三個藏族小伙跳鍋莊

2016-06-13 上海米豆 上海世紀公園鍋莊舞《轉發自上海米豆》

今天周一，來了三個藏族小伙跳鍋莊——雪域男孩、周加、伊加，後面兩位是唐卡畫家。他們都是安多藏族，所以今天我多放了幾個海南鍋莊，他們跳得很高興。

周加總是說他不會跳，可是他的節奏感很好，我覺得他跳得挺好的，不用教就有那個味道。伊加說和他們家鄉跳得不一樣。我說我們沒地方學，只能看視頻，跳得和網上視頻一樣的。

需要兩人搭檔的時候，我和桂魚帶著周加和伊加跳，我突然發現一個奇妙的現象，男人的確可以帶動氣氛。一開始內圈裡有四個女生領跳，我很想帶著周加和伊加跳，就和桂魚退出內圈，帶他們兩個藏族男生跳。晨曦、劉松兩個男人進去代替我們兩個女人，內圈由四個女人變成兩男兩女，我立刻感覺氣氛變了，好神奇。看來男孩子就要進內圈領跳，怎麼跳，怎麼蹦達都好看，這是真的。

今天曉惠特地穿了一雙「恨天高」來試穿一下央金的博拉，的確非常美麗動人。估計她也要收一件博拉了，這個「敗家娃兒」。不過鼓勵大家敗敗敗，越敗就越美，這個時候不敗啥時候敗呢？

周加在休息的時候還和我說，曉惠、央金、桂魚、晨曦跳得好。我說晨曦跳了很久，慢慢的大家都會越跳越好。

曉惠其實會跳的曲子不多，但是她顫膝的上下動律做的不錯，所以這還是個基本功。有些人只學幾個曲子，努力把這幾個曲子的動作做得更好一些，這個思路是對的。盲目的要把所有的曲子學會，進步反而不快，甚至有可能沒有長進。至少你應該鎖定幾個曲子，把細節琢磨一下。所以我不主張頻繁的去跳新曲子，大家盡量跳出味道是我的方向。

最後我們拍了一張集體照。我很喜歡一號門的環境，這裡光線好，空氣好，遠離汽車尾氣，拍照也方便。桂魚頭上好像頂著一隻神鳥，看大家的表情多歡快呀。

這幾位藏族朋友是從七寶過來看我們的，桂魚說，你們好偉大呀，這麼遠過來！我使勁來回晃著伊加的手說，以後繼續偉大，繼續偉大，繼續和我們一起跳鍋莊！伊加說，有空我們就過來！我說，對呀，反正你們畫畫一直坐在那裡，你們需要運動啊！

走去地鐵的路上，雪域男孩和我說，你跳的不錯呀，你要是在朗瑪廳工作，工資應該很高！啊哈哈，我樂了，他這麼說真有趣。他繼續說，我要感謝你們宣傳鍋莊。

我們地鐵是兩個方向，相互愉快的道別後，我上了地鐵，地鐵門關上了，透過玻璃我看到伊加跳躍著探出右腳、展開雙手、彎腰對我們作了好幾個巴扎嘿的動作，我笑了，他是個性格活躍的小夥子，我和純凈沖他們招招手，他們也舉著雙手對我們揮來揮去......

今晚是愉快的夜晚，明天周二我們還要跳鍋莊，有另外一位藏族男生扎西會過來看我們跳鍋莊。

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上海世紀公園公益鍋莊Q群 275465763

上海世紀公園公益鍋莊群的核心理念是：公益鍋莊，快樂生活，聯結自然，凈化心靈。

對它的解釋是

第一，公益性，自願為鍋莊做貢獻，不尋求個人利益上的回報，我們能期望從鍋莊中得到的只有心靈的快樂和身體的健康。

第二、開放平等性，歡迎各種認同我群核心理念、喜愛鍋莊的人參與活動，沒有任何社會等級的分別。

第三、正面導向性，傳遞愛心，傳播正能量，傳遞人性的美

好。

第四、聯結性，通過鍋莊，通過歌聲，感受人和大自然的聯結，人與人心靈的聯結。

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