近視和老花能相互抵消嗎?
數據顯示,我國40歲以上人口中,未矯正的老花眼患者人數約為3.71億人。很多中老年人都會說自己「老眼昏花」,讀書看報要拿遠才能看清字跡。出門辦事總要尋找老花眼鏡,非常不方便。
老視俗稱老花眼,是一種人體功能自然老化的生理現象。眼睛將外界物體的反射光線經過角膜、晶狀體等屈光系統聚焦於視網膜,形成一個清晰的物像。老花眼則是由於年齡的增長,晶狀體逐漸硬化,彈性減弱,睫狀肌的功能衰退而引起的視力調節功能受損。
眼睛老花的度數會隨著年齡的增長而增加。以視力正常的人群來說,40歲以後會出現100度左右的老花,隨後每隔5年老花程度加深50度。到60歲以後,老花度數將達到300度左右,此後眼睛的老花度數一般不再加深。
有人說,年輕時近視,到老了就不會老花了。這是真的嗎?如果年輕時近視度數比較低,比如100多度,那麼他會比不近視的同齡人晚5-
10年配戴老花鏡。對於高度近視者(近視度數600度以上)來說,近視和老花不能相互抵消。
近視與老花,防治方法不相同
近年來,近視發病率越來越高,高度近視患者也越來越多。高度近視可能引起許多眼部併發症,這些併發症多數是致盲的,近視度數越高,引起併發症的可能性越大。預防近視要從孩子抓起,減少長期近距離用眼,注意用眼衛生,增加戶外活動的時間。
為了避免老花眼提前報到,要做到以下幾點:
1. 保證充足的睡眠,讓眼睛充分休息。
2. 適當運動,均衡飲食。此外,老年人發現有老花眼時,要及時矯正以防止加重。
人到中年後,身體各項機能都在慢慢下降,眼睛也不例外。老年人應該時刻關注自身的視力變化情況,科學用眼,保護視力。
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