悉尼馬拉松 | 稀里糊塗認認真真的「官兔」

前言

既然認準了一條路，就不去打聽有多遠，要走多久。一直在打聽這條路到底要走多久，就會站在原地望而卻步，哪裡都沒有去。未來無比漫長，至於終點是好是壞，不走到終點怎麼知道？

這句話是在一次夜跑之後，發在微博上（@沈烏賊）勉勵給自己的一段雞湯，可直到今天，我開始寫這篇賽記的時候，卻還是彷彿做夢一樣的懵，因為未曾敢想到，會因為跑步這個愛好而踏出國門。

因為在西湖邊看到奔跑而過的人，看著他們矯健的身姿，於是自己說，與其羨慕，不如同行，於是開始跑步。

那年杭馬，看到無香姐做了一個精準的兔子（馬拉松配速員），溫暖有力量，於是自己說，與其艷羨，不如嘗試。

於是2017年元旦那天說，2017年希望自己可以開始當一次馬拉松的配速員，溫暖有力量。

可未曾敢想的是，因為這個小計劃，於是這一年做了N次配速員，不僅完成了自己年初的小計劃，更意外的是，可以成為悉尼馬拉松的官方配速員。

很多時候，我們所經歷的事情，過了一段時間後就會被遺忘，就算是某天回想起來，也只能記得一個模糊的大概。而文字可以鎖住回憶，是時間的記錄者，就算你自己忘記了，也還有文字幫你記得。於是這篇賽記可能非常非常長，長到寫完再修改的自己也是跳著跳著看的，可為什麼要寫這麼長？

因為這一段經歷，遇見太多值得紀念的故事和人，而這些心心念念的故事和人，就是讓我持續愛著跑步這項運動的純粹初衷。

太多矯情的感謝說不出口，幸而還能用文字表達情感。如果還有人願意抽空看一眼，真的很棒。

1、賽前準備，除了感謝還有黑練！

經歷了填寫報名資料，和一場從七月到八月漫長到崩潰的拉票以及隨後的默默黑練，心力憔悴、偷懶想放棄的時候，不斷地問自己，為什麼要折騰呢？

這種時候，真的很需要一個來自朋友的認可，然後就可以心安理得地放棄了。於是，我轉身去找女神夏天。（呸，你就是想跟夏天私聊！）

「拉票好煩啊，要不算了，沒選上就沒選上吧，我可以去跟你們跑北京馬拉松呀，好不好？」

女神心，海底針，深海的那種。夏天反手就給了我一個煤氣罐。

「對不起，這次北京不要你，你只能拼盡全力去悉尼找袋鼠玩兒。」

但隨之而來的，便是一大群朋友開始集體幫我拉票。那一刻，除了目瞪口呆，好像再也沒有其它辭彙。

或許，就是因為跑步這件有趣的事，有幸認識了這麼多有趣的朋友，所以直接讓我多了一條通向悉尼的路，得償夙願，入選悉馬官兔。

接著便是間歇不斷的黑練旅程。簡單又粗暴：得空兒就跑，跑不動就騎，騎不動就游。午休的時間用來健身房練核心。總之，各種虐就對了。

其實這都不算苦，真正苦的是：從那一天開始，大家聚餐胡吃海喝自動屏蔽了我，因為我總是nooooooo......

這世界上，最怕錯過和辜負的是末班回家的班車，還有朋友給予的無條件信任。我想告訴幫我拉票投票的夥伴們說：我沒辜負你們的信任。「按部就班完成所有的黑練，只為了在相遇時，很靠譜地說出那句follow me！」

2、啟程，除了激動還有意外

提起國外的城市，悉尼或許是我們繞不開的一個名字。大部分朋友還記得1993年的那一天，電視里奧委會主席薩馬蘭奇宣布2000年奧運會的舉辦城市，一句「感謝北京」，讓泱泱大國的首都輸給了僅僅400萬人口的小城悉尼。

自從選上悉馬配速員後，嘴上說著不傲嬌，可心裡還是有些嘚瑟，整個人開始變得不操心。在9月14號登機前往悉尼的前一刻，突然發現自己記錯了登機時間，那一刻整個人是懵逼的。

