懷孕初期應注意什麼？

專業健康燕窩品牌儲燕燕窩專家今天在這裡和有需要的准媽媽分享懷孕初期應該注意什麼，希望可以給大家帶來幫助。

懷孕初期是指懷孕的前三個月，前三個月對於每個孕媽媽來說都顯得極為重要。胎兒會在這三個月期間穩定下來，所以前三個月要特別注意。

剛開始有的孕媽媽會有妊娠反應，會出現噁心、嘔吐，一般出現在早晨起床後數小時內。癥狀輕者食慾下降，偶有噁心，范吐；少數人癥狀明顯，吃什麼吐什麼，不吃也吐，嘔吐也不限於早晨，而且嗅覺特別靈敏，一些懷孕前能接受的氣味，等到懷孕後突然就特別接受不了。 懷孕早期發生的嘔吐是一種正常的生理現象，不必過分緊張，通常對健康沒多大影響，不需要治療。

懷孕初期，孕媽媽容易感到疲倦，會想經常睡覺。 在早孕期間，許多孕媽媽會出現整體昏昏欲睡，打不起精神，渾身乏力、疲倦。這是懷孕初期的正常反應之一，懷孕3個月後會自然好轉。 這時候孕媽媽需要的就是保證充足的睡眠。 想要休息的時候就盡量休息，不要勉強自己 尿頻。

剛懷孕的時候，還會老是想上廁所，總覺得尿不幹凈，這正常嗎？ 許多孕婦在剛懷孕的時候會出現尿頻現象，懷孕前3個月，子宮在骨盆腔中漸漸長大，壓迫到膀胱，從而使准媽咪一直產生尿意。到了懷孕中期，子宮會往上抬到腹腔，尿頻的現象就會得到改善。但到了懷孕末期，尿頻現象會再度出現。 感覺尿頻時，准媽咪不妨多去幾次洗手間，盡量不要憋尿。