分手後念念不忘該如何挽回前任?

—— 「長久的愛情需要保鮮，需要經營。」

分手後不再聯繫，做最熟悉的陌生人的案例比比皆是，看著身邊明明相愛的兩個人在以各種方式關注著對方卻死不挽回的倔強樣子，真的令人很是不解。

總會有人說，分開後，就再也回不去了，中間會發生很多的讓彼此漸行漸遠的事情，我的觀點卻一直是，既然還愛著，那就沒有必要考慮太多，要為了挽回放手一搏。

若重新複合後，你們就是兩個新的個體在重新戀愛，不論過去的一段戀情中是誰對誰錯，都不必去過多地糾結，最好的辦法是把過去封閉起來，重新建立屬於你們的新的親密關係。

那麼問題來了，一段不舍的感情到底要不要挽回以及應該怎樣挽回呢？接下來給大家分享一下，想要挽回還愛著的人應該如何操作。

1、給自己時間考慮，要不要挽回

分手的時候，大多數人會在分手的瞬間，變得衝動而盲目，不留一點餘地，把對方的一切聯繫方式拉黑，也有一部分人不甘心感情結束，盲目地死纏爛打，打各種回憶牌或者可憐牌挽回對方，這其實都是不太理智的。

過度的刻意遠離感情，或者過度的不願意放開對方，都會讓事情朝著不好的方向發展，有可能變得不可收拾。

分手後，最理智的方式，就是冷靜下來，像處理其他棘手的問題一樣，給彼此足夠的冷靜時間，這樣有利於雙方都認真傾聽一下自己的心聲。

畢竟，有的人在分手後，內心充滿了不捨得，並不是因為對對方的愛有多麼的濃烈，愛的感覺可能在相處磨合的過程中，已經消失殆盡了。

之所以不願意放手，極有可能是因為內心的委屈和不甘心，比如我對你這麼好，你居然不知道珍惜，還和我分手，這麼對我，所以我要和你複合，複合後把你甩了，扳回自己的面子。

因此，出於報復心理而去挽回是特別不支持的，這樣雖然可以暫時的出一口自己的憋屈之氣，但是從長遠看來，其實是一種傷害雙方的行為。既然曾經相愛過，就請善待彼此，祝福彼此可以遇見之後的幸福。

但如果分手後，總是回憶起在一起時候的點點滴滴，總有很多難以割捨的回憶，像這樣的情況，就是贊成挽回的。

挽回要從本心出發，給自己時間冷靜，考慮清楚後，再做決定。

2、分析挽回成功的可能性

分手的原因是有各種各樣的，大概總結一下，不外乎以下三種情況：

第一種：因為出軌等原則性問題，而導致兩個人分手的，假如出軌的是自己，那麼你要慎重挽回，這樣的挽回難度應該不小，畢竟感情中，誰都願意自己是獨一無二的那個。

這時候，你需要衡量對方對背叛的承受程度，看對方能不能夠真正的原諒你。親密關係中，一旦出現信任危機，就需要很長的時間來修復，這種情況中的情感挽回需要付出不少的精力、耐心和勇氣。

如果出軌的是對方，你還愛著想要挽回，那麼需要你考慮多久才能夠平復這段感情對你的傷害，如果帶著傷口去挽回對方，心裏面並沒有真正的原諒，就暫且不要開始挽回行動。

第二種：因為情感濃度下降而導致分手。這種分手的原因挽回成功的幾率還是挺大的，因為你們之間的感情基礎一直都在，有可能只是因為在相處的過程中，因為相處的模式沒有找對，讓彼此在相處的過程中，消磨了熱情和包容度。

這樣的分手，既是一種磨合，又是一種反思，會讓你們在分手期間，反思自己和對方，只要改變各自身上的毛病和缺點，重新達成一種相處的新平衡，彼此還是願意重新接受對方的。

第三種：因為吵架誤會而衝動分手。這樣的挽回百分之百都會成功，需要做的就是第一時間找到對方，和對方面對面的溝通交流。

解釋清楚事情的來龍去脈，把問題和不滿的地方堂堂正正的擺到檯面上去說，及時消除不必要的猜疑，才能在事情沒有變的糟糕之前，成功的挽回對方。

3、把一切交給時間凝合

時間是最好的修復良藥，分手時鬧成的不愉快，重新走到一起後，總會有一些間隙存在，所以別著急的想要一下子重新回到熱戀時候的狀態，給彼此之間重新接受，才能一點點的修復間隙，真正的重歸於好。

複合後，及時調整好自己的心態，不要因為一時間的冷淡，而出現前後對比明顯的心理落差，而去質疑挽回感情的值得性，不要對對方抱有過多的期待，也不要放低自己的姿態，就像兩個人慢慢重新熟悉那樣，經歷過波折之後，慢慢就好了。

4、重新培養相處模式

相處模式極為重要，每對感情走到盡頭的情侶，無非都是最開始認同的相處模式，久而久之，平衡被打破了，於是就發生了矛盾，讓感情走到了盡頭。重新在一起後，建立良性的相處模式，才能是讓感情更為長久的法寶。

好的相處模式中，兩個人要相互信任，遇到事情時，懂得去和對方進行有效溝通，而不是衝動的大吵大鬧。

日常的時候，要尊重對方的處理事情的方式，把對方當成可以無話不談的親密的人，努力去建成一種安穩、和諧、舒適的關係。

其實，感情和任何事情一樣，都是需要兩個人認真經營的，茫茫人海中，彼此相遇不容易，既然選擇在一起了，就好好的珍惜。

兩性之間的感情想要長久，就需要隨時檢查愛情的動向，及時改正，不要後知後覺，才能成功挽回愛情。如有感情問題，關注公眾號蛻變愛情顧問（id:tuibianlove）

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