面對我這樣一個傻子配速員，耐心的咕咚小編團隊沒有指責沒有推諉，在很短的時間裡幫我制定了planA B C三種方案，讓我終於如願順利抵達悉尼。

感謝運動讓我結識的這些朋友，在問題發生時，第一反應都是想著該如何解決，而不是吐槽和氣餒。因為你們，運動這個圈子太正能量了。

坐上去悉尼航班的那一刻，我反問自己：「去國外跑一場馬拉松好折騰啊，這麼折騰有意義嗎？」那時候的我，不知道答案，只有追趕時間的疲憊和忍不住湧上的焦躁，而現在，我已經得到了答案。

3、賽前探路，用行動解除不安

「唯有夢想會讓你不安，唯有行動會接觸所有不安。」

馬拉松全程42.195公里，去外地跑馬拉松折騰嗎？折騰的，不安嗎？不安的，因為你要在一段完全陌生的路上，跑一段未知的旅程。能夠走得遠的那些人，是那些願意去做，願意去冒險的人。那就跑著去經歷，去看，去感受，去記住吧。

9月15號，領取了參賽包。第二天一早，和夥伴們一起整裝待發，在悉尼一起晨跑。最激動的，除了異國他鄉的新鮮，更驚喜是澳洲空氣質量好到令人咋舌，PM2.5僅為5。

晨練後，是針對悉馬路線進行探路。為什麼要探路？作為兔子，一定要提前熟悉賽道，了解上下坡情況，做好體力分配的規劃，並將信息傳遞給身邊的跑友，增強他們的信心和信任。

不得不吐槽下，悉尼的賽道真的是風景太！美！了！還有就是，坡道太！多！了！

探路的另一個好處是可以慢慢看美景。畢竟比賽時要專心看手錶，還要用心的去和身旁的跑友來一次鄭重的遇見。

如果還有一個理由，那就是我在腦海里模擬了一萬遍的衝線畫面。為了那個瞬間，我已經準備了兩個多月。賽前的探路可以增加自己對於賽道的掌握情況和底氣（學習自無香姐的海外參賽習慣）。

結束全部的探路後，在悉尼歌劇院的環形碼頭，體驗了噴射汽艇活動。我身邊的黑人小哥，從一開始見到我，就不停地念叨著：哇，你太瘦了，你太瘦了。因此在每次工作人員操作漂移的時候，他撞在我身上，都會很認真的反覆詢問「Am I hurt you？」我只能很篤定的回復他「No，it is ok。」然後我回頭看了一下後排的夥伴們，我覺得黑人小哥說的對，比起後排這些夥伴們，我真的是太瘦了，太瘦了，太瘦了。

哈哈，沒錯，這是一條我身體力行的硬廣。如果你想要從海面上環顧悉尼歌劇院以及大橋下所有的美景，悉尼環形碼頭的噴射汽艇（認準紅色那家），真的很值得你去體驗。

當晚的悉馬賽前官方發布酒會上，見到了悉馬CEO Wyon（據說曾經是很棒的馬拉松選手，全馬PB是2個多小時），他說：「配速員是份很重要很有意義的職責，祝你成功。」

4、用實力讓情懷落地

如果說生活需要儀式感，那麼對於跑者來說，馬拉松就是一場集體儀式感的體現。世界喧鬧，人們匆忙，跑者們趕著一場又一場馬拉松，卻都在內心等一次鄭重的遇見。

9月17日是悉馬和北馬開跑的日子。悉馬採取分區分段起跑，全馬是7點開跑（北京時間凌晨5點）。我們中國之隊凌晨4點半一起出門，回國後，當被別人問到時，我可以裝逼地回一句：「你見過凌晨四點半的悉尼嗎？」

感覺悉尼這個城市對於馬拉松既重視又不重視。重視的在於，這一天谷歌地圖已經標註了當天跑步的線路圖。彷彿宣告著，悉尼已經準備好迎接你們的奔跑了。而不重視卻是，彷彿這場馬拉松對於城市並沒有過多的打擾。行人依然在公園道路兩旁野炊，只是在你經過時笑著說句「well done」。

