一封來自A2營養師的信---致所有買不到【3段奶粉】的媽媽們！

最近澳洲市面上奶粉斷貨有多嚴重就不用我再多說了吧？各大媒體和公眾平台是不厭其煩翻來覆去的發啊發，真的是有種快看吐了的感覺。。。所以今天這篇文章，關於奶粉如何斷貨嚴重啊，代購如何去超市掃貨啊，超市如何限購啊等等這些廢話我絕對不多說一句！只想說點實際的：各個品牌奶粉斷貨以3段最為嚴重，相信這點大家都有共識。今天咱們要說的就是：實在買不到三段奶粉究竟該怎麼辦？？相信也是不少寶媽們特別關心的吧？小編我實在太太貼心了有木有？（此處應有掌聲）

當今廣為流傳的破解方法有二：

1. 轉成人奶粉：

3段奶粉是給1歲以上的寶寶喝的，相信也有不少人聽說過這種說法，就是1歲以上的寶寶完全可以喝成人奶粉！首先小編可以很負責的告訴大家，在澳洲，孩子到了1歲之後，的確有很多的澳洲本地家庭都會給寶寶引入成人奶粉了。所以，可以這麼說，在澳洲的配方奶粉被中國人盯上之前，3段，4段奶粉其實是產量最少也是銷量最差的！但是，中國的家長就不一樣了，總覺嬰兒配方奶粉就比成人的「高端」，恨不得要給孩子喝到7,8歲才放心！

2. 繼續喝2段：

相信很多買家長也想過，真的買不到3段，能不能喝其他段數的呢？比如說， 繼續給寶寶喝2段或者1段行不行呢？是不是又被小編我猜中啦？

那麼，以上這兩招，究竟靠不靠譜？可不可行？有沒有科學依據？小編我決定替所有的寶媽們問一問。

為了避免「利益」關係有可能影響回復的客觀性，小編選擇了向A2廠家諮詢。。。

什麼？沒看明白為什麼是A2？ 矮油，仔細想想看嘛，如果你問只生產嬰兒配方奶粉的公司，他們會不會特意誇大成人奶粉的「弊端」讓你繼續購買他們的產品呢？A2是澳洲市面上不多的產品覆蓋從嬰兒配方奶粉到成人奶粉的公司了，所以無論他們建議你如何選跟自己的利益都沒有衝突。所以諮詢A2，我相信應該可以得到最客觀的回復！

說實話，小編其實一開始還擔心人家A2會不會覺得我的問題太LOW不願意回復我或者敷衍了事。沒想到郵件發出去第二天，產品部門的客服就很有禮貌的回復了我，說會把我的問題轉到A2專門的營養師那裡，讓營養師給我最專業的答覆！當時我的小心肝就一顫啊，有種受寵若驚外加黃金VIP般待遇的感覺啊，不枉我早餐一直喝A2的牛奶！沒選錯！

又過了一天，A2營養師就給我回了一封信。我打開信一看，先不說別的，真的是好長一封啊。。。我坐在電腦面前一邊看，一邊就有如夢初醒，恍然大悟，捶胸頓足，原來如此等等這般感嘆。。。也不賣關子了，下面大家一起來看看A2的營養師是怎麼說的吧：

A2廠家回復：（小編注釋用藍色字）

「我是A2營養師Robyn，Karen把你的問題轉給了我，所以我可以來回復你關於A2的鉑金裝2段，3段奶嬰兒粉以及A2成人奶粉之間的區別。

A2鉑金裝嬰兒配方奶粉是普通A2奶粉通過特別配方製成的「加強版」，而A2的成人奶粉是A2的牛奶脫水之後製成的。（看到了嗎？A2成人和嬰兒奶粉是一樣的奶粉！只是嬰兒奶粉多了「特別配方」而已）

關於A2鉑金裝3段奶粉，因為一些1歲以上的孩子非常挑食，這很有可能會影響他們每日攝取到足夠的能量和營養。當能量或者營養不足的情況下，3段奶粉可以用來作為飲食的一種補充。3段奶粉包含牛奶及額外添加的營養成分來支持嬰幼兒的成長和發育。（大家仔細揣摩下營養師的意思，1歲以上的寶寶應以「輔食」為主要能量和營養的來源，奶粉只是「輔助」！）

就像3段奶粉一樣，A2鉑金裝2段奶粉一樣添加了保證嬰兒成長發育的各種營養元素，這些成分是特別為6-12個月的嬰兒研製的。但是，對於1歲以上的嬰幼兒來說，如果你選擇繼續給他喝2段奶粉也是完全可以的！（營養師確認，喝2段沒問題！）

在孩子一歲之後，家長們就應該注意讓孩子逐漸完成從母乳和嬰兒配方奶粉作為主食到以固體食物作為主食的轉換，其中加以牛奶來平衡營養。但是，家長們應該注意如果給你的孩子每天提供多於500ml的牛奶（包括鮮奶，或者嬰兒奶粉），就有可能對於孩子的食慾和其他正常的飲食攝取造成影響。（營養師再次強調，固體主食應為營養主要來源，牛奶只是為了均衡營養所需，而且，喝多了還不好！）

