看不清楚，孩子的眼睛「生鏽」，眼科博士手把手教你怎麼辦！

孩子讀書不專心，誰才是惹禍精？

99%的家長都不知道閱讀障礙可能與近視有關！

想成為1%的家長嗎？

那麼，該如何有效預防和控制孩子近視呢？

以下十大癥狀，你的孩子有嗎？

你的孩紙是不是上課不專心，老走神？

錯別字連篇，寫字經常多一筆少一划？

聽寫成績差，閱讀速度慢，以手指協助？

拼寫困難，經常顛倒偏旁部首？

書面表達不清楚自己的意思，

完成讀書作業非常容易疲勞？

你的孩紙是不是老抱著手機，IPAD玩兒？

也不愛出去參加戶外活動，是御宅一族？

孩紙老愛眯著眼，眨眼不停歇，歪著頭看東西？

去接孩紙的時候，他反應比較遲鈍，半天才看見你？

身為家長，不想讓孩紙輸在起跑線上，

最揪心的事情是孩紙的學習成績開始莫名下降，

或者是成績一直提升不上去，

那麼有可能是孩子出現了閱讀障礙。

閱讀障礙是什麼鬼？

聽起來是不是不明覺厲？

簡單說來，閱讀障礙是一種大腦綜合處理視覺和聽覺信息不能協調而引起的一種閱讀和拼寫障礙症。主要表現在識字閱讀方面。

所以造成閱讀障礙的一部分原因是，大腦處理眼睛運動的協調性出了問題，眼球振動不平衡，出現近視，弱視，散光，視覺疲勞等，就造成讀書時跳字、串列，分辨不清楚相似字，從而導致認知能力低下，阻礙了智力發展。

孩紙的眼睛出現了問題，

身體已經很難受了，情緒上也開始消沉，

家長還要錯怪他讀書不專心態度不好嗎？

這個時候，孩紙最需要的是父母的幫助，

幫助他重新看清楚這個世界有多美！

下面我們就來扒一扒

眼睛「近視」的前世今生

1、人類，天生就是遠視眼

你以為千里眼就是個傳說嗎？葫蘆娃能打敗蛇精病，二娃的千里眼功不可沒。人類的進化史上看得越遠看得越清的人，最容易找到食物存活下來。由此推理，活下來的都是吃貨。

2、近視，現在已經是一種世界病

世界衛生組織更新研究報告稱，目前約14億人罹患近視，到2020年預計增長至25億。其中，中國近視人群比例達47%，近視70%的高發病年齡層從初高中降低到小學生。都是《王者榮耀》惹的禍？

近視，現在不僅是一種國病，更是一種世界流行病。你成為四眼狗的概率很大哦！不過，四眼狗不算太糟糕，如果單身四眼狗，額，最是扎心。

3、「近距離」產生的不只是美，還有近視

近視除了遺傳因素，更因為近年來，騷年兒童們戶外活動減少，花了更多的時間在閱讀，學習，視頻娛樂上，手機，電腦，IPAD，電視機，與眼睛深情對視的工具是」屏幕「。

長期長時間近距離的接觸，就真的情深深雨濛濛了。眼睛不堪重負，結構變形，物體投影產生偏差，無法著落在視網膜上。

說人話就是，當你近視了，世界上最遠的距離就產生了，我站在你的面前，你卻看不到我。

4、近視，指的僅僅是近視嗎？

近視，是屈光不正的最突出和最為家長所知曉的臨床表現，所以是屈光不正的最佳代言人。

屈光不正被近視，遠視，散光，視力疲勞四大家族統治，一旦眼睛出現問題，卻很可能是你中有我，我中有你的狀態。

5、孩紙的眼睛會出現哪些問題呢？

家長們要怎麼才能知道孩紙的眼睛出現問題呢？

那就要定期檢查，早知道，早預防，早治療。

下面的步驟一定要做噠。

6、定期檢查：驗光

每隔半年，家長帶孩紙

到專業的視光機構或醫院做一次驗光。

Tips:

醫生建議，

3歲以上的兒童就要建立眼睛健康記錄，

定期檢查，做到早預防和早治療。

7、孩紙眼睛已經近視，如何進行防控？

什麼是OK鏡？

全球醫學界公認，有效控制真性近視的唯一方法。

真的有傳說中那麼有效果嗎？

家長們也聽說過一款神奇的準分子激光手術，

這是一種什麼類型的手術？

據說手術不適合青少年做，那年齡的限制是什麼？

小編我也不清楚，

更多的問題，醫和你直播公開課將會請到

眼科專家給你帶來最真實最細節的答案。

8、好的養眼習慣很重要

定時休息

用眼30分鐘休息幾分鐘，看看綠色或是活物

做做眼保健操或是按摩

用眼姿勢讀寫距離25-33厘米，是眼睛的舒適區(明視區)閱讀光線

檯燈位置：書桌左前方

檯燈樣式：光線不直射眼睛，並且固定不動

檯燈亮度：40瓦的燈泡或20瓦的日光燈

減少明暗差：同時開房間燈和檯燈

減壓調節心態，減輕壓力，有助於緩解視疲勞戶外運動多參加戶外運動，促進血液循環擁抱大自然

戶外光亮會刺激視網膜中多巴胺的釋放，阻止眼球變長。兒童需要至少1萬lux的光照強度下待3小時左右，才能有效預防近視。