突然胃疼怎麼緩解

來自專欄 生活百態

胃痛是比較常見的癥狀，可能是因為胃腸疾病，也有可能是因為飲食不當等因素引起的急性病症，但無論哪種都給人們造成很大的困擾。那麼，在突然胃疼的時候，有什麼能夠緩解的辦法呢？現在就介紹給大家！

1、喝一杯熱水

　　突然胃疼的時候，可以倒一杯溫熱的水，然後喝下去，這樣，可以起到緩解的作用。這種的是因為可能胃酸過多導致了胃疼，所以，喝水起到稀釋的作用，減少刺激。

2、喝一杯純牛奶

　　如果有條件的話，可以喝一杯較濃的牛奶，必須是純牛奶，這樣的喝下去後，也會對胃疼有所改善。因為牛奶進入胃後，會隔開胃壁與其他物質的接觸而減少疼痛的程度。

3、吃一點食物

　　有時候突然胃疼也是因為飢餓造成的，這個時候，要記得，常在自己工作的地方備一些零食，這樣，當你有飢餓感的時候，就吃點，也能減少你的胃疼的毛病的。（切記吃的食物最好是溫熱柔軟的，不能吃辛辣刺激的食物）

4、吃促消化的葯

突然胃疼的時候，可能是吃得太飽而引起的不舒服的感覺，這個時候，可以吃一點兒促消化的葯，或者是靜靜地不要動，讓胃能處在平和的消化的狀態中，過一段時間就能夠緩解胃痛癥狀。

5、鬆開腰帶

　　在胃突然疼的時候，應該立刻將腰帶鬆開。如果腰帶束縛的太緊的話，就會使病人的胃部出現脹氣的情況，胃疼就更加難以緩解了。所以，一胃疼，就要立即鬆開腰帶，能夠及時有效緩解。

溫馨提示：引起胃痛的原因很多，但是大家一定不能忽視，因為胃出現病症可能引發身體一系列的反應，造成很大危害。平時多注意保養，養成好的甚或飲食習慣，保持積極向上的精神狀態很重要。祝願大家身體健康！

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