清潔劑可能會引發咳嗽，肺部感染，幾個研究分析。

05-14

本文首發自公眾號瘦龍健康：清潔劑可能會引發咳嗽，肺部感染，幾個研究分析。

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最近，媽媽總是咳嗽，好幾個月了，一直不好，家裡孩子也偶爾咳嗽，一直找不到原因。

這兩天突然看到幾個研究，看完後驚呆了，然後，我開始馬不停蹄的去找相關的資料，發現一個可能你我都忽視的真相，今天必須分享給大家。

地好幾天沒拖，臟衣服堆成山，馬桶上有污漬，油膩的碗筷扔在洗碗池……相信很多人都是這樣。

但是，有些女性都非常勤快，如果家裡這麼亂，肯定想立馬打掃下，因為一切變得乾淨後，心情也會舒暢很多，我媽媽就這樣子的。

而且，現代人打掃衛生，也非常方便，只要加點洗衣液、洗潔精、消毒劑、漂白劑、潔廁靈……稍微動手刷一刷，擦一擦，房子瞬間就會煥然一新。

可是，誰曾想？這看似乾淨的環境，卻隱藏了莫大的危機，會讓你出現肺部疾病，比如：莫名其妙的咳嗽、哮喘、呼吸困難，胸悶，嚴重的甚至會爆發肺癌……

我查了一下，發現很多人都反應使用清潔劑後，出現，咳嗽，胸悶，氣短等現象。

而國外確實有相關的研究發現，家用清潔劑和肺部疾病關係巨大。▼

家用清潔用品導致肺部疾病

2009年，哈佛大學，和法國國家衛生與醫院研究所，進行了一項為期30年的研究。①

（研究發布在《每日郵報》上）

研究人員分析了1989年，55000名美國女護士的大規模調研數據，根據這些數據，繼續密切監測這些護士8年之久。

並且通過問卷調查的方式，著重了解她們，接觸的特定消毒劑，包括漂白劑、過氧化氫、酒精，以及被稱為季銨化合物（quats）的化學物質，這些化合物通常用於清潔地面或者傢具等。

結果發現：每周使用一次消毒產品的人，發生慢性阻塞性肺病（COPD）的機會，增加了32%。

要知道，COPD每年導致英國人死亡2.5萬，是美國第三大死亡原因，會造成胸悶、氣短、呼吸睡眠障礙等狀況，且常常「殺人」於無形。

（美國COPD疾病的狀況）

研究人員杜馬斯博士指出： 一些消毒劑，如漂白劑和季銨鹽，經常在普通家庭使用，但是人們對消毒劑，對COPD的影響尚沒有足夠的了解。

「Some of these disinfectants, such as bleach and quats, are frequently used inordinary households, and the potential impact of domestic use of disinfectantson COPD development is unknown,」 Dr. Dumas warned. 「

而早在2016年8月，《每日郵報》上還刊登了另一項，來自挪威卑爾根大學的研究。②

研究人員使用了，歐洲共同體呼吸系統健康調查（ECRHS）的數據，在20年期間對5,000名婦女進行了調查。

結果顯示：

那些為了乾淨，常常把家裡打掃的一塵不染的人，肺功能下降了17%，。
而且即便只在家裡，做表面擦洗的人，肺功能喪失的比例，也要比其他人，高出14%。

研究人員Oistein Svanes說：「當我們使用，清潔噴霧劑等東西的時候，需要開始更加意識到，我們釋放到空氣中的，都是些什麼化學物質。」

『We need to startbeing much more aware of the chemicals we』re releasing into the air we breathewhen we use things like cleaning spray.』

然鵝，家用清潔產品，對人的危害遠不止於此，僅僅是「被動接觸」的兒童，也會因此，出現呼吸系統疾病或其他感染。③

2015年《職業與環境醫學》雜誌上，發表了一項研究，研究人員對荷蘭19所學校，芬蘭17所學校，和西班牙巴塞羅那，18所學校的6至12歲兒童，進行了調查。

他們測量了孩子們接觸漂白劑的水平，並且要求家長，在過去12個月內，彙報有關兒童流感，扁桃體炎，鼻竇炎，支氣管炎，耳炎和肺炎的頻率狀況。

數據顯示：接近72％的西班牙受訪者，經常在家中使用漂白劑，而芬蘭家庭只有7％，西班牙學校定期用漂白劑清洗，而芬蘭學校則不用。

研究人員發現，兒童感染的頻率，與父母在家中使用漂白劑量頻次相關，而在流感，扁桃體炎和其他感染方面，這種差異非常明顯，常有漂白劑的家庭，流感的風險高達20％，而扁桃體炎反覆發作風險增加35％。