總的來說，如果你的孩子到了1歲，並且在吃各種輔食，身體健康，那麼給他喝A2牛奶（包括全脂鮮奶，或者成人奶粉）是完全足夠的！

再次感謝您聯繫A2，如果您還有其他疑問，請隨時再致電或者郵件與我們聯繫。」

通過廠家的回復，我們可以總結幾個要點：

1. 完全可以給1歲以上的寶寶繼續喝2段奶粉；

2. 如果你的寶寶每天攝入足夠的輔食，完全可以給她開始喝成人牛奶或者奶粉；

3. 不要給1歲以上的寶寶每天喝多於500ml的牛奶，因為會影響寶寶對於輔食的攝取；

4. 對於1歲以上的寶寶，應該以「輔食」為主要營養來源，並且逐步讓寶寶完成從母乳或者嬰兒奶粉到輔食的轉換；

像A2廠家所說的，對於嬰兒配方奶粉，無論是哪個段數，都是經過營養成分精心配比的，那麼，對於1段，2段，和3段來說，在配方之中究竟有什麼不同？我相信也是很多家長所關心的一個問題。小編這裡就以A2鉑金裝嬰兒配方奶粉為例，給大家再來好好研究一下：

第一，維他命：

從上面的圖片中可以看出：

首先，1段和2段全部含有相同的13種維他命，而3段只含有10種（不含：Bioton, 維他命B5, 維他命K）

其次，對於各種維他命的含量，不同段數有增有減。而這些增減，在1段和2段的對比之間差別真心不是很大，對於3段奶粉來說，有幾個項目增加的比較多，小編覺得有需要給大家提出來特別注意一下：

葉酸：1段（10μg）, 2段（8.9μg），3段（17μg），

維他命B3: 1段（501μg）, 2段（692μg）, 3段（1389μg）；

維他命B6：1段（56μg），2段（46μg）, 3段（167μg）；

以上這三種成分，在3段中的含量是2段中的2倍還多；

第二，礦物質：

首先，1段和2段奶粉中含有完全相同的12種礦物質成分，而3段奶粉中變成了6種；

其次，同樣的，小編髮現，1段和2段在大多數礦物質的含量上並沒有特別大的差別（除了2段奶粉中鈣含量由1段中的53，增加到了83，錳含量從44降至了12），而對於3段奶粉，其中變化比較大的為鈣和鐵兩種物質：

鈣：1段（53mg），2段（82mg），3段（119mg）；

鐵：1段（0.75mg），2段（0.99mg），3段（1.8mg）；

同樣的，鈣和鐵在3段中的含量幾乎是翻倍！

第三，脂肪酸：

從圖片中可以看出，對於OMEGA3，和OMEGA6而言，從1段到3段都是「遞增」的，而3段中並不含有1,2段中所含的ARA。

3段奶粉中含有的OMEGA3，OMEGA6脂肪酸是最多的！

小編的總結：

1：1段，2段，在配方上基本沒有什麼差異，都含有同樣的維他命，礦物質，脂肪酸，區別僅僅在含量上，而含量上的區別也並不是很大。

2：3段的配方是變化比較大的，但是，總體來說，只是配方中的成分有所「減少」，換句話說，3段中有的，1段和2段奶粉中也同樣有，1段和2段只是比3段奶粉「多」了一些其他的營養元素而已。

3：但是請注意，3段奶粉中雖然營養元素的「種類」較少，但是，對於某些特定的營養元素來說，「含量」卻比其他兩段有了比較明顯的提高。例如：OMEGA3，OMEGA6，葉酸，鈣，鐵，B3，B6這些元素，在3段奶粉中都有明顯的增加；

所以，通過以上分析，小編我的建議是：如果寶媽們買不到3段奶粉，那麼，完全可以喝2段，而其實如果連2段也買不到的話，喝1段也是沒有問題的。因為，2段和1段之間的差別真的不大。當然，如果寶寶本應喝3段，而仍然在喝2段或者是1段，那麼在輔食的添加中應該著重注意對鈣，鐵，葉酸，以及OMEGA3, OMEGA6，和維他命B族這些營養成分的補充，只要在這點多加註意，寶寶的營養是完全可以得到保證的！

請大家注意，A2營養師的建議也告訴大家，其實對於1歲以上的寶寶，寶媽們在「輔食」上應該做的功課，遠遠比奶粉本身重要，因為寶寶在這個歲數要逐漸完成從奶粉到固體食物的轉換。寶媽們完全沒有必要太過糾結於配方奶粉本身。因為很多寶寶成長所需的營養元素，都是可以通過輔食來獲取的。無論是成人奶粉，還是嬰兒配方奶粉，奶粉本身沒有任何區別，嬰兒奶粉只是在成分奶粉的基礎上添加了「營養物質」而已。而這些營養物質，都可以通過給寶寶提供均衡的飲食來攝取。

