肛周膿腫的日常護理

1、盡量少坐多站，坐久了會加重痔瘡。

2、培養側著睡的習慣。仰卧睡時，痔瘡位於心臟層的下面，結果血液流向痔瘡部位，加重了血管的充血腫大。

3、保持肛門清潔，可用高錳酸鉀溫水坐浴。

4、每次排便後，記得用溫水將肛門清洗乾淨，並烘乾。

5、多食果蔬，矯正便秘。多吃燕麥、糙米等富含膳食纖維的食物，在餐桌上適當地生吃新蘿蔔、萵筍、黃瓜、生菜、大白菜心等可以使痔瘡的狀況得到改善。

6、注意少吃油炸熏烤食品，少吃味香肥美的油膩食品，晚餐不要吃得太干、太飽。

7、平時可服維生素E，有助於治療頑固性便秘。

8、在意念指導下使肛門一松一緊，每次5分鐘，每日2次。

9、冷敷：把一塊濕毛巾放在塑料袋裡，然後放人冰箱冷凍20分鐘，從塑料袋裡拿出，敷在肛門周圍10分鐘左右。

10、避免便秘，大便要有規律。