適合家有4-寶寶父母的育兒書單

作為圖書編輯和育兒編輯，身邊爸爸媽媽們很多向我索要育兒書單，在之前的版本上增加些內容分享給大家，也歡迎大家留言互動，共享更好的育兒資源。

育兒書龐雜、讀書很慢，但公眾號文章不成系統、觀點也常常相左，聽書資源又是別人咀嚼過的內容，怎麼解決呢？還是推薦大家先讀過經典的育兒書，再看公眾號或者聽書來補充，不過下面的書單有幾點和常見書單不一樣，希望可以幫你節省時間：

1.按可讀性標註了星星，也解釋了如何來用這本書，大家如果時間不夠，可以選擇每類最經典的書目來讀。

2.如果大家需要，之後會做育兒公眾號、育兒app、繪本清單專題，也還可以幫大家把書讀薄，直接分享大家喜歡的育兒書的筆記。

書單來了——

疾病&護理類

01《鄭玉巧育兒經》

和國外圖書相比，我覺得這本書更符合中國寶寶的成長環境和發育特點。讀完不難發現，鄭老師屬於有智慧，知其然也知其所以然的作者，這一系列分胎兒卷、嬰兒卷和幼兒卷3本，我只看過後兩本。基本護理過程（如洗澡）都講解得很清楚到位，有配圖，結構是按月齡劃分的，書中附生長發育表和常見疾病，查找起來非常方便。而且鄭老師講究順其自然養育，不過度干預，不焦慮，不小題大做。整本書循循善誘，比翻譯的書讀來更舒服，可參考性也更強。

這也是我自己當案邊書來看的一本，每月讀一次，有問題隨時查。孩子發育總會有某些方面提前，所以比如寶寶2個月的時候，我會看完2-5個月的部分，有價值的地方（如怎樣做撫觸）劃重點標出來，需要給父母和老公交代的地方，用盡量簡練的語言整理好發微信。把上個月劃的重點再對照下，或者結合孩子的兒保，把上個月沒做好的地方也一併整理出來。

02《崔玉濤：寶貝健康公開課》

「崔神」有一票包括明星在內的粉絲，書籍本本暢銷，講座場場爆滿，當然不乏他的團隊和和睦家醫院的營銷推動，但確實育兒觀很正。

這本書有營養有護理，疾病以崔神的諮詢案例為主，我是當查找備用書來用的，比如孩子腹瀉或者流鼻涕，看看鄭玉巧以後，可以查查這本。缺點就是內容太簡單，不如下邊的大部頭全面。父母對常見疾病做到心中有數，才能把生病看作孩子提升免疫力的過程，既不會延誤治療又不會過度跑醫院，把焦慮情緒傳遞給孩子。「崔神」也講究自然養育，良心醫生，但近一兩年因為太忙，大家自己體會是否有代筆和配合產品做引導的嫌疑，比如水解配方奶粉等。

總之，疾病方面很權威，護理方面看鄭玉巧。

03《美國兒科學會育兒百科》

美國兒科學會的一系列圖書都是數據權威、理念科學前沿、解答細緻全面，排除翻譯問題和有些不適合國情外，很受父母們推崇，也可以直接讀英文版。其實英文好的父母可以直接登錄美國兒科學會的網站查找需要的信息。

網址https://www.healthychildren.org/English/Pages/default.aspx?nfstatus=401&nftoken=00000000-0000-0000-0000-000000000000&nfstatusdescription=ERROR%3a+No+local+token

04《西爾斯親密育兒百科》

西爾斯夫婦養育了8個孩子，本身又是醫生，書暢銷20多年，多次修訂，還有《橙色親子課》、《懷孕百科》等等。書是好書，不如《育兒百科》數據權威，有些內容離咱們太遠，比如背巾的使用等，真心不符合咱們國情啊。

早教專業書

01發展心理學

這類專業書離實際育兒很遠，但是有科學理論做支撐，對理解孩子、判斷育兒信息的真偽，還是挺有幫助的。我只看過兩本國外的教課書，《發展心理學——兒童與青少年》和《發展心理學——從生命早期到青春期》，一本以知情意等心理過程劃分，一本以發展階段劃分，可以配合著看。

沒生孩子之前，我覺得和孩子的關係最重要，生完覺得1歲前護理更重要，護理上的疏漏讓寶寶生病的話，養育無從談起呀。所以把疾病和護理類的書放前邊了。

早教暢銷書

01尹建莉《好媽媽勝過好老師》《最美的教育最簡單》

《好》這本真是暢銷又長銷啊，發行常常說是因為書名起的好，我覺得這只是一個方面。沒生孩子前就覺得這是本好書，比如對孩子實事求是、比如對早期閱讀的重視等等，基本上全書的觀點到現在都不過時，很有啟發性，而且不限於理論，方法可以拿來借鑒。讀完會覺得有時候只是方法上一個小小的改變，就可以帶來不同的效果。

