《技》之學習技巧心得總匯（7）

來自專欄 牛博士談學習和效能人生

《技》之學習技巧心得總匯（7）

獲理拓應糾

斯科特·揚出了一本書《如何高效學習》，這裡面提到了學習的方法。學習的過程分為獲取、理解、拓展、應用、糾錯、測試。

獲取，就是獲取學習材料、獲取其內容。這裡涉及一些閱讀技巧和規律。學習增進理解的方法就是類比和比喻，將陌生的、抽象的新內容轉化為熟悉的容易理解的內容。拓展，為了加深理解，增加靈活運用的基礎，就要進行縱向、橫向上的拓展。應用，學以致用，學習了要結合將來的使用場合進行運用。在運用中、實踐中出現了錯誤，就要及時糾錯。最後還要檢測是否真正理解、掌握了內容。

閱讀圖像化

閱讀，盡量將內容圖像化，整理在思維導圖裡。圖像化具體講就是

將內容可視化、形象化。

理拓模塊圖

理解、拓展，使用模塊圖。模塊好比是城市裡的房子、道路，一個個熟悉的模塊，就是我們學習理解新知識的工具。

隨觀過抽具，喻類深縱橫。

信息的種類分為五種，隨機的信息，如歷史事件的時間，觀念性信息，每個人的觀點等。過程信息，一個試驗儀器的使用，這就涉及整個過程的環節。抽象信息，理論方面的。具體信息。五種信息分別有不同的學習方法。對於抽象難懂的，採用比喻、類比，向深度、縱向、橫向幾個方面拓展，加深理解。

鮮喜好奇玩，瀑布按時休。

學習的內容，要和新鮮的感覺聯繫起來，要懷著好奇之心，玩的心態，像幼年玩耍而樂在其中的遊戲一樣在學習中玩耍。

為了提高效率，還可以想像瀑布，聽聽其聲音，感受一下飛濺的水花，濺在身上的感覺，聞聞氣息等。可以提高腦中的感覺。除此之外，還要按時休息。

定下隔天事，技成終無覺。

當天晚上睡覺前，定下隔天的事情，分類、象限，梳理一下怎麼完成、統籌計劃，預想一下。

當這些技巧融入在身體的本能中，就感覺不到它的存在，卻能夠享受其帶來的便利。

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