學習焦慮症-------「欲速則不達」篇

不知道大家有沒有這樣的經歷:當你迫切需要學習一些新的知識時,反而遲遲無法進入狀態,

「根本看不進去書呀」,

「哎呀,怎樣調不出來?明明按書上寫的來走的」,

「這個怎麼這樣難,又錯了」

………

而你如果拿起一本不著急使用的其他方面的書時,先掃兩眼,然後不知不覺就看進去了。為什麼?是我智商不夠嗎?顯然並不是,是一種類似「考前焦慮症」的癥狀。

當準備好好學習一下高數時,這也不行,那也不對,不管怎樣都不順手,真是好煩惱呀。這真的是一種焦慮症,是內心急切想要掌握某些東西時,一切都要求快速完成,看資料也是一目十行,把一些關鍵的細節遺漏掉,從而遲滯了你前進的步伐。這種心理活動可以概括為「我要快點學好xx,快,快,快」,它讓思維的焦點不知不覺從「學好」變為「學快」,此時學習的目標也就發生了變化,當然會偏離預設的方向。也就是老祖宗說的「欲速則不達」

建議大家遇到這種情況時,先停下來,看看其他的書籍,待發現自己進入學習狀態後,再慢慢攻克眼前亟需的資料。

《論語·子路》:「無欲速,無見小利。欲速則不達,見小利則大事不成。」


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