如何快速學習一種技能？

在這裡我不具體講某種技能，例如Excel如何快速學會等等？而是普及一種方法論。因為我們的工作和生活中總會需要不少技能需要我們掌握。所以我在這裡普及一個通用的方法論，或許對於您想學習任何技能都會大有裨益。

研究表明：關鍵24小時就能學會任何技能！前提是方法很重要！下面分別介紹快速習得技能的10個方法。

一、選擇方向

要想習得技能，必須得有興趣點的存在。因為你越有興趣，你學得就越快。人們對於自己在意的事情，往往學得很快。總而言之，如果你優先學習你感興趣的事，那麼你肯定花不了多少時間就能學成。

二、集中精力

巴不得一口氣可以學很多技能，這是初學技能時最容易犯的錯誤之一。其實，學習技能的關鍵之一在於能否把時間和精力集中在某一項技能的學習上。想快速習得技能，就該把精力放在一門技能的學習上。選擇一個你心儀已久的技能，記住，「有且只有」這一個。把你閑暇的時間和精力都投入到這項技能的學習上。

三、制定目標

學習目標的制定有利於我們對預期目標做到心中有數，有利於我們最終學得足夠優秀。這個目標，說得簡單一些就是學完這門技能後你要求自己達到什麼樣的水平？在日常生活中擁有這樣的技能，你到底又能做些什麼？目標越細，學得越好。

四、分解技能

我們學習的大部分技能都需要細化步驟。當定下想學習的技能後，就該把這項技能細化為若干步驟。比如打高爾夫，非常講究步驟。第一步就要選擇合適的俱樂部。然後分別學習如何揮杆發球、如何對付掩體、如何送球入洞，等等。分步驟學習技能，有助於我們在眾多步驟中判斷出至關重要的那一步。

五、獲取工具

大部分技能的學習都離不開必要的工具。想打網球，沒拍子怎麼行？在投入時間和精力學習一門技能之前，你一定要想方設法弄清楚一些問題。諸如，學習這門技能需要什麼樣的條件？要使用什麼樣的學慣用具？你能不能弄到這些學慣用具？因為對於某些技能而言，只有獲得了必備工具，我們才可能最大限度地利用時間充分學習。

六、掃除障礙

某些因素會對訓練過程造成障礙，這無疑增加了技能習得的難度。這些因素可能來自以下方面。

●訓練前的準備工作。例如，訓練前找不到工具放哪兒了；訓練前還沒有選到合適的工具。 ●環境干擾。例如，開著的電視；突然響起的電話；剛剛收到的電子郵件。

以上每一個因素都會使訓練難以開展，所以我們必須聰明地利用意志力去解決問題，去改變我們面對的不利因素，從而掃除訓練中的障礙。

七、騰出時間

我們必須抽出專門的時間習得新技能。但遺憾的是，我們往往一邊習得新技能，一邊兼顧別的感興趣的事，如看電視、玩遊戲等。我們常常嘀咕著：「等我找到時間再說。」沒有人願意為任何事情刻意去「找」專門的時間。如果你指望「找到」時間再去做某件事，那麼這件事將永遠不可能完成。想「找到」時間，先得「騰出」時間。

八、及時反饋

「及時反饋」是指儘可能快地準確了解你在技能習得中的表現。如果長時間都沒能得到反饋，那麼也談不上快速技能習得了。快速反饋有助於快速習得技能。如果反饋及時或只有一點點延遲，我們會更容易把實際操作情況和目前所獲得的結果聯繫起來加以分析，再做出適當的調整。

九、計時訓練

初學一門新技能時，往往容易過分估計實際投入訓練的時間。特別是當你狀態不佳時，你會發現訓練時間過得像蝸牛爬一樣，慢慢吞吞。如何解決這個問題呢？最好的辦法就是分段計時練習。買一個精準的倒計時器，設置好20分鐘，準備開始練習。你只需遵守一個規則：一旦計時開始，中途一定不能停下來。記住：在你練得有點泄氣時，這個方法會讓你更加輕鬆地完成更為持久的訓練。持續訓練的時間越長，技能習得就越快。每天騰出時間做3~5次這樣的分段計時訓練，短時間內就會看到明顯進步。

十、數量與速度

剛開始習得新技能時，人們往往希望做得盡善盡美，但力求完美很容易讓人產生挫敗感。因為我們永遠都不可能做到百分之百的完美。別去設想有完美的表現，保持良好狀態的同時，保證訓練量和訓練速度才是最應該考慮的。只要做到在至少80%~90%的訓練時間內持續保持良好狀態，就能加快技能習得。

以上這就是快速習得技能的10個方法。掌握了它們，你就可以更加高效地練習基本技能了。

技能習得的前兩個階段尤為重要，在這期間，時間和精力花得越多，無用功就做得越少，技能學習就會越快。事情就是這麼簡單。