侶臉上流露出來的情感。

19、法國式的接吻被稱為是「靈魂的結合」。熱情的法國人還發明了只用舌頭的接吻。

20、接吻時，身體會產生一種物質，比嗎啡的作用強200倍，所以接吻的伴侶會感到欣喜和滿足。

接吻有哪些生理益處？

接吻預防齲齒

接吻可以刺激口腔分泌大量的唾液，唾液中含有很多鈣和磷，能夠保護牙齒免遭蛀蝕，同時也減少了齒齦炎的發病幾率。所以有專家說，接吻勝過任何品牌的口香糖，它可以預防牙斑和齲齒。而且，在接吻的過程中，唾液的酸鹼度是中性的，也能預防牙齒疾病，經常接吻者不易患牙齦炎。

接吻有助於減肥

你完全不必拚命節食減肥，只要與心愛的人激情親吻一次就能消耗掉12卡路里的熱量，每天接吻3次，每次不少於20秒鐘，你就可以減掉整整一磅贅肉。

接吻有助於止痛

我們常說的因多啡荷爾蒙實際上是一種麻醉劑，接吻越是激情四射，唾液中分泌的因多啡就越多，一次激吻可以產生和一片止痛藥相當劑量的此類荷爾蒙，而且止痛效果比嗎啡的效力高200倍。此外，接吻還可以製造抗生素，接吻時天然的抗生素在人的唾液內分泌，它們也有麻醉的功效。

接吻有助於減壓

接吻可以防止壓力荷爾蒙腎上腺皮質激素的形成，這種激素是造成高血壓、高膽固醇、肌肉弱化和失眠的罪魁禍首。通常接吻可以有效的放鬆人的神經系統，使人拜託壓力。這就是為什麼那些喜歡接吻的人都是樂天派的原因。每天接吻至少3次，可以使你24小時內保持浪漫愉快的心情。據抽樣調查與統計，那些離家上班的丈夫在接受妻子一個親吻後，這一天出事故的可能性會降低。

接吻能增強免疫

我們的唾液中有大量細菌，對所有人來說，這些細菌80%是一樣的，另有20%是每個個體所獨有的。當兩個人接吻時，大腦會立即對情侶的唾液進行化學分析，產生各種微生物反應，刺激人的免疫系統生產某種抗體，科學家稱這是一種交叉免疫治療。

接吻能美容抗皺

當人們投入地用舌頭接吻時，面部、口腔和頜部，共有38塊肌肉被調動起來。因此經常接吻可舒展皺紋，並防止皺紋的形成，而且還可以使肌膚變得更加白皙。研究顯示，一個吻會使面部29塊肌肉處於緊張狀態，這29塊肌肉包括12種唇部肌肉和17種舌部肌肉。因而經常與戀人接吻，能夠使皮膚更加光滑、預防皺紋，也能加速血液循環，有益於美容。接吻後擦護膚霜並使用面膜的效果更佳。

接吻能治療厭食症

英國《每日郵報》刊登的一篇報道稱，接吻能治療厭食症，讓人不偏食。接吻時女性體內釋放出的催產素能改善她們的不良飲食問題。科研人員對31名參與者施以催產素鼻腔噴劑，然後測試這些受試者對食物、肥胖等的容忍程度，以及對負面情緒的反應。催產素又稱「愛的荷爾蒙」、「擁抱化合物」，女性在接吻、過性生活、生孩子以及母乳餵養時都會釋放出這種物質。研究發現，催產素能夠減輕厭食症患者對飲食和體重等的過度關注，而且使他們不再糾結於負面情緒。結果發現，接受了催產素鼻腔噴劑的人，對食物不再感到厭惡，飲食習慣也偏向正常。

為什麼親吻益處多多？

親吻能促進情感的親密

親吻是處於親密關係中的人彼此表達親密和眷戀的一種常見的方式，也是我們感受最親近的人氣息的一種方式。不僅能促進彼此情感的交流，還能變得更親密。我們在接吻時會感到幸福、快樂，就像吃巧克力後所體會到的那種滿足感一樣。戀人之間經常親吻，能經常保持愉悅高興的心情，對戀人也會更加的喜歡和包容。夫妻之間經常親吻，可以促進夫妻關係的健康發展，腦中釋放的多巴胺讓個體從身體和心理上都感到愉悅。

當唇和舌相互交匯時，胰腺加速分泌胰島素，腎上腺釋放荷爾蒙腎上腺素。這一切把整個機體帶入一種愉悅的戒備狀態，大量釋放出的神經肽是導致的原因。它們抑制消極的緊張性荷爾蒙皮質醇。因此人們接吻時會感覺到愉悅。人在感到愉悅的情況下，其身體素質及各項指標也都會比較健康。

親吻是一種很好的臉部運動方式

前面說到，一個熱情的吻會使面部29塊肌肉處於緊張狀態，這29塊肌肉包括12種唇部及17種舌頭部位的肌肉。換句話說，接吻可以被看作是一種有效地鍛煉方式，它能夠使皮膚更加光滑，預防皺紋，也能夠加速血液循環。所以接吻作為美容養顏的療效也是有目共睹的。

