俞飛鴻、溫碧霞：論肌膚的重要性！

婠兒最近在網上發起了一場投票：對女人來說，什麼才是最重要的？

年齡？身材？肌膚？房子？財富？事業？婚姻？愛情？老公……

答案雖然五花八門，結果並不出意外：婚姻、年齡、財富位列前三，

但是婠兒萬萬沒想到：肌膚竟然「打敗」身材、老公….佔據了第四名，

然後在選擇肌膚這個答案上，有個小仙女的留言讓我記憶猶新，她是這麼說的：

都說女人最高級的炫富，莫過於把年齡活成一個謎，可年齡的謎最容易被臉上的肌膚出賣，什麼細紋、皺紋、黑眼圈，斑點….

這些一眼就能讓你破功！但是反過來，當你的肌膚足夠的好，年齡根本就是個謎啊，這才是真正的炫富吧……

聽過之後，婠兒茅塞頓開，事實也的確是如此，肌膚的好壞會直接影響一個人的整體氣質和氣色。

這也就是為什麼有些人年過半百卻魅力不減，有些人明明年輕卻已魅力不再！

最簡單的例子就是娛樂圈的女明星，或許是因為職業特殊的原因，自出道以來始終保持一個火辣的身材，嫩如少女的肌膚….

例如 「驚鴻仙子」俞飛鴻

已經47歲的她每次出現都那麼明艷動人，讓人分分鐘被她的氣質和狀態所折服。

即使素顏出鏡，也依然水嫩白皙，一點都不像年過半百的人。

例如凍齡女神溫碧霞

誰能看出溫碧霞已經52歲了？

面容和身材依然是少女時期那個美魔女的模樣，都說時間是把殺豬刀，可它在溫碧霞身上只留下了魅力和氣質！

還記得之前女神在網上曬出的同學聚會照，同樣的年齡，卻有一種媽媽和女兒的感覺。

婠兒就想說一句話：論肌膚的重要性啊。

那究竟該怎麼保養肌膚才能像她們一樣呢，這是小主最關心的問題了。

1.日常基礎護膚

基礎的護膚工作必須做，保濕，補水，防晒、卸妝這些更是一步都不能少。

可以每兩天要做一次面膜去補充所需要的營養和水分，25歲以後更要學會使用眼霜護理眼周肌膚（眼部是面部最容易衰老的部位）.....

2.堅持運動和保持睡眠

無論怎麼保養肌膚，健康的生活規律都是必不可少的，每天都要儘可能的抽出一個小時的時間健身運動，排出身體的毒素，促進身體的新陳代謝。

早睡早起，保持充足的睡眠也是抗衰的重要一步！

3.多喝水

身體和肌膚缺水會加速人體的衰老，而每天補充足夠的水分，能夠延緩衰老。

4.食用燕窩

護膚品只能輔助卻不能從根本上緩解衰老，想要真正的抗老還是要靠食療，從內而外的滋養，正如那一句話：年輕是吃出來的。

而自古就被譽為是養顏聖品的燕窩更是食療中美容抗衰的不二之選。

燕窩中含有豐富的唾液酸、氨基酸、蛋白質，鐵、鋅等多種微量元素。

除了能夠延緩衰老，美容養顏，去皺防衰之外，還可以提高人體免疫力，增強抵抗力，補肺養腎，滋陰調中，抗癌防癌...

很多明星更是燕窩的忠實粉：湯唯、范瑋琪、范冰冰、關之琳、劉嘉玲、林心如、徐若瑄.....

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美一時不如美一世，如果條件允許，婠兒還是建議你堅持吃燕窩！

燕窩的好，只要堅持3個月以後你就發現......

婠燕閨燕窩讓你滋潤更美！看完別忘記點贊喲！