《最美》這本是去年新出的，「尹建莉工作室」的微信公眾號上有節選，可以看免費的。

還有位台灣的作家洪蘭，尹建莉為她編輯過一本《好孩子：三分天註定，七分靠教育》，從神經心理學角度來講為什麼選擇這些早教方法，請自覺忽視這個俗氣的名字，書很嚴謹。洪蘭也是一位在雜誌開專欄的科普作家，如果說尹的觀點媽媽們都知道好，但又不知道為什麼好，那洪蘭老師就是在解釋為什麼要選擇這些早教方法。洪蘭老師關於性別差異有段著名的ted演講，很有意思，也對養育男孩和女孩有啟發。https://v.qq.com/x/page/w03553hzu4f.html

02楊傑《讓孩子心悅誠服》

可能名氣沒有之前的大，公眾號更新不多，曾經和羅輯思維合作過課程。楊傑老師獨立從事教育諮詢工作，所以有實戰育兒經驗，像為什麼孩子越催越慢、拼娘時代、不為沒教過的事情責備孩子等選題，印象深刻。

03武志紅《為何家會傷人》《感謝自己的不完美》《為何愛會傷人》

業內挺有爭議但是我挺喜歡的一個作者，總要有人做科普啊，很多心理學科普是由非專業人士在做，所以支持武老師和李松蔚老師上奇葩大會，慢慢讓大家知道心理學到底是什麼。

放在這裡推薦還有個原因是，這類書適合給老公看，對婚姻對育兒都有幫助。我老公結婚時看了前2本，開始很抵觸，看完也嘴硬說沒覺得哪裡好。但我覺得他變化很大，能反省自己的成長經歷、更重視家庭責任、心甘情願對孩子付出、觀念更開放，我們倆的育兒觀也更統一了。

04李子勛《早教的秘密》《家庭成就孩子》《人生困境整理術》

還有本《陪孩子長大》，06年出版，我沒有看過。感覺李老師的書理論性更強一些，育兒經驗方面不足，三觀很正，每篇都不長，有時間的話買kindle版翻翻就好了。

早教理念類

01孫瑞雪《捕捉兒童敏感期》《愛和自由》

看書名就知道，蒙氏教育的作者。孫瑞雪早幾年很火，創辦了蒙台梭利幼兒園和國際學校，這兩本書也再版很多次了。嚴謹性有爭議，缺乏研究數據，更多來自經驗，但瑕不掩瑜，敏感期的概念確實對理解孩子的行為更有幫助，比如為什麼吃手、往地上扔東西等等，理解才能接納，對吧？

全書都是實例，看起來不費勁，如果覺得淺，可以看後邊蒙台梭利的書，但是推薦給長輩看。我懷孕的時候給我母親看了這兩本，本來還怕她不看，結果她一周就看完了，還讓我買了兩本送朋友。我覺得雖然媽媽是主要撫養人，育兒也是一家人的事情，網上所謂的生孩子後第一年夫妻不和、母女成仇、婆媳決裂等矛盾，其實還是因為育兒觀念不統一，要在實際過程中磨合。那不如提早準備，給爸爸和奶奶姥姥們看看書，作者說的比媽媽說的還容易接受呢。

02蒙台梭利著作

《早期教育法》《兒童教育手冊》《發現孩子》《童年的秘密》《有吸收力的心靈》《兒童的自發成長》6本。感嘆蒙台梭利博士100多年前達到的思想高度、對孩子的理解，還有蒙氏教具的設計巧妙，有時間可以看看。

還有本薄的——《蒙台梭利教育精華》，基本涵蓋了蒙氏的理念，但太簡單了，可以入門讀，作者夏洛特·普桑。

03黑柳徹子《窗邊的小豆豆》

講述的是作者自己在巴學園的故事。書很快能翻完，更多的感觸來自作者經歷背後校長堅定的教育觀。讀完很暖心，讓人心嚮往之，更堅定了育兒的道路。

與《窗邊的小豆豆》中頗有淵源的《夏山學校》同樣值得一讀。

好啦，先介紹到這裡，這份書單適合孩子在三四歲前的爸爸媽媽們，適合更大孩子的親子溝通、家庭關係類的書，像《養育男孩》《養育女孩》《叛逆不是孩子的錯》《你就是孩子最好的玩具》《忙碌爸爸也能做好爸爸》《母愛的羈絆》《讓孩子遠離焦慮》《爸爸軍團》《正面管教》《如何培養孩子的社會能力》等等，之後再介紹。

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