所以，對於1歲以上的寶寶，無論是2段，1段，或者一款很好的成人奶粉，都會是不錯的選擇，都可以保證寶寶的健康成長。

其實，不久前澳洲新聞就曾經報道，澳洲公共衛生協會的醫生Dr. Gardiner就曾經發表犀利的言論表明：「孩子們根本不需要2段3段奶粉，這些奶粉都僅僅是「浪費錢」！」

Dr. Gardiner指出：這些嬰兒配方奶粉的廠家在「廣告」上做足了功課，讓很多父母很難拒絕這樣的產品。但事實上，父母們應該聽聽專業營養師以及National Health and Medical Research Council (NHMRC)澳洲國家健康及醫學研究委員會中所提及的嬰兒餵養準則，這些研究都能充分證明很多高價的配方奶粉都不是孩子的必需品！（這也就是為什麼小編在文章開頭告訴大家的，澳洲本地的很多媽媽們在孩子1歲之後，就會直接給孩子喝成人奶粉或者鮮牛奶了）

所以，買不到3段奶粉，寶媽們完全也可以考慮入手一款高品質的成人奶粉給寶寶。就讓小編最後再推薦給大家一些澳洲市面上常見的成人奶粉吧：

德運全脂/脫脂成人奶粉

Devondale Full Cream Milk公司成立於1950年，至今已超過4000個原奶供應商和股東, 為澳大利亞最大的乳製品生產商，牛奶產量為35.1億升，佔澳大利亞牛奶生產總量的35%。

德運來自澳大利亞天然牧場，是澳洲最大的乳製品廠商MG公司榮譽產品，不含任何食品添加劑和防腐劑，富含鐵質、維他命C和D,維C可以幫助人體提高免疫力遠離疾病，提高人體機能，口感醇香。無論對兒童，成年人，還是老年人，都是不錯的選擇。

A2全脂高鈣成人奶粉

A2全是來自於紐西蘭的高端奶粉品牌，其商品優勢為高鈣、低熱量、含A2β-酪蛋白，營養價值高，並且可以有效緩解牛奶對腸胃系統的刺激及消化不良。

在生產過程中要選出基因純正的A2奶牛以確保生產出拿的A2牛奶，需要極高的技術和專業的質量檢測系統。目前全球只有A2公司掌握這項專業技術。

美可卓Maxigenes 藍胖子全脂高鈣奶粉

美可卓全脂牛奶粉是由100%高品質的新鮮牛奶以一種安全和適宜成粉的方式製作而成的。每一杯都自然保留了新鮮牛奶中必不可少的維他命和礦物質,如鈣、維生素A和D，無防腐劑和添加劑。美可卓全脂奶粉是個人和家庭享用的共同選擇，既可以作為最愛食譜的補充，也可以作為簡單的一杯提神奶品。

紐西蘭Cowala樹熊全脂/脫脂奶粉

Cowala是紐西蘭著名的嬰幼兒奶粉品牌，擁有豐富的母嬰營養品製造經驗，總部位於紐西蘭最大的城市奧克蘭。

Cowala乳業擁有領先全球的生產研發技術，世界一流的研發團隊和營養研發實驗室。秉著「自然營養，科研領先」的理念，專註於奶粉的開發和生產。以先進的研發經驗改善營養功效。

Coles、Woolworths全脂/脫脂成人奶粉

澳洲2大超市集團Coles和Woolworths分別推出高鈣全脂和脫脂奶粉，質量可靠，不添加食品添加劑，深受澳洲人喜愛。

此奶粉來自超市自主品牌以天然放牧優質奶源，溶解性強、口味清新，品質安全可靠。可作為各年齡人士的營養來源。

看過了A2營養師的建議，聽了澳洲公共衛生協會醫生的聲明，分析了各段配方奶粉中的成分之後，其實小編真心覺得，買不到3段奶粉不是什麼大不了的事。如果你「看得開」，那麼，完全可以像很多澳洲本地家庭那樣大膽的給寶寶引入成人奶粉了，如果你「顧慮多」，或者寶寶挑食厲害，那麼，繼續給寶寶喝2段，1段奶粉也沒有問題。當然，還是要強調那句話，別忽視對於鈣，鐵，葉酸，脂肪酸，以及維他命B的攝取。如果在飲食中不能補充到足夠的營養物質，也可以看看澳洲市面上一些專門的兒童營養品，也會是寶媽們不錯的選擇。

結語：

有些寶媽們盲目「迷信」配方奶粉，要給寶寶喝到好幾歲還不放心。還有些寶媽們，覺得1,2,3段數的標註有如聖旨，不遵守了就會出什麼「大事」。其實，配方奶粉也不過是添加了營養元素的普通奶粉而已。我們的目的很簡單，就是要讓寶寶健康的成長！而對於1歲以上的寶寶來說，最關鍵的是要注意日常飲食中均衡的營養攝取。希望文章對所有買不到3段奶粉的寶媽們有所幫助。

@大獅獅原創文章(美編：Evonne)

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