以患者角度帶你走進神經症的世界

神經症並不可怕，在西方早就是如感冒一樣的家常便飯，和抑鬱症相比，治癒率高、複發率低，對患者社會功能的影響小，尤其是神經症患者與抑鬱症患者不同，神經症患者更能積極求治，自殺的病例非常少見。

但在我國，由於無知，對於神經症的社會偏見和歧視卻相當嚴重，患者很難找到一個合適的痊癒方法。而患者自身的無知、道聽途說、以訛傳訛，也使很多患者在治療上感到無所適從，糾結彷徨。神經內科和心理科醫生的專業性知識不足、人手不足，又導致了過度醫療、錯誤應用抗焦慮抑鬱藥物時有發生，常常延誤患者的治療。因此，作為一個中國神經症患者，你的處境會困難得多。

你甚至在多次驚恐發作後，仍不知道這叫驚恐發作，大把的錢作為檢查費扔給了醫院。

本文章將從患者的視角，帶你走進焦慮症的世界

• 分清你的神經症病因屬性，人類對神經症的了解還處於史前時代。對於神經症的成因，目前還是個迷，按照參考資料，大概是心理性的佔15%，生理性的佔35%，遺傳性的佔25%，因其他疾病引起的佔25%。 儘管真正的發病機制目前並不清楚，但我院總結出神經症大致有以下幾種： 原發心理性、原發生理性、繼發生理性、後發心理性
• 下面我以虛構病例來具體說明。

病例一：小趙因為心臟老是咯噔咯噔的，就開始擔心自己有心臟病。有一天，心臟咯噔得特別厲害，小趙嚇壞了，終於導致了驚恐發作，跑去醫院急診。但是去醫院檢查後，心臟是好的。

病例二：小錢毫無緣由地就覺得自己有心臟病，可是沒有任何癥狀，但他還是一次次去醫院檢查，但檢查結果都是好的。但小錢不相信醫院的檢查結果，換家醫院繼續檢查。由於長期擔心自己的心臟，終於有一天，小錢發現自己的心臟開始時不時地咯噔一下，他嚇壞了，終於在某一天導致了驚恐發作。

• 解釋：

病例一就是原發生理性，小趙原先並不會無緣無故怕死，怕心臟病，是異常的心跳使他害怕，要知道，因心臟異常而感到害怕是很正常的。但小趙的害怕能升級為驚恐發作，也說明了他的神經本來就比較脆弱。

病例二就是原發心理性、繼發生理性。這種情況也很多，本來沒有什麼軀體癥狀，或者只是一些正常的身體感覺，但就是疑病，懷疑自己得了大病、重病甚至絕症，還不相信醫院的檢查結果。長期自己嚇自己後，終於，軀體癥狀真的來了，比如和病理一里小趙一樣的異常的心跳、驚恐發作。這個很容易明白了吧。

繼續病例一。小趙在驚恐發作後，變得非常怕死，怕聽到、看到和死有關的一切東西，而他本來是不怕的。心臟的異常更加明顯和劇烈了，使他痛苦不堪，度日如年。後經過治療，軀體癥狀終於沒有了，但他仍然會擔心害怕焦慮的癥狀會回來，他無法擺脫這種恐懼。 解釋：這就是後發心理性。這有點像創傷後遺症，焦慮症給小趙造成了心理創傷。現在的小趙，和病例二里剛開始的小錢很像，沒有軀體癥狀，但害怕心臟病，害怕神經症。

• 以上是兩個典型的病例，其實可以挖掘的還很多。

比如病例一里的小趙，他長期熬夜，久坐，工作壓力大，才導致的神經的疲勞，最終，在受到心悸的驚嚇時，神經撐不住了，神經系統被破壞，導致了驚恐發作。 小趙應該好好改改他的生活習慣，養成良好的生活習慣有助於他的恢復。而壓力才是壓垮神經系統的元兇，小趙如果不能排解掉來自外界的壓力，那將對他的恢復造成很不利的影響。但在一般情況下，神經症的痛苦會使小趙看開很多，不再把工作當成最重要的事，不會在工作上自加壓力，甚至可能已經甚至可能已經辭職。但此時，另一種壓力已經來臨，就是焦慮症本身的壓力。

再來看看病例二里的小錢，她從小父母離異，由爺爺奶奶養大，在學校受老師和同學的欺負，長大後結婚了，又遭到丈夫的家暴，就在這個時候，爺爺又去世了，她非常擔心奶奶的身體。 以上是一個真實的病例，她就是我的患者。小錢是心理性的神經症，她有嚴重的心理問題。 和小錢相比，小趙在神經症前沒有心理問題，要更加容易治療和達到痊癒。

咣咣咣鋰個鐺提醒：當一個人長期承受較大心理壓力、患有慢性軀體疾病、人際關係緊張、家族病史等問題時，大腦內的腦神經迴路就會出現波動，產生不穩定因素，就導致了植物神經紊亂出現，嚴重患者可出現心理問題，逐漸發展為精神方面疾病