斑長在不同的位置，說明的問題也不一樣！

很多人隨著年紀的增長，臉上會出一些斑斑點點，他們都認為這屬於自然現象，認為年齡大了，總會長些斑斑痘痘的。那隻能說明這對自己的身體不負責，臉上長斑是因為身體出現了問題。

那不同部位長斑，對身體意味著什麼？

斑長在額頭兩側及太陽穴

這個地方長斑，可能是因為身體的肝膽功能失調，肝鬱氣滯，一般伴有消化功能減弱以及失眠多夢的癥狀。

飲食調節祛斑

可以多吃一些青色的食物如青檸，青瓜等等，可以通肝氣，有很好的疏肝解郁，緩解情緒的作用。

每天吃一小把枸杞對肝臟有很好的保護能力，能夠提升肝臟抵抗毒素的能力。尤其是在炎熱的夏季，容易上火的親可以飲用枸杞花蜜水來幫助肝臟排毒。

紅棗不只有良好的補血效果，而且還能夠提高身體免疫力，防止骨質疏鬆，可以幫助肝臟排毒的作用。

按摩太沖穴，因為太沖穴是養肝的要穴。太沖穴位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。

斑長在外眼角下

這個位置出現斑點，說明肩關節受風寒侵襲或頸肩肌肉勞損，一般都伴隨著頸肩僵硬、酸痛的癥狀，此時須警惕頸肩部疾患。

頭兩邊左右轉；側頭，耳朵盡量貼向肩；抬頭低頭；前後繞肩運動；手指交叉放於腦後，手與頭用力持續5秒；低垂手臂，肩向前和向後打圈,每個動作做十次，這就是頸後肌群鍛煉操。

長在兩顴部

長在這個部位表示腎氣虛，以及脂代謝紊亂。多伴隨著胸悶氣短，心慌乏力，消化功能減退等等。

按摩太溪穴，能夠溫腎補陽。太溪穴位於足內側，內踝尖與跟腱間的凹陷處。

長在上唇

這個部位長斑表示腎氣不足、大腸虛寒，常伴隨著便秘、月經不調的癥狀。

平時應該多做卵巢保養，平時多吃胡蘿蔔，常吃富含葉酸的食物，以及平時應該選擇高鈣飲食，這些都有助於降低患卵巢癌的機率。

長在下頜外側

長在這個部位一般表示血液循環不良，常伴有下肢酸痛、腰膝酸軟、手足寒涼、消化功能減弱的癥狀

增強消化功能小秘訣

平時吃魚肉時，應該選擇肉質比較嫩的部位，將其切碎或者剁成泥，選擇燉爛或者清蒸，有助於消化吸收。

每天飲用適量的果汁，不僅幫助補充水分，而且能夠加強水溶性維生素的補充。

如果想要遠離都市「鴉片」肌膚，就一定要選對科學安全的護膚品！我們不能一味的求快，求效果，而忽略了產品的安全性。