你的同齡人正在拋棄你,如何優雅地扳回一局?

從你的同齡人,正在拋棄你

最近,相信你的朋友圈裡也出現了這樣的刷屏文章——《摩拜創始人套現15億:你的同齡人,正在拋棄你》。

作者以摩拜創始人——80後的胡瑋煒用3年時間將公司做大,被美團收購套現15億為切入點,對比同樣身為80後的你,再次成功引起一波精神焦慮。

要麼在北上廣的寫字樓里,剛剛成為一個總監,小腹上長出贅肉,每月因為房貸不敢辭職。要麼在三四線城市裡,過著平淡,卻一眼可以看到未來的日子。

不管你願意不願意,中年都如約而至。

……

你的同齡人,正在無聲無息地拋棄你。

照作者看來,北上廣寫字樓里小腹上長出贅肉,因為房貸不敢辭職的總監是失敗的;三四線城市過平淡生活的人也是失敗的。

總之,如果80後的你到現在為止還沒有套現15個億、沒有年薪百萬,你的人生就是失敗的。再直白一點,比同齡人窮就說明你正在被同齡人拋棄。

對此,小編只想懟一句:有錢了不起啊?評論我的生活,你還沒有資格。

畢竟,與有錢相比,健康重要得太多了。柯爾頓曾說:最窮苦的人也不會為了金錢而放棄健康,但是最富有的人為了健康甘心情願放棄所有的金錢。

所以,如果再有人拿「你的同齡人正在拋棄你」這樣的論調來販賣焦慮,製造恐慌,請用健康的生活方式優雅地扳回這一局。今天,小編要說的健康生活方式可不是催你去健身、早睡早起云云,而是一種低調又高級的方式——食療。

食療是中國人的傳統習慣,通過飲食達到調理身體,強壯體魄的目的。食療文化源遠流長,食療是一種長遠的養生行為。以前的人通過食療調理身體,現今的人通過食療減肥、護膚、護髮。食療是一種健康的健體之道。

今天小編給大家介紹的食療食物是來自新疆阿克蘇柯坪的恰瑪古。

「吃過的都說好,沒吃過的都在找」,這是人們對柯坪恰瑪古的讚許,但有人說了啊,看長相,它就是個蘿蔔唄,您有所不知,此「蘿蔔」來頭可不小。在《維吾爾葯志》中記載,生長於紅色沙漠地帶的恰瑪古於霜降之後採摘,常食可潤肺止咳、清肝明目、填精壯腎、軟腸通便,具有生精、補氣、消渴、提神的功效。

這「紅色沙漠」指的就是位於新疆阿克蘇柯坪縣的鹼性荒漠,這裡乾旱缺水,所有的人畜作物全依靠28眼泉水生活餵養灌溉;這裡是出了名的貧困縣,土地貧瘠還是鹽鹼地,什麼作物都長不好,這唯一死不了的恰瑪古,還只能一年一收;這裡的農民堅持為恰瑪古做原產地保護,做地理標誌認證和無公害原生態種植,不僅因為這是他們後半年的主要口糧,最主要的是因為他們太窮,實在是買不起農藥和化肥;這裡收穫的恰瑪古跟市面上那些「妖艷」果實沒法比,卻是柯坪人引以為傲的「塞外小人蔘」。

曾今柯坪人窮,拿恰瑪古當飯吃,七八十歲還要下地幹活,喝不上一口純凈水,吃不上幾次燉羊肉,但柯坪也是新疆出了名的長壽鄉,「長壽聖果」的名號也許有些誇張,可是這裡的百歲老人確實有點多。

吃過柯坪恰瑪古的人,都能記住它區別於其它恰瑪古的獨特味道,單是水煮恰瑪古,綿甜、無絲、入口即化,令人過舌不忘。老餮就更不用說了,准能在一堆不同產地的恰瑪古中吃出柯坪原產。

當市面上瑪咖、黑枸杞、人蔘、蟲草層出不窮,極盡炫耀的時候,恰瑪古依舊淡定,從土裡來回泥里去,不卑不亢。畢竟好東西好功效不是吹出來的,畫出來的大餅終歸不能充饑。

在柯坪種過恰瑪古的人都不願意再種別的作物,那些個嬌氣玩意兒太難伺候,恰瑪古多好拾掇,從種下去到收上來只用澆兩次水,買不起農藥化肥就不用施肥打葯,荒灘鹽鹼地也長不起什麼野草。恰瑪古對待柯坪人民那是極好的,它種植粗放的像是後娘養的,收穫的時候又像財神爺似的。種植恰瑪古的人,與生俱來的大方,只把恰瑪古當人蔘吃,但從來沒有把恰瑪古當人蔘賣,給親戚朋友來一袋,太正常不過了。

柯坪人因美譽全疆的恰瑪古而自豪,您不識,咱們也不急,泥爐小火才能煨出好湯,細嚼慢品才能識得好物。我們不吹噓它包治百病,但是,關鍵看療效,誰吃誰知道!

寫在後面:

不要炫耀你的錢,到了醫院那就像紙;不要炫耀你的工作,你倒下了,無數人會比你做得出色;不要炫耀你的房,你離開了,那就是別人的窩。你唯一可以炫耀的是你的健康!

當同齡人走了,你依舊可以曬著太陽喝著茶,哼著小曲享受健康,這才是真正的拋棄了同齡人。請善待自己,因為零件不好配,價格極其貴,還沒貨!


推薦閱讀:

【cathy邊吃邊營養】低脂土豆燉牛肉
芭多芙黑莓沙棘:健康不應是老了才養、病了才治
健康的飲食方式:DASH飲食計劃
別再泡麵加火腿了!這五類食物真的不要一起吃。
【LiftOn運動營養】來自巨石強森的營養顧問:兩道美味健身食譜

TAG:膳食健康 | 養生食品 |