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『知食小科普』冬日美味海鮮小吃,蒜蓉粉絲扇貝

『知食小科普』冬日美味海鮮小吃,蒜蓉粉絲扇貝

來自專欄 知食百科

2017年11月24號

知食小菜譜

《蒜蓉粉絲扇貝》

知食小話題

  在冬日,天氣寒冷,吃點能暖和的東西十分重要。最為一個十分喜歡吃海鮮的吃貨,今天小編就給大家推薦一款海鮮菜品:蒜蓉粉絲扇貝,用空氣炸鍋十多分鐘就可以吃到,蒜香濃郁,粉絲筋道,鮮香宜人。

蒜蓉粉絲扇貝所需食材

  主料:扇貝6隻;粉絲40g;

  輔料:蚝油2勺;料酒1勺;食用油1勺;蒜1個;青紅椒適量;

蒜蓉粉絲扇貝製作流程

  1、準備好鮮活的扇貝,然後放在清水中浸泡1—2個小時後用毛刷仔細刷掉表層的泥沙備用。扇貝用刀打開,去掉一端的殼,另一側的殼也用刀將扇貝剝離殼體備用。

  2、粉絲提前煮軟備用,將青紅椒切成末,蒜也拍成碎末備用。再將蒜,青紅椒倒上食用油放在一起攪拌拌勻。

  3、將扇貝擺在蒸鍋上,再倒入粉絲然後將挑好的醬料澆在每一個扇貝上。蒸煮大約30分鐘左右就完成啦。

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