可能我們都知道，家用清潔劑中含有化學物質，但是對它的危害，知之尚少，而我找出的研究，僅僅顯示了，它們對肺部的傷害，對其他身體狀況的危害，可能還無法估量。

清潔劑中傷害肺部的物質

那清潔劑中，可能傷害到肺部的成分，有哪些呢？我給大家簡單做了個梳理：

這些物質都只是在潛移默化，或者毫無察覺的情況下，對人的身體產生影響，但是也有短時間，直接對人身體，造成危害的情況。▼

2017年7月6日《濟南時報》，曾報道過一個兇殺案，章丘一男子與情人合謀殺妻，為掩蓋罪行，在廁所內倒入消毒液、潔廁靈，造成女子中毒死亡的假象。看到這裡，你可能會問：消毒液和潔廁靈混合，真的可以殺人么？

很多消毒液中的主要成分，是次氯酸鈉，而潔廁靈的主要成分，是鹽酸，兩種東西在一起會產生化學反應，生成氣體氯氣，氯氣是有毒氣體。

這些氣體會對眼睛造成刺激，讓人流淚咳嗽，能通過呼吸道侵入人體，並溶解在黏膜所含的水分里，生成次氯酸和鹽酸，對上呼吸道黏膜造成損傷。

在密閉空間里，會對人產生較大危害，但是一般情況下，都是微量的，不會致死，這也提醒我們，千萬不要隨意把清潔產品混用。

當然，更安全可靠的方法，就是自製無毒無害的，家用清潔用品，並且堅持把它們應用於生活當中。

常見自製清潔劑

自製家用清潔劑，其實需要的材料非常簡單，分享給大家一些配方：

?檸檬家用清潔劑

200毫升水+100毫升白醋+15滴茶樹精油+檸檬汁15滴，配好後，裝進噴霧瓶子，搖勻，就可以輕鬆使用咯。

?百用家庭清潔劑1

白醋100毫升+水100毫升，擦拭需要清潔處

?百用家庭清潔劑2

5毫升硼砂+30毫升白醋+500毫升熱水

?水垢清潔劑

1勺鹽+3勺白醋，擦洗水垢處，清潔效果棒棒噠。

?下水道、馬桶疏通清潔

150毫升小蘇打水+白醋300毫升，適量加些水，一般往堵塞處，先倒入小蘇打水，再加入白醋，會看到堵塞處冒白色氣泡，停止冒泡後打開水龍頭沖洗，一般堵塞處都會通常。

?微波爐清潔劑

1個檸檬+適量白醋+適量水，放入碗中，將碗放進微波爐中，加熱3分鐘，之後用抹布擦拭微波爐內壁，一般很容易就擦乾淨了。

?馬桶去漬清潔劑

可樂，把可樂倒在馬桶內壁上，過上一會兒再刷洗，一般水垢很快就沒有了。

?玻璃清潔劑

1勺白醋+1勺肥皂水+2杯水，加入到噴霧瓶中，搖晃均勻就能用了。

?衣物漂白劑

1勺小蘇打+1盆熱水+2勺洗衣粉+1勺硼砂+半杯白醋，浸泡15分鐘左右，再正常清洗。

?空氣清新劑

檸檬汁+茶樹精油+小蘇打+水，室內噴洒，清新芳香無毒無害

最後，給大家分享一個自製洗潔精的視頻，大家可以參考一下。▲

關鍵的瘦龍說

有很多人知道，清潔產品中的化學物質，含量多，但是到底這些化學品，會給人帶來多大危害，其實我們，是沒有多大意識的，加上清潔產品，立竿見影的效果，往往讓人們割捨不下。

今天，我僅僅從肺部的危害講，其實就已經很可怕了，想想它們還會對皮膚，腎臟，甚至肝臟產生傷害，後果可能是我們承擔不起的。

這幾年，媽媽肺部的問題越來越嚴重，經常性咳嗽，晚上有時候咳嗽得無法入睡，什麼檢查都做了，就是找不到原因，後來，我開始排除各種原因，媽媽在不用洗潔精後，有了很大的改善。

值得說明的是，有些人可能用一輩子的清潔劑，也不會有肺部問題，而有些人，卻非常容易就引起咳嗽。

如果這篇文章讓你意識到這個問題，碰巧您有咳嗽問題，我建議您選擇其他更加環保的清潔劑，希望對您的咳嗽有改善。