長斑的原因都有哪些呢？

有的人說，男人是視覺動物，用一臉的斑就可以用來考驗真愛？其實，我們都是視覺動物，自己臉上的斑自己都嫌棄，還能要他怎樣呢？其實我們很多人都以為斑是一夜之間長出來的額，其實斑是有潛伏期的，它的潛伏期是7年，所以準確的說，它長出來的時候已經都8歲了。我們在表面上看到了一顆，其實皮膚的底層已經是密密麻麻了。那我們為什麼會長斑呢？

外部因素

紫外線的照射

當皮膚受到紫外線的照射時，會在基底層生成很多的麥拉寧色素用來保護皮膚，過多的黑色素會促進皮膚的老化，引起黑斑，雀斑等一系列的皮膚問題。

不良的清潔習慣

皮膚過度的清潔會造成皮膚的敏感。因為過度的清潔皮膚觸動了人體的自我保護機制，會過度分泌一些麥拉寧色素，色素過剩就會產生一系列的皮膚色素沉著問題。

遺傳基因

還有一部分是遺傳因素，就像雀斑一類的斑點基本上都是遺傳引起的，這類人平時就應該要多注意預防，選用適合自己膚質的護膚產品。

內部因素

壓力過大

壓力過大影響了人體正常的新陳代謝，代謝不平衡就會導致皮膚供養緩慢，色素母細胞過度活躍，就會長色斑。

內分泌失調

日常的生活作息會導致內分泌失調，月經不調，卵巢功能不正常，以及一些婦科疾病都是由於內分泌失調所致，這個時候身體的新陳代謝不正常就會導致產生色斑或是色斑問題變重。

濫用化妝品

使用了不適合自己膚質的化妝品，使皮膚產生了過敏的現象，或者是皮膚為了防止外界的刺激，也會在炎症的部位產生大量的色素，這些都會引起色素的沉著問題。

那我們平時應該怎麼護理呢？

平時我們應該注意防晒，尤其是已經長有色斑的問題皮膚，更加要注重防晒。而且我們應該避免使用一些小偏方，以及一些激光祛斑的方法，這些方法什麼都治標不治本。對於色斑我們應該早發現早治療，較早的選擇一些正確，安全的祛斑方法。