夏天如何自製冰飲？

夏天來的猝不及防

日子卻過得像涼白開

宅sir要給生活加點料

喝水也要喝出顱內高潮！

冰棍+啤酒=夏夜小高潮

宅sir還記得小時候跟著爸媽喝啤酒，會在啤酒里加雪碧，可能再丟一塊兒冰激凌；後來長大了，喜歡往啤酒里加片檸檬，淡淡的果香、清涼的啤酒、夏夜的微風，對宅sir來說，這就是初夏的味道。

宅sir這兩天在Instagram上發現了歪果網友的花式啤酒新喝法——冰棍兒+辣椒粉+啤酒！！！

1. 準備三種口味的冰棍：番茄、血橙和黑莓。

第一種是傳統西紅柿味，嗯…對於歪果仁兒來說是傳統口味，不同點在於，還會在攪拌好的西紅柿汁里加點兒檸檬汁，帶來一些清香和酸度，喜歡血腥瑪麗的寶寶可以加點兒Tabasco辣醬+醬油，可以說是很帶感了！

第二種口味是血橙，大概需要3-4個血橙汁，為了最大限度榨取血橙汁，可以用手動榨汁機哦，怕酸的寶寶請可自行加糖或蜂蜜調味。

還有就是黑莓啦，在歐美有「黑鑽石」之稱，被健身人士奉為抗氧化聖品——富含原花青素、硒、鞣花酸等高效抗氧化活性物質，都能甩藍莓、覆盆子九條街！黑莓打成果汁有一定粘稠感，凍成冰棍兒完整保持水果纖維和營養。

2. 冷凍冰棍兒，一般需要6-8個小時凍透，隔夜就肯定沒問題啦！

3. 做杯口：用杯口沾檸檬汁和Tajin Clasico辣椒粉 （淘寶有售）

4. 倒啤酒

5. 把冰棍插進啤酒里，聽見氣泡衝撞冰棍的沙沙聲，大口喝酒感受氣泡和辣椒衝撞在舌頭！沒有錯，你剛剛經歷了一場舌頭小高潮！

家裡怎麼做冰棒？有DIY神器，做冰棒so easy！

普通冰棍盒沒有防塵蓋，放在冰箱容易吸味兒，新型冰棍模具表面自帶防塵蓋，避免跟冰箱里的食物串味、更衛生。

老式冰棍兒盒，拖膜費勁，冰棒也不能反覆使用，這款食用級別硅膠冰棒模具，脫膜方便、不粘連，冰的再久，輕輕一推冰棒，自己就能完整跳出來，冰棒也是食用級品質硅膠，放心大膽的反覆使用。

冰棍兒怎麼凍，完全可以再撐起一篇稿兒，網友們的腦洞還有3600萬種，今天就先聊到這兒：

果蔬排毒，讓全家人自覺排隊喝水

夏天只喝涼白開，顯然滿足不了眼睛和味蕾的雙重高潮，在Instagram上搜detox water和infused water，有大把簡單容易做的泡水配方，好喝又好看。

家裡餐桌上擺上一瓶，連從不主動喝水的老公和熊孩子都排隊品嘗，婆婆也給你手動點贊。

方法學齡前兒童都知道：

• 蔬菜水果用清水洗乾淨，帶皮的水果用鹽或者生粉搓掉表皮的蠟，絨毛和灰層。
• 大的水果蔬菜切成片狀或者小塊，小體型漿果：藍莓，樹莓、覆盆子可以不用切。
• 將蔬果放在密封的瓶子里，加水或蘇打水，冷藏4-8小時，最好當天飲用。

百香果+獼猴桃+菠蘿

全都是維生素豐富，風味香甜的熱帶水果，是宅sir最愛的熱帶香型組合，聞起來心情都會莫名變好，嗜甜的寶寶記得自己加蜂蜜。

菠蘿+椰子

身邊有不少椰子製品愛好者，這款雖然不像椰汁味道那麼濃郁，水中只會有淡淡的椰香，但是和菠蘿的果香交融後奇妙聯姻，一口下肚就像穿越到加勒比海吹著徐徐海風。

草莓+薄荷

覆盆子+薄荷

黑莓+檸檬

漿果是春夏最討喜的水果，顏值味道都在線，是detox water配方中的熱門之選。紅配綠、黃配紫，雖然不適合穿在衣服上，但是泡在壺裡漂亮的像盛放的鮮花。

橙子+桃

桃+姜

歪果仁對姜的喜愛，表達方式跟大天朝人民有些不同，喜歡榨汁、泡神馬的。夏天到，很多寶寶貪涼，各位的腸胃還好嗎？夏天喝薑糖水恐怕不太現實，不如試試這款桃加姜。桃汁味道清甜濃郁，能很好的中和掉姜的辛辣，連不愛姜味的寶寶都手動點贊！

西瓜+羅勒

同樣的紅配綠組合還有西瓜配羅勒，羅勒本是義大利菜必不可少的一位辛香調料，食用還能緊實肌膚、平衡油脂分泌的功效，給西瓜單純的「傻白甜」增加了一丟丟味蕾刺激，又是一款美容又祛火的「紅配綠組合」。

寶寶不喜歡水太甜，想要瘦身、清潔腸道，還一些糖分低的水果推薦給大家~

血橙+迷迭香

檸檬+百里香+迷迭香

不想讓自家檸檬水和別人家的撞臉，加上百里香和迷迭香，瞬間看出是「調香高手」，受到普羅旺斯老奶奶親傳。

雙檸組合

雙檸加上蘇打水，就能複製市面上的灌裝檸檬蘇打水（自己在家DIY完全不含添加劑）。敲黑板！！！檸檬久放容易變苦，所以最好即做即飲4小時內喝完。

黃瓜+青檸+薄荷

三款都是清香撲鼻的蔬果，青綠的顏色看著就降溫。黃瓜清熱利尿、安神醒腦，青檸不但富含維生素C，還能持續在水中散發清香，加上清涼薄荷，即使家裡有人不愛吃甜，也絕對是老少咸宜的祛暑佳品。

