【職場】怎麼擺脫工作的負面情緒？

在職場中，我們難免會受到各種不同程度的委屈。被同事誤會、獎金比別人少、被領導誤解等等，為此，我們都會難過好一陣。該怎麼辦？畢竟，還得面對同事、領導，與大家分享下小七的職場經驗總結：

一、保持良好心態，儘力配合工作

我們生活在一個團隊里，避免不了團隊的協作，工作的配合。這時候，我們需要保持良好的心態，有情緒的時候調節自己，在面對不想面對的人，做自己不想做的事時，心裡默默地暗示自己工作和情緒一定要分開，在職場中，不能帶著情緒去工作。這樣慢慢的領導就會把你的表現看在眼裡。

二、眼光長遠，不拘小節

在職場中，偶爾，自己拿到的獎金會比別人的低，產生不少的怨氣。首先，還是總結一下自己存在的不足與錯誤，在接下來的日子揚長避短。其次，調整心態錢多就多用，錢少就少用，付出與回報不一定成正比，但是努力程度與收穫一定會成正比。

三、真誠待人，高調做事

生活在一個團隊或者群體中，難免會遭到同事的誤會，領導對你的誤解，不要因為某個同事、某位領導對你有看法就不能正常的工作。在職場中，調整一下心態，用就事論事的方法，努力溝通和協調，用嚴謹的態度努力把每件事情都做好。 長時間用正能量對待我們身邊的每個人，他們自然會感覺到，無論是同事還是商戶都值得我們去真誠對待。

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