春季給小傢伙穿衣，請注意這些

05-16

春季早晚溫差較大，建議大家給寶寶穿衣多留意細節，可遵循「三暖二涼」原則。

春季寶寶穿衣之三暖

1.腳暖

腳離心臟最遠，血液循環相對較差。一旦雙腳受涼，寶寶很容易感冒。因此，家長應做好寶寶腳部保暖工作。寶寶在室內玩耍時，最好給他穿上棉襪，不要讓光著腳。

2.背暖

背部保持適度溫暖可以少生病。因此，媽媽在給寶寶穿衣服之前可以先摸摸後背，如果有濕熱感，那麼就要給寶寶減衣服。如果冰涼，那麼就需要給寶寶增加衣物。

3.肚暖

寶寶活潑好動，衣服穿得不適合很容易露出小肚子，著涼生病。大家不妨給寶寶穿個棉肚兜，這樣不僅能保護寶寶胃腸道功能，促進食物消化，還能防止他腹部著涼，引發腹痛或是腹瀉。

春季寶寶穿衣之二涼

寶寶身體散熱功能還沒有發育完全，三分之一通過頭部發散。如果頭部過熱，容易引起頭暈、煩躁不安。天氣熱的時候，家長要保證寶寶頭涼，這樣才有利於散熱。家長還要保證寶寶胸涼，不要給寶寶穿的太過臃腫，以免胸部受壓影響散熱，以及正常的呼吸與心臟功能。

兩個時間段注意增減衣物

1.寶寶運動時

寶寶運動之前，家長不要讓寶寶穿太多，建議選棉質衣服。發現寶寶出汗，不要立即脫衣，而應把汗擦乾，等待一段時間再給寶寶換衣服。

回到家之後不要立即給寶寶洗澡或是給寶寶吃冷飲。回到家之後，家長現將寶寶身上汗擦乾，然後用溫水給寶寶洗澡。

2.寶寶睡覺時

寶寶之所以睡覺期間踢被子往往是因為他們穿的太多蓋得太厚。建議給寶寶穿短睡衣、小背心。還有，寶寶睡醒來之後讓寶寶先在室內待一段時間然後在抱去戶外。

白天，寶寶午睡時間雖然短，但也要脫去外套，醒來後立即穿衣。這樣可以避免寶寶感冒。