黃瓜+香茅

喜歡泰國的寶寶們應該很熟悉香茅，它是冬陰功湯和做泰式SPA的香氣靈魂。

泡水風味也絕對不輸檸檬，不但能消炎殺菌，還有一定健胃消食的功能；黃瓜刮薄片能最大程度的滲出風味和營養，而且飄搖在透明的水壺裡天然養眼。

好看好用的水壺，方便全家分享

Plazotta 涼水壺

開口玻璃水器雖然好看，但是倒水時，控制不好倒水幅度，蔬菜水果會一股腦倒出來，濺得滿桌都是，水還沒入味水果就倒光了！防漏瓶蓋，能保證順暢出水的同時，把壺裡的冰塊、茶葉、果肉隔離，意想不到的方便！

加厚無鉛玻璃、耐溫從0到90度，冷熱飲不用擔心玻璃炸裂啦！取下瓶蓋還能用來醒酒！ 中間收窄的瓶身，握感舒適，方便倒水。在家精選商店有售

Hario 涼水壺

1升容量，纖細輕巧的壺身和手柄、舒服的手感，讓妹子們單手也可以倒水自如。

日本原產耐熱玻璃材料，耐熱溫差達到120度，直接倒沸水也不用擔心炸裂。

圓形瓶蓋，不但能密實封閉水壺不側漏；與瓶身一氣呵成的壺嘴，斷水果斷，還能有效分隔一些大塊的果蔬塊，防止倒水時外濺。

7.5厘米口徑，普通妹子的手都可以伸到壺底，方便清潔，手大的寶寶們，可以藉助壺刷清潔，道上洗潔精泡泡、刷刷很方便。

專業刮皮器，水壺裡也可以「插花」！

切塊麻煩又不夠薄，你需要的是專業、經久耐用的刮皮器。

鋸齒形刀口，削皮特別薄，而且流暢鋒利。除了日常果蔬削皮，連西紅柿、獼猴桃這種汁多皮薄，特別難削的水果都能迎刃而解。

不鏽鋼材質，不會老化生鏽，寬度適中的短柄，握在手中，手感特別敦實好用，不用時候還方便掛牆收納。

以酒泡茶，千杯不醉

Old Fashioned Earl Grey

都說茶能解酒，以酒泡茶不知道能不能千杯不醉。

伯爵紅茶會讓人想起老奶奶的英式早餐，不過用在雞尾酒里調味驚喜連連。大概是因為以紅茶為茶基，用義大利檸檬外皮中提取的油調味，伯爵紅茶的柑橘和紅茶香氣特別無法取代。

宅sir推薦的這款Earl Grey old fashioned，特別簡單——只需要袋泡伯爵紅茶+波旁威士忌。

2盎司（大約55毫升）波本威士忌，依照自己喜好選Wiskey，把袋泡茶直接泡進威士忌里，是的，不加水，在冰箱中冷泡24小時。同時凍上一盒大圓冰塊！

第二天拿出來分杯、加冰，就能直接飲用啦！分分鐘喝出《廣告狂人》里的瀟洒、沉穩的男人味。

同法炮製，你還可以試試洋甘菊茶包+波本，薄荷茶+波本…

各種old fashioned雞尾酒少不了的大圓冰塊

怎麼做？

FaSoLa冰球模具

只需要蓋上硅膠蓋，注水。模具外側能透出注水量，輕鬆控制加水量，不容易溢出來。

每個冰球都有獨立的蓋子，不串味兒，更衛生。

加高加厚邊緣設計，密封性更好還能防止溢水。不用擔心灌滿冰盒去冰箱的路上灑一地。

蓋子邊兒的拉手設計配合硅膠底座，輕輕一提，兩邊一掰，很容易就取出完整的冰塊，不用像傳統塑料冰盒費力脫模。

覺得大圓球太單調，還可以給冰塊加點兒料，讓鮮花在你杯中盛開。

帶蔬果的冰塊，還能變成轟趴最低成本又亮眼的裝飾，酒友必備！

哄娃喝水so easy

宅sir今天和幾位娃媽聊天，說熊孩子一不喝水、二不吃水果，夏天到了怎！么！辦！其實小盆友是最誠實的視覺動物，給涼白開加點兒料，再嘴硬的娃，自然咕咚咕咚大口喝。

方法簡單的不能再簡單：家裡的各種水果，最好是色彩鮮亮、不同顏色的，切成小塊、加水，凍在冰盒裡。

脫模之後就是這樣一顆顆晶瑩剔透的冰塊，泡在杯子里是最簡單好看的裝飾，還能讓常溫涼白開，迅速降溫。

你還可以把鮮榨水果汁直接冷凍，拿出來混合在氣泡水、冰水、檸檬汁里，漸漸融化，營養全部被急凍在冰塊里，100%保存營養和纖維，越喝越有味。

覆盆子榨汁凍冰塊，放進加檸檬汁的蘇打水裡，酸爽異常，一杯下肚補足維生素C和抗氧化活性物質。

FaSoLa冰格

PP材質，實用安全級，不同規格的三款冰塊盒，從大到小，整個夏天的所有冰飲都被它承包了。

帶蓋設計，防止在冰箱中串味、細菌感染，還更方便衛生的摞放，節省空間。家裡天天做雞尾酒、泡冰飲冰塊儲備的足夠！

以上介紹的製冰器、涼水壺、削皮器等，在家精選商店都有售哦~