白領生存指南丨上班就眼疼？難道只能回家種田？

天天上班的你

開心嗎？！ 快樂嗎？！ 幸福嗎？！

來，跟著小艾一起默念三遍！

大家的工作應該都離不開電腦吧~

小艾想問問

有沒有到公司坐在工位打開電腦

就開始頭疼心疼眼睛疼的？

有沒有隔五分鐘就需要重啟大腦的？

有沒有間歇性對著電腦發獃思考人生的？

重啟和發獃問題，小艾沒法幫你解決

但是眼睛疼的問題

小艾可是最拿手！

其實，看電腦時間長了眼睛疼是正常的情況

因為電腦的輻射和亮度會對眼睛造成傷害

下面，小艾就教你幾個小妙招

明天上班的時候試試吧~

眼睛疼的情況能有所改善哦！

1、不要長時間盯著屏幕

每對著電腦連續用眼半小時

就移開視線休息2分鐘

注意

不是把視線從電腦轉移到手機

你的眼睛要徹底離開電子產品

閉眼休息或看看lily今天的口紅色號吧~

2、不要濫用網紅眼藥水

火爆代購界的日系眼藥水

真心建議大家不要再用了

小艾之前寫過一篇網紅眼藥水全解析

感興趣的可以移步