體式練習中正確與錯誤的比對（1）-站立前屈式
05-13
何一鷗瑜伽課堂-系列瑜伽視頻課程第3集：體式練習中正確與錯誤的比對（1）-站立前屈式
https://www.zhihu.com/video/954463376307367936 
何一鷗：截止至2018年3月，瑜伽教學13年，授課時長超過17000+小時。全美瑜伽註冊認證培訓師。阿育吠陀註冊認證培訓師。中國保健協會瑜伽分會專家委員會成員。中國瑜伽在線合作老師。隨心瑜合作老師。腰果直播合作老師。
HYYT瑜伽自然療愈培訓中國培訓中心下轄：
河北省涿州市分中心-娜瀾瑜伽（北京南六環）
湖南省岳陽市分中心-愛馨瑜伽（岳陽君山區）
雲南省玉溪市分中心-雲心瑜伽（玉溪紅塔區）
雲南省昆明市分中心-何一鷗瑜伽課堂（昆明西山區）
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