最全最好用適合所有皮膚用的洗面奶（伸手黨來，噴子勿擾）

來自專欄 挑3揀4

講真！護膚是個很個人的問題，千人千面，我的錯也許是你的對，你的對也許就是我的痛點！

不要信人家給你推薦的了，熟悉自己的皮膚，找到你黑頭、痘痘、長斑的原因比你花幾千上萬的亂買產品要重要的多，很重要！！！

我只想專註於寫護膚科普知識，無奈這個信息焦慮的年代，似乎每個人都想短平快，功利主義作祟，在N多平台上發文了，每次都是非常嚴謹的回復（有時候一篇文寫下來要花上一天的時間，反覆修改，反覆閱讀自己的語句，不怕被人罵最怕誤導大家，最怕讓本來有問題的你糊裡糊塗的用了之後出現更多的問題），總也沒人看，而只要我簡單粗暴的回復，瞬間就有很大改變，即使如此，粗暴的做內容依然不是我的原則。

其實也有準備好專門應對伸手黨的，不想去學基礎護膚知識，不想了解自己皮膚的工作機理，想要短平快。

OK，提供一張收藏N久，價格相對比較適中的產品清單，推薦的具體原因我就不寫了為什麼好用我也不寫了！價格僅供參考!海外產品找靠譜代購肯定便宜，便宜很多！

我經常用的產品也在列表中，其實當初做這份表只想給那些很懶很懶的鋼鐵俠們！

開始王炸！

注意：上圖中部分產品有致痘風險，不要一邊想著要便宜還想要很好！很好我不敢保證，但至少我給的這份表價格是符合大眾消費的，畢竟護膚品是快消品，高頻好嗎？某些人動不動一個水就四五百的，我們比不起，更用不起！

致痘風險：

1、所有大寶的產品都有！沒錯，是都有！什麼水凝系列啊，美白洗面奶系列啊，用用還不錯，但是對極其敏感的皮膚真的致痘！

2、UNO洗面奶

3、芙麗芳絲（致痘可能性極小）

4、悅詩風吟的綠茶、橄欖油等等幾款潔面乳都含皂基，有致痘風險，如果真的對皂基敏感就用悅詩風吟都市凈化氨基酸潔面乳這款，90左右吧

關於致痘補充：

其實痘痘的原因很多。內分泌不穩定啊（比如壓力大，老闆給個大活兒干不來啊）、雄激素旺盛啊（男性啪啪啪少了？女性大概是太漢子了，開玩笑開玩笑）、飲食油膩辛辣啊（主要是油膩、飲酒神馬的重口）、長期不運動啊（其實有時候運動一下，你皮膚的很多問題瞬間解決！）等等，千萬不要炸了一顆痘痘出來就像吃了炸彈似的懷疑整個世界~~~

最後說下我常用的：

潔面：絲塔芙（長期必備）/珂潤（長期必備）/皂基類（一周一次）

水乳：Cerave（自從用過這個，其他都不用了，性價比太tm高了，關鍵人家還專一）

精華：悅詩風吟大豆的那款（號稱和神仙水差不多效果）+sesderma C-vit系列的精華（有一家專一的公司）

防晒：這個、、、我能說防晒我都是用的大寶嗎，別問，因為窮~~~~

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