兩位老友

來自專欄 蔣花花的健身小講壇

明天是健身卡復卡的日子。

從17年2月下定決心養姨媽開始，自己幾乎是一下子地停掉了去健身房鍛煉的習慣，健身卡突然間被打進了冷宮。

倒不是說養姨媽一定不可以運動云云，其實適度地活動是可以的。真正的鴻溝是心情：曾經熱愛至深的活動和生活方式，因為「被迫」養姨媽而必須減量乃至停掉，眼見自己費勁千辛萬苦甩掉的脂肪無情地一層層貼回來卻無可奈何，從不吃碳到日日頓頓高碳（在初步恢復階段一下子放開飲食時，身體彷彿補償般地將缺少已久的熱量和營養素瘋狂攫取，從一個極端走到另一個極端），有苦不能同他人言的痛心。這個中的滋味，讓我每每經過健身房甚至是看到健身相關的圖片時，都心如滴血。

那一段時期，真的很黑暗。

既然沒法以一種正確的姿態踏入健身房，那麼索性就不要去。自己辦的卡附帶了暫停2個月的功能，就是說如果有需要的話，可以一次性地停掉卡2個月時間，2個月結束再恢復用卡，這樣的功能對於長期卡來講，提供了靈活與便利。我不知道姨媽何時回歸，但預計不會很快，加之這段時期也可安心備考，所以沒有絲毫猶豫地將其停掉了。卡被扣在健身房裡，回到了它的老本家，長期探親。

有人會說，養姨媽既然可以適度運動，那麼不停卡，而是改為舒緩輕鬆的運動不是也很好嘛，順便還可以蹭蹭洗澡水和桑拿房。的確，讓我放棄健身房牌大澡堂的確是個很痛苦的抉擇，自己確實也抱著這種想法去健身房走過步、拉過伸，然而當發現原本穿上會讓自己性感苗條的健身服現在卻讓自己看起來不如路人甲時，當發現自己運動時的心情並不是快樂興奮而是壓抑壓力時，健身房的快感，蕩然無存。

終究敵不過姨媽大人的執拗，我願為它的回歸付出一切努力。

明天終於要見2個月未見的老友了，你在老本家休養得如何？是否已經迫不及待與我踏上回家之路了呢？但是請你原諒我哦，從今開始的未來每個月里，都會有那麼幾天，我沒法見你，因為會有另一位老友的造訪呢。