殺球的最佳擊球點在頭頂還是右斜前方?
正確答案永遠不是唯一的,每次感覺上的最佳擊球點會隨身體狀態、訓練成果和臨場發揮變化,並不重合——這就構成了一個動態變化的範圍。
考慮到討論的前提,以右手球為例——分為兩個角度,相對位置(球以身體作為參照物時的位置)和絕對位置(空間位置)。
相對位置
應試教育還是有一點微小用途的——先用排除法去掉一個錯誤答案。
絕對最高點擊球——拍面的運動軌跡接近圓形,最高點在其與水平線的切點上。在這個點上,拍面瞬間運動角度恰好與地面平行,考慮拍框柔韌性,球的飛行軌跡可能是平行於地面並輕微上行。不符合要求。
殺球是要以擊打上手球的方式,讓球在儘可能短的時間內落在對方場區符合戰術要求的點上。因此,只有在身前的位置擊球才能符合角度要求。
然而,在身前擊球就必然意味著會損失一些擊球範圍,因為最高點是觸及範圍的邊界。於是跑到球後方並把身體略向前傾就達成了在頭頂最高點相對位置殺球的目標。
即使通過早年揮拍練習和做動作時充分的側身蹬轉,考慮到生理結構每個人的最佳擊點會略有不同,因此殺球的最佳擊球範圍永遠是在相對右斜前方並無限接近頭頂。
這是高吊殺都相對舒服的位置。同一個人,經過訓練後,最佳擊球範圍會從右斜前方向頭頂無限接近。
殺球的無二法寶,是通過架拍、調整身位、握拍來保持擊球點與身體的相對固定。
其中調整身位包括頭頂殺球時的脊椎側彎、跳殺時的身體前傾、強行殺球時的壓重心和加速揮拍——都是為了讓球更接近那個相對身體固定的最佳擊球點。
如果不能理解,還有一種方法來解釋。
絕對位置
從絕對位置的角度來說,頭條上萬能的體育老師回答得已經很全面了:
最佳殺球的擊球範圍在頭頂前方,45~80o區間內隨著站位與網的距離相應變化。範圍距離網越近,最佳擊球範圍越大。當選手距離球網越遠,殺球的最佳擊球角度越大。這個範圍只存在於理想狀態下,實戰指導意義不大。
對熟練掌握殺球技術的人而言,最佳擊球點在頭頂正上方稍靠前的位置,大概在85~80o。
能攻破對手的殺球技術,包括在最佳擊球範圍外(≥90o)進攻、時機選擇、連貫、變速以及強制進攻等節奏變化能力。
總結
對初學者來說,殺球最好的擊球範圍是在頭頂稍靠前的絕對位置;對老司機而言,殺球最好的擊球範圍永遠是在相對右斜前方並無限接近頭頂。
除此之外,熟練掌握在各個角度上擊球的技術——瞬間調整拍面擊球角度。不僅在殺球時,在場上所有點都可以讓球以理想的速度和角度乖乖的到達目標位置。如果做得好,對方就是待宰的羔羊;做不好,就待宰……
延伸
最佳擊球點,位於身體平面以前,手臂撐開後恰好拍面可以擊打的位置。側身的目的,除了利用重心便於全身協調發力,就是為了有一個更好的擊球點。
過於接近身體的點,很難有高質量的回球,比如肩部。如果球處於或即將處於不利的位置,就只能調整站位和身體的角度來擊球,畢竟你們不能用意念來控制球的飛行軌跡不是嗎。
文中觀點不一定都對,請帶著自己的問題和腦子看,不要斷章取義,多思考、驗證,有任何問題都可以留言交流。最後祝大家新年身體健康、球技大漲!
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