親吻的起源

關於親吻，到底是人類的本能，還是進化的產物，有著多種說法。

本能

瑞士心理學博士、解剖學研究所研究員弗蓋爾·哈林教授認為，人類具有高於其他動物的一切生存本能。哺乳類動物不需要學習就具有的反應，人類都有。如嬰兒期的吸吮行為。美國的丹·卡林斯基發現，鳥類以嘴哺含的本能人類也有。早在原始人類時期，人類飲食不用碗筷和羹匙碟盤，母親都是利用口對口的方式，把嚼碎的食物喂入嬰兒的口中，在這個過程中需要配合舌頭的壓力和嘴的動作，這就非常類似於鳥類的餵食方法。這種本能的母愛演變是親吻的起源。按照這種觀點可以對接吻作這樣的解釋：由於人們都有本能的遺傳「密碼」，或嬰兒時吸吮實踐的「記憶」，因而對於接吻，可謂無師自通。戴斯蒙·英里斯對這種現象解釋說：這種方法今天看來似乎不衛生，但作為一種哺育嬰兒的本能，人類保持延用了百萬年。這種原始人本能的接吻顯然是現代人類接吻的起源...

身體分化

在柏拉圖對話集的「會飲篇」中，柏拉圖通過會飲者的口敘述了自己對於愛的哲學觀。其中也包括了關於吻的起源哲學，會飲者之一阿里斯托芬贊成身體分化說，在分化的身體之間產生愛。相愛，就是分開的原本統一的實體，重新聯接起來的企圖。根據神話傳說，以前人類是一種特殊的動物，樣子是「圓球」形的，有四隻手和四條腿，兩副面孔，四隻耳朵，個個力大無比，智慧過人。有一次，奧林匹斯山的主神宙斯發現了這些粗野形象的兩性人，生怕他們的力氣愈來愈大，有朝 一日會威脅天上群神的安全。於是，宙斯決定把人體劈成兩半，「每一半都渴望著自己的另一半重新結合」，他們「互相擁抱，互相親吻，渴望再長在一起」。

意識說

許多生理學家認為，口是生命之門，口唇為門扇。一個人即使目盲耳聾又損鼻，只要留住口，則不但呼吸無礙，還可攝取食物以維生。所以用口唇去觸及他人，是愛與敬意的直接表現。

也有一些學者認為，接吻起源於性虐待狂和遠生時代食人肉的習慣，這也可歸為「意識說」。按照這一理論，現代的親吻是很接近食人肉的樣子，只不過變得文雅一些罷了。但是還有人另外考證，接吻起源於人類早期生存意識的習性。按美國丹·卡林斯基說，穴居人由於缺乏鹽分而常常舐朋友的面頰，這樣逐漸演變，發展成為接吻。

關於親吻，也有講究

1、口氣清新最重要

親吻時，他/她的鼻子距離你的嘴只有幾毫米，如果不想伴侶被自己發臭的嘴「熏著」，吃完大蒜、洋蔥、韭菜，喝完咖啡，抽完煙，你都應該漱口，有條件的話最好能刷個牙或嚼嚼口香糖。

2、嘴別張太大

女性親吻時，習慣微啟朱唇，這對男性而言是個挑戰。其實親吻就該循序漸進。慢慢打開伴侶的嘴，不斷擴大唇舌的糾纏，更容易激發女性性慾。

3、姿勢要多變

改變親吻的節奏和姿勢，可以增加吻的趣味性，讓伴侶沉迷其中。親吻時尤其忌諱保持一個姿勢不變，這不但會引起壓迫疼痛，還易讓人生厭。

4、手別亂摸

也許你覺得邊吻邊撫摸對方，是一件很浪漫的事情。但這裡有個前提，就是你摸得對路。親吻時，你應該溫柔地撫摸愛人的上臂、後背和脖子，而不是粗魯地摩擦對方的頭髮。

5、舌頭別亂動

舌吻的技術含量非常高，用得不好，就會充滿攻擊性。一般在親吻時，讓兩人的舌尖有些輕柔、間斷地接觸即可，千萬不要用舌頭舔對方的牙齒。

6、收著點口水

多數女性都略有潔癖，若被吻得滿臉口水，就會感覺噁心。

7、親吻時別想著性

吻不是性愛的固定「前奏」。更多時候，吻是維繫兩人情感的橋樑，是顯示親密的信號，是無聲地表達「我愛你」。婚姻中，伴侶應該時不時地親吻一下彼此。心，也失去了進一步纏綿的興趣。

8、閉上眼睛享受

視覺是人們感知世界的第一渠道。但在親吻時，你應該閉上眼睛，用心靈去體會這剎那的溫存。更重要的是，親吻時，彼此間的距離微乎其微，缺點會被放大，反而不美觀。

References:

French kisses,New Scientist, Volume 232, Issue 3103, 10 December 2016, Page 57

Distance geometry for kissing spheres,Linear Algebra and its Applications, Volume 479, 15 August 2015, Pages 185-201

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