買買買成癮，竟然是因為它...
買買買成癮，竟然是因為它...
01
這個世界上，我最服的一個人，就是馬雲。
不僅僅因為他創立了阿里帝國變得富有，更因為他其實是個對心理學很有研究的人。
當然了，也可能是他背後的團隊，對心理學很有研究...
再過兩天就是一年一度的剁手盛宴雙十一了，不知道大家的購物車都有沒有裝到溢出來？
小心購物一時爽，然後過年之前都要做「吃土」少女了。（土豪請隨意）
02
最近一期的美國科學院學報發表了一項研究，大體是說人們看到商品價格變得便宜時，大腦中的多巴胺濃度就會升高，從而帶來興奮感和愉悅感。
美帝的這項研究，在雙十一之前發表，顯得尤為及時。
多巴胺是什麼？它是大腦釋放的一種神經遞質，通過與細胞受體結合，從而傳遞興奮和愉悅的信息，讓人產生快樂的感覺。
不知道你有沒有過這種感覺，在跑步結束之後，整個人會覺得非常快樂、輕鬆、愉悅，這很大程度上就是多巴胺在起作用。
當然，能夠促進多巴胺釋放的，不止有氧運動這一項，其它比較典型的還包括食物、藥物、睡眠、戀愛、啪啪啪...
沒錯，能夠使人成癮的事情，一般少不了多巴胺的功勞。
03
多巴胺並不是一個絕對好或者絕對壞的存在：它只不過是人類作為生物所擁有的神經調節的眾多機制之一，這是進化的結果。
科學上對它的研究，截至目前也沒有研究得十分透徹，還在逐漸揭開它的神秘面紗中。
多巴胺在與受體結合後，使人產生快感；過一會兒多巴胺就會脫落，再被神經細胞吸收回去，快感消失；被回收的多巴胺會在下一次受到刺激時再次釋放，周而復始上述的過程。
這也是為什麼，你在剛跑完步的時候會感覺很爽，但過了一陣子，那份快感就慢慢淡了，感覺歸於正常了，甚至還有點小小的失落；
同樣道理，你在買買買的付好款之後，快感最強勁，但過了一會，快感消失，你甚至會感覺到小小的沮喪感。
神奇么？這些感覺上的變化與多巴胺的關係，十分密切。
04
所以，雙十一之前，拯救錢包的科學有效的方法是什麼？
出去跑圈、蹬自行車、打球跳操、唱歌跳舞、與人暢聊暢玩等等，都是不錯的召喚多巴胺的好方法；尤其是在你覺得買買買的東西並不是真的需要，而只是為了一時的快活的情況下，那麼不如試試花的建議，沒準就能省下一大筆錢。
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