關於身上痘痘的你一定要知道這6個秘密

夏天皮脂腺總是旺盛，導致很容易產生痘痘～特別是女性同胞們，每次生理期時，還會莫名的長痘痘！

基本上來說，痘痘是因為皮脂阻塞毛孔所產生的。除了這樣的原因以外，跟生活習慣＆健康也是有很大關聯的！因此今天就針對長痘痘的部位，來了解一下長痘痘的真正原因吧！

1.額頭

長在額頭上的痘痘，大部份都是因為皮脂腺分泌過多的關係，不過在中醫學上來說，有可能是肺機能下降，或是睡眠不足的情況喔！

又或者，因為長時間戴帽子，導致額頭摩擦、發妝造型用品的化學成分觸碰到額頭，而導致發炎產生痘痘的情況也不計其數，所以自己平常的生活習慣也需要注意摟！

2.兩頰

長在雙頰上的痘痘，很快就會發現了！因為臉蛋是門面，要出門，臉上卻長個大痘痘，叫人如何是好呢？但千萬不能因為這個原因，就用手擠痘，導致發炎惡化的情況可不好呢！

通常臉頰上長痘的原因是因為壓力過大、過勞的關係！可以當作是我們的身體感到疲累，所發出的信號燈！

因為過度擔心，感到壓力，火氣大，接著臉部也會跟著熱氣上升，臉頰上產生的痘痘，很容易擴散喔！

另外，臉頰上的痘痘也有可能是因為習慣問題產生。例如：喜歡摸臉、趴著睡、電話筒貼著臉頰說話等情??況下，這些細菌容易殘留的地方，觸碰到臉部，就容易長痘痘了！

3.鼻子

鼻子比起額頭，皮脂的分泌量更多，因此鼻子上更容易長出大痘痘！

鼻子周遭的痘痘，通常是因為便秘、宿便嚴重時產生，或是因為灰塵、老廢物質堵住毛孔所以產生。因此，鼻子周遭的清潔更為重要，洗臉時要特別注意喔！

平常可用蒸氣毛巾按摩等，將鼻子周遭的多餘皮脂去除。按摩後，以冷水沖洗，或以冰鎮的方式，讓毛孔縮小，這樣一來也可以減少黑頭粉刺，預防痘痘的生長喔！

4.嘴唇、下巴

痘痘的產生，與年紀沒有關係，青少年到成人都可能會長痘痘。不過嘴唇＆下巴痘生長的機率通常是年輕的成人較多！

會長在嘴唇或下巴的痘痘，通常是因為消化器官問題，或是女性每個月的生理期關係??，下巴周圍的皮脂分泌發達，因此容易在下巴產生痘痘

在這樣生理期間的情況下，記得千萬不要硬擠，反而會造成更嚴重的發炎喔！等到生理過後，痘痘會自然而然消失的！

5.胸口

胸口、背部、脖子等地方出現的痘痘，通常是因為受到外部的刺激而產生的。像是不夠通風的衣服，就容易生出痘痘

或是因飾品而過敏的關係，都可能導致胸前痘的產生。趕快趁這時候，確認自己的皮膚是不是對於貴金屬類有過敏現象摟～

6.背部

背部的痘痘，除了衣服不通風的可能導致以外，也有可能是因為被子的關係產生的。容易汗流浹背的背部，洗澡時總較不易清洗到，因此在洗澡時比起胸口的清洗，更要注重背部的清潔喔！

尤其是學生＆業務上班族最喜歡背背包，但是背包更容易使背部悶熱產生汗水，長期使用背包的話，在肩膀、背部，整個被背包覆蓋的區域都可能使痘痘更加快速惡化。

說了這摸多，其實最容易導致痘痘產生的最大原因就是我們的雙手。為什麼老是提倡不能用手擠，用手摸痘痘患部呢？原因是在我們的雙手上，隱藏著許許多多我們用肉眼看不見的細菌！

所以說，雙手平時就應該保持清潔，另外長痘痘的地方，更是要注重乾淨整潔，少吃油炸物，並且應該保有足夠的睡眠才是摟！每次長就每次煩惱，很容易複發的痘痘！！！！從現在開始，透過自己的生活習慣與健康，去預防痘痘的生長吧：）

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