為了不影響主幹道的通車，又為了跑者的通行順暢，前一天才連夜施工搭建了一座簡易的橋樑供參賽者使用。

或許，馬拉松的核心從來都不是賽道，而是在賽道上奔跑的人。因為參加過許多場國內馬拉松，這次賽程中一直希望可以找到國內外馬拉松不同點。

首先是娛樂性的不同，賽道上可以看到各種奇裝異服的跑者，有雙手運球跑完全程的籃球男孩（最終成績4小時40分），也有扛著犀牛殼跑完全程的（最終成績5小時40分），還有在起點穿著海綿寶寶的。而最有意思的是一位穿著西服的年輕白人，如果不是他腳上那雙亞瑟士跑鞋，我一定認為他是誤入了馬拉鬆起點，但結果他竟然出乎意料穿著筆挺的三件套西裝以2小時44分29秒的成績，創造了新的吉尼斯世界紀錄（身著正裝的最快馬拉松紀錄）。

其次是文化表達的不同，在國外越是這樣的大型賽事，越是民眾表達自己觀點的場合，在馬拉松賽場上會看到眾多帶著別樣含義的鼓勵語句。

「IF TRUMP CAN RUN,SO CAN YOU！」

悉馬期間正是澳洲目前舉行同性戀合法化公投。賽道上，經常可以看到一對對情侶手牽著手奔跑，身後寫著「Vote Yes」，而到終點時，抬起頭看到天空上飛機噴出「Vote NO」的字樣。

第三點是跑步文化，跑馬路上，因為他人的幾句鼓勵而腎上腺素激增，每個讓你溫度上升的瞬間，都應該被銘記。彼此擦肩而過時，會有跑者選擇跟隨你，伴著一句：「謝謝你為我們配速，你是個很棒的配速員！」這樣的認可，就是最大的滿足和幸福。

正是因為這些溫度和開心的瞬間，你才會有衝動將這份溫度傳遞下去，讓自己變成有溫度的人。除了跑者對於配速員的鼓勵和認可，配速員對於跑者的鼓勵也讓我學到了生動的一課。

跟我一起搭檔的是位年長的女跑者，一路上她都很沉默。到了35公里以後，許多跑者已經由最初的發力狂奔轉變成了跑走結合，當看到後面的配速員追上來後，不可避免會露出一絲失望和不開心，這時我的搭檔大聲地沖著身邊的跑者喊：「夥計們，我們是凈時間配速員，在最前面出發，你們不要擔心被超越，你們很棒，不要太擔心，保持激情！」

每個轉角遇見工作人員，他們在看到配速員標誌後，會第一時間低頭看看手錶時間，然後抬起頭向你豎起大拇指，告知你速度是否優秀。正是這些鼓勵和認可，也讓自己變得越來越自信。精準地卡住時間，完成了430配速員的任務。

430官方配速員任務，get！

5、用一場衝浪，結束悉馬之旅

在結束了悉尼的馬拉松任務後，彷彿剩下的時間就是用來放鬆和衝浪的。澳大利亞是戶外運動的天堂，如果想要了解當地人是如何享受生活的話，最好的方式就是去邦迪海灘（它的原名意為「翻動潮水的噪音」）。

既然來了，就想要嘗試更多的運動體驗。

Rick問我：「想嘗試一下衝浪嗎？烏賊。」

「好啊，為什麼不呢？」

衝浪私人教練Julia說：「對於衝浪一無所知沒關係，沒有教不會的動作，如果有，那就教十遍。」

於是，有了這張可以用來發朋友圈的照片。

6、用一場666作為這段旅程的收尾

「去國外跑一場馬拉松好折騰啊，這麼折騰有意義嗎？」

最開始我不知道該如何回答這個問題，直到朋友思琪問了我說：「如果再來一次，你還會選擇去嗎？」

「去！」我篤定的回復她。在那一瞬間我找到了答案，無論旅途發生什麼事情，但是再結束這段旅程時，你覺得如果再來一次，你仍舊願意上路。那這就是值得的事情，就是有意義的事情。

那麼這段旅程到底有什麼意義？

這一路的收穫是我看到了更大的世界。海水有它特有的味道，凌晨一邊搓手一邊感嘆自己走了很遠的路。如果我們的人生是本書，那麼旅途和跑馬的經歷就是讓我們可以在生活中加上一個書籤。回到生活中，遇到很多難以承受的事，就想起這張書籤。

願有人陪你顛沛流離，但如果內心有方向，顛沛流離也沒什麼好怕的。

~~~ 作者：沈烏賊